순환운동과 유아 신체활동 프로그램

1. 순환운동 가. 순환운동의 개념 및 중요성 순환운동이란 원어로는 서킷 트레이닝(circuit training 혹은 circulation exercise)이라고 하며 근력 증강만을 목적으로 하는 미국식 보디빌딩(body building)과는 달..

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