노환 가속화를 알리는 신체의 시그널 6가지

사람의 신체는 점점 나이들어갑니다. 그게 자연의 이치입니다 그러나 미리 준비하면 최대한 신체 노화를 늦출수 있습니다. 오늘은 노환으로 가게되는것을 늦추기위한 몸의 시그널 6가지를 알려드립니다. 이왕 태어나 사는인생 아프지말고 건강하게 오래오래 사는게 좋겠습니다. 내몸이 알리는 건강적신호를 참고해보세요 멍이 자주 든다 사람이 나이가들어가면서 피부는 얇아지게 됩니다. 그리고 피부탄력과 함께 살도 빠지게 됩니다. 근육이 빠져나가는 것입니다. 노인들의 다리를 보면 앙상하게 말라있는경우를 흔치않게 보게됩니다. 그렇기 때문에 젊었을적관 달리 조그마한 충격에도 쉽게 멍이 생깁니다. 다만, 별다른 타박상을 입지 않았는데도 멍이 생기는 경우는 다른 질환을 의심될수 있으니 건강검진을 받아보는것이 좋습니다 관절 일명 ..

원문링크 : 노환 가속화를 알리는 신체의 시그널 6가지