꾸준한 습관 - 나만의 루틴 만들기

From, 블로그씨 작심삼일러 블로그씨는 꾸준히 뭔가를 하는 게 어렵네요. 꾸준한 습관을 들이고 있는 것에 대해 이야기해 주세요! 연초가 되거나 어디서 자극을 받으면 무언가를 해봐야겠다는 생각이 들어 계획을 세우고 시작하게 되는데 막상 오래 하게 되는 것은 별로 없는 것 같다. 그렇지만 그래도 내가 갖고 있는 꾸준한 습관 몇 가지를 공유해본다. 물마시기 워낙 물을 잘 안마셔서 인바디를 하면 항상 수분 부족이 나오는 편 그래서 하루에 500ml 이상은 꼭 먹고 있지만 그래도 몸에 근육이 워낙 없어서 수분이 다 빠져나가 버린다. 안 먹는 것 보다야 낫겠지라는 마음으로 생수 500ml 손 닿는 곳에 가져다 놓고 생각 날 때마다 마시는 중! 피아노 레슨 및 연습 누구나 한 번쯤은 꿈꿔본 악기 마스터 아니 마스터까진 아니더라도 나 요즘 이 악기 배워, 내 취미는 이 악기야라고 말하고 싶단 생각을 살면서 한 번쯤은 해보는데 나는 유독 그 생각을 많이 했던 편이다. 어렸을 때 한 7년 피아노 배...

원문링크 : 꾸준한 습관 - 나만의 루틴 만들기