「감정연습」강력한 연습 도구 핵심 정리 "반응적인 삶에서 의식적인 삶으로"연습6. "명상" & 「일상에서의 호흡명상 숨」& EFT

잠시 감상해보시죠. 물 위에 자연스럽게(어떠한 애씀 없이) 둥둥 떠 있는 와인병...어떠한 느낌이 드시나요......

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