과민성 대장증후군 증상과 치료

목차 과민성 대장증후군에 좋은 음식은 찹쌀과 생강, 참기름, 후추, 상추, 멸치, 홍합, 부추, 미꾸라지, 북어, 민어, 조기, 새우, 아욱, 당근, 마늘, 파, 귤, 뱀장어, 대추, 꿀 그리고 엿 등이다. 섬유소가 많이 든 음식을 먹어주는 것이 좋은데 식이섬유는 위, 소장 통과시간을 지연시켜주고 대장에서의 통과시간을 단축시키며 담즙산과 의 결합을 증가를 시켜주는 작용이 있어 대변 양을 증가시키기에 특히 변비가 주증상인 환자에서 효과를 보인다. 1.과민성 대장증후군 과민성 대장증후군 증상 자세히 보기 원인은 여러 가지 인자가 복합되어 장기능의 이상이 발생하는 것으로 요약할 수 있다. 유전전 요인, 내장 과민성, 장내의 염증, 음식에 대한 알레르기 등이다. 이러한 인자들에 의해서 장의 운동성이 항진되고 장..

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