임산부 철분제 추천 닥터다니엘 철분 플러스, 생리 철분제로도 먹고 있어요

안녕하세요. 긍정입니다 임산부, 산모, 가임기 여성에게 필요한 영양소 중 하나가 철분이잖아요. 다른 오메가3나 루테인 같은 건 챙기면서 살아도 철분제는 생각 못했었는데, 요즘 헌혈하러 가면 철분 부족으로 전혈 거부를 당하니까 '내가 철분이 부족한가?'하는 생각에 검색해보니, 임산부 철분제 추천 외에도 가임기 여성들 또한 철분이 부족해 섭취가 필요한 경우가 있다고 하는거예요. 부족하다니 채워야지! 생각하고 저도 이번에 철분제 섭취를 시작했답니다. 뭘 먹어야 할지 검색을 많이 해봤는데, 유튜브 등에서 고를 때 중요하다고 많이 언급되는 부분을 모두 충족하는 닥터다니엘 철분 플러스로 선택했어요. 제가 신경 썼던 부분은, - 개별 PTP포장이 되어 있을 것 - 엽산, 비타민b12가 함께 들어있을 것 - 하루 한 알만 먹어도 될 것 - 비헴철 식물성 철분일 것 이렇게 4가지 였어요. 닥터다니엘 철분제는 철, 비타민C, 비타민B12, 엽산 이렇게 4가지가 주 원료로 1일 철 섭취량을 모두 충족하...

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