안녕하세요.18년 동안 주짓수만 생각한 블랙벨트 2단 김국주 관장입니다. 이번 편은 상대 몸 위에 올라탄 상태인'마운트 포지션'에서 상대의 도복을 이용해서 조르는X 쵸크'(조르기)를 준비했습니다.자 그러면오늘도'주짓수 지렛대' 시작해보겠습니다.지렛대 7.마운트 X 쵸크(조르기)X 초크는 X모양입니다.네 맞습니다. 손목을 X자로 교차해서조르기 때문에 X 쵸크라고 부릅니다마운트 X 초크올라탄 상태에서 도복을 이용한 조르기마운트 X 초크는 상대에게 올라탄마운트 상태에서 상대를 압박하면서도공격을 시도할 수 있는 조르기입니다.그 말은 천천히 차분하게 시도할 수 있는기술이란 뜻입니다.밑에 영..........
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