기초 대사량은 우리 몸의 대사 활동을 위하여 우리 몸이 최소로 필요로 하는 열량을 말합니다. 기초 대사량은 숨만 쉬어도 열량을 소비하는 것을 뜻하기에 기초대사량이 많이 높을수록 우리 몸은 많이 먹어도 살이..
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