골프 자세점검

자세 점검 자세란 어드레스시에 상체와 무름을 어느정도 굽혔는지 셋업시 몸의 무게를 양발에 어떻게 분산시키고 있는가를나타낸다. 따라서 자세의 핵심은 상체를 어느정도 숙였는지 무릎은 어느 정도 구부렸는지 양발에 무게는 어떻게배분하고 있는지가 매우 중요하다. 이 세 가지 요소는 정확한 스윙 궤도를 결정하는 중요한 요소로 스윙의 모든 움직임은 셋업으로부터 야기되는 부산물이다. 셋업을 잘못하면 체중 배분 리듬 타이밍에 부정적인 영향을 미처좋지 않은 스윙을 유발하므로 어드레스시 올바른 척추 각도와 체중 배분이 매우 중요하다. 정확한 자세 취한다. 평상시처럼 7번 아이언을 잡고 샷을 할 때처럼 양발을 벌린다. 허리를 곧게 편 다음 양손을 허리까지 올리되 클럽을 몸 앞쪽으로 길게 뻗는다. 이때 긴장을 풀도록 한다. 만..

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