꽁치구이 냄새 연기 최소화한 내가찾은 최선의 방법???

꽁치구이 우리아이가 참 좋아하는 생선이다그렇지만 구울때 연기도 너무 많이나고 냄새도 나서몇년전 구워주고서는 엄두도 못내고 집에서는 꽁치는 여태껏 먹지 못했다좋아하는 생선을 자주 못해주니 미안하구나ㅠ잠깐 꽁치 효능 알아보기1.불포화지방산(DHA, EPA)을 다량 함유하고있어 뇌혈관질환을 예방하는데 도움이된다또한 안구건강에도 도움이된다2.비타민 B12가많아 빈혈예방에좋다3.열량이낮아 다이어트에 효과적이다4.양질의단백질과 각종 아미노산이풍부해신체 신진대사활동을 원활하게 한다5.비타민D와 칼슘이풍부해성장기어린이나 갱년기 여성의 골격형성에 도움이된다이렇게나 좋은 꽁치를 자주 못해주니 ..그래서 친정부모님..........

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