당뇨와 갱년기에 좋은 음식 칡즙 효능

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당뇨와 갱년기에 좋은 음식 칡즙 효능https://mimiji.tistory.com/30최근 여성 갱년기 영양제나 각종 관련 제품들에 대한 수요가 꾸준히 증가 추세를 보이고 있으며 사회적으로도 공익광고 등을 통해 여성 갱년기에 대해 많은 관심을 보이고 있다.여성 갱년기 증상 초기에는 호르몬의 불균형으로 갱년기 생리불순을 겪기도 하며 열감이 오르면서 안면 홍조나 식은땀, 불면증 등을 겪게 된다. 또한 심리적으로 불안함을 느끼면서 심각한 우울증까지 동반될 수 있다.한방에서는 이러한 갱년기에 좋은 음식으로 칡을 권하고 있다. 칡은 한방에서는 갈근이라는 이름의 약재명으로도 잘 알려져 있으며 오래도록 인정을 받아온 약재로 갱년기 관..........

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