하루 5분 연습으로 20m멀리치는 비결, 골프몸통스윙

안녕하세요! 리프레쉬골프입니다 :D 백돌이를 탈출해 80대 스코어에 진입하고 나면 슬슬 거리에 욕심이 생기곤 합니다. 자세도 잡히고 구력도 쌓였는데 비거리가 줄지 않을 때, 무엇이 문제일까요? 중요한 것은 몸통에서 나오는 ‘힘’입니다.오늘은 비거리를 늘리기 위한 힘! 몸통회전에 대해 포스팅을 하도록 하겠습니다.프로들의 스윙을 보면 스윙아크가 굉장히 크고 몸통 전체를 이용해서 스윙하는 것을 볼 수 있습니다. 프로의 장타비결은 바로 몸통회전에 있습니다. 어깨와 손목 등 작은 근육에 들어가는 힘은 빼고 큰 등 근육, 광배근, 몸통꼬임을 이용해 스윙해야 정확한 임팩트가 나오며 헤드스피드가 빨라집니다.. 비거리가 늘어나는..........

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