골프 로프로 연습 및 머리 움직임

로프로 스윙 감각 연습 1. 약 90cm 정동 길이의 굵은 로프를 준비한다. 정상적인 그립과 어드레스 자세를 취한다. 로프는 바닥에 똑바로 닿아 있어야 한다. 2. 로프 한쪽 끝을 잡고 상체를 회전시켜백스윙을 하되 백스윙이 이상적인 스윙면을 이룬다면 로프가 왼쪽 어깨 주위를 살짝 감을 것이다. 지나치게 백스윙을 편평하거나 몸이 머누 많이 회전하고 팔의 스윙 이 충분하지 않으면 로프가 어깨 밑에 놓일 것이다. 반대로 백스윙이 높을 경우 즉 팔을 지나치게 높게 스윙하며 몸이 회전하지 않고 들린다면 로프가 머리나 목을 때리게 될 것이다. 3. 백스윙에서 다운스윙으로 방향 전환은 스 윙에 있어서 가장 중요한 순간이라 할 수 있다. 다운 스윙시 로프가 먼저 아래로 내려가지 않게 해야 한다. 즉 백스 윙의 정점에서..

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