마늘은 피로회복에 효과적인 비타민B군과 알리신, 칼륨이 풍부하고 혈전 예방과 항균작용등에도 효능이 있다. 냄새의 원인은 바로 알리신인데 항균, 살균, 해독작용을 할 수 있어서 여러가지 질병으로부터 몸을..
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