써큐시안 오메가3 복용시간 그리고 올바르게 먹는법은?

백세시대가 정말 현실이 된 요즘, 건강 관리에 집중하는 분들이 많이 있는거 같아요 수명이 연장된 만큼 건강한 삶이 중요하기 때문인거 같아요. 따라서 건강기능식품 섭취는 기본이 되었고 저마다 건강 상식도 어느 정도 파악해서 자신에게 필요한 영양제를 챙겨 먹고 있는데요. 저 또한 한창때는 몰랐던 문제들이 하나둘씩 늘어나면서 영양제의 필요성을 느끼게 된거같아요 언젠가부터 아침에 일어나는 게 힘들고 많이 자도 피곤한데다 오후가 되면 다리가 퉁퉁 붓고 자다가 쥐도 잘나더라고요. 이런 건 주로 엄마들에게 많은 증상인데 나에게 찾아오다니! 그러면서도 처음엔 그냥 방심하게 되더라고요. 점차 증상이 반복되면서 보통 일이 아니다 싶었고 혈관 건상에 문제라고 하길래 국민혈관영양제라는 오메가3를 알아보게 되었어요. 주변에 오메가3 모르는 사람이 없을 정도로 다들 챙겨 먹는 건강기능식품 이번에 제가 관리 차원에서 알아보니 흔하게 접할 수 있는데 비해 제대로 알고 있는 부분이 거의 없다는 걸 느꼈어요. 오메...

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