남성 갱년기는 40대 후반부터 50대 남성에게 흔히 나타나는 현상입니다. 남성호르몬 분비 감소로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상을 겪게 되는데, 이번 블로그에서는 남성 갱년기의 원인과 증상, 극복 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 남성 갱년기란 무엇일까요? 여성 갱년기만큼 널리 알려지지는 않았지만, 남성 갱년기는 40대 후반부터 50대 남성에게 흔히 나타나는 현상입니다. 남성호르몬 분비 감소로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상을 겪게 되는데요, 무관심으로 넘겨지거나 노화로 오인하기 쉽다는 점이 문제입니다. 2. 남성 갱년기의 원인은 무엇일까요? 남성 갱년기의 주요 원인은 남성호르몬(테스토스테론) 분비 감소입니다. 테스토스테론은 남성의 성적 기능, 근육량, 골밀도, 심혈관 건강 등에 중요한 역할..
원문링크 : 남자도 갱년기에 시달린다! 몰래 찾아오는 5가지 증상과 극복 방법
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