올디팻다이어트 솔직후기(4~5일차)

3일차까지 후기에 이어서4,5일차로 찾아왔어요3일차 프로그램까지 완료하고 저는 중간점검을 하기위해인바디를 다시 측정하러 갔어요두둥!???이게 무슨일이죠??몸무게는 빠졌는데체지방이 늘어나다니??!3일 전후를 비교해보니근육량이 빠지고 체지방이 늘었어요이 검사결과를 보고 뭔가 잘못됐나?그만둬야하나?이런 생각이 들더라구요다시알아보니저처럼 체지방이 원래 표준인 사람은식단관리를 해서 다이어트를하게 되면 체지방보다 근육을먼저 소비하게 되요신체를 보호하기위해 지방을 축적하려는 작용으로체지방이 늘어나게 되요보통 글리코겐과 물이 빠지면서체중..........

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