간 이야기(feat 지방간)

주말이라 건강관련 글입니다. 간을 종합적으로 정리 해 봤습니다. 1. 인간이 음식을 먹으면 소화관에서 흡수된 것들은 간으로 가고, 흡수되지 않은 것은 똥으로 나옴. 2. 간은 소화관에서 흡수된 것들 중 몸에 나쁜 것들을 해독해서 오줌이나 땀으로 내보냄. 3. 소화관에서 흡수 안 되면 똥, 흡수되어 간에서 처리되면 오줌이나 땀임. 4. 간이 해독을 한다는 것은 독이 없는 것으로 바꾸는 게 아니라, 몸에서 배출하기 쉬운 물질로 바꿔주는 것임 5. 소화관에서 흡수된 물질은 물에 잘 녹는 수용성과 물에 안 녹는 지용성 물질로 나눠짐. 6. 수용성 물질은 땀과 소변으로 나가고, 지용성 물질은 간이 산화 과정을 거쳐 몸에서 배출되기 쉽게 만들어줌. 7. 물에서 잘 녹지도 않고, 쉽게 산화되지도 않는 물질이 몸에 들어오면 쌓이게 됨. 8. 소형 폐기물 소각시설에서 배출되는 다이옥신 같은 물질이 그럼. 9. 시골의 경우 쓰레기를 태워서 처리하는 경우가 많음. 10. 뭐든 태우는 곳 근처에는 안 가...

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