줄넘기 다이어트 저도 해봐서 아는데요 효과가 확실히 있긴 했지만, 이게 운동을 게속 안해주니 요요가 금방오더라구요? 그래서 줄넘기 다이어트 하나만 하는건 제가 원하는 목표몸무게 까지 찍지 못할 것 같아 줄넘기 다이어트와 함께 병행할 수 있는 새로운 방법을 또 이용했어요 저의 다이어트 시작, 후기 고고!! 작년 10월달, 이땐 줄넘기를 이용하여 운동할 생각도없었고 만사가 귀찮았던 때인데 그래도 여자로 태어나, 한번쯤은 날씬한 몸 가져보잔 생각으로 이때부터 본격적인 다이어트시작을 했던 것 같아요 아 물론 두달 후에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12월달부터 다이어트 시작을 했어요. 이때부터 줄넘기 다이어트를 이용하게 된건데, 아까도 말..........
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