[강력 추천 도서] 다이어트 사이언스 2022 - 다이어트로 고통 받는 이들에게 최고의 선물 (feat. 추천 선물)

[판매처 구매 링크] 인터파크 도서 다이어트를 연구하는 유튜버 최겸이 쓴 〈다이어트 사이언스 2022〉가 출간됐다. 다이어트 사이언스는 저자가 6년간 다양한 해외 자료를 분석하고 연구하며 내린 통찰을 담은 책이다. 현재 주류 book.interpark.com 다이어트 사이언스 2022 40년 가까이 살면서 다음과 같이 나름 다이어트를 여러 번 성공했다고 자부해 왔어요... 중학교 80kg → 68kg (12kg 감량) - 인생 첫 다이어트 성공 군입대 전 98kg → 80kg (18kg 감량) 제대 후 80kg → 68kg (12kg 감량) 결혼 전 92kg → 80kg (12kg 감량) 하지만 결혼 2년 만에 다시 97kg 달성... 더 이상 살을 뺄 의욕이 생기지 않았고, 다이어트 효과도 얻기 힘들었..

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