어장녀와 바람둥이를 위한 변명, 당신이 만들지 마세요 by 레이커즈

그 사람을 위한 변명, 당신이 직접 해주지 마세요. 담배는 몸에 좋지 않습니다. 하지만 많은 사람들이 담배를 피우고 끊지 못합니다. 그러면서도 그 사람들 역시 죽고 싶어하진 않습니다. 흡연욕구와 살고 싶다는 욕구는 충돌합니다. 욕구의 충돌은 불안을 불러오거나 죄책감을 부여하지요. 그래서 담배를 피우는 사람들은 충돌을 피우기 위한 여러가지 방책들을 사용합니다. 1. 나는 담배를 피운다. 2. 담배는 사람을 죽게한다. 이 충돌 앞에서 두 믿음 중 하나를 바꿀 수 있습니다. 담배를 끊을 수도 있고 담배가 사람을 죽게 한다는 것을 거짓말이라고 믿을 수도 있습니다. 그런데 우리는 담배의 유독성에 대해서는 확고한 지식을 가지고 있으므로 담배가 자신을 해친다는 믿음을 유지하는 것은 어렵습니다. 다행히 두 믿음 사이에 불일치를 해소하는 다른 방법이 있지요. 제 3의 믿음을 하나 끼워 넣는 것입니다. "나는 운동을 한다" 라거나 "나는 몸에 좋은 음식을 먹는다" 혹은 "술을 마실 때만 피운다"거나 ...

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