치매를 예방하는 습관 5가지

나이가 들면서 병이 드는 것이 걱정되지만 제일 무서운 병 중 하나는 아마 치매일 것이다. 치매는 어쩌면 암보다도 더 무서운 병이다. 그러면 치매를 예방할 수 있는방법을 알아 보았습니다. 치매를 뜻하는 용어인 '디멘티아(dementia)'는 라틴어에서 유래된 말로 '정신이 없어진 상태' 라는 뜻이다. 정상적인 생활을 해 오던 사람이 여러 가지 원인으로 뇌 신경세포가 손상되어 기억력을 포함한 두 가지 이상의 인지기능 장애가 지속되는 상태를 치매라고 한다, 치매는 크게 퇴행성 치매와 혈관성 치매로 나누어지며, 우리가 흔히 치매라고 하면 떠올리는 알츠하이머병은대표적인 퇴행성 치매이다. 그렇다면 인지기능이 떨..........

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