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동태한그릇 정성을 담다 미아역맛집 [내부링크]

처음보는 사람들은 하나같이 제게 말술 일꺼라 단정 지으며 술을 건넵니다.하지만 애석?하게도 저는 술을 한방울도 입에 안됩니다.ㅠㅠ 유전적인지 알코올 해소가 안되서 온몸이 뻘개지며 내 심장소리가 쿵쾅쿵쾅 들린답니다. 일년에 한번 연중행사로 피치못해 한잔 할일이 생기면 남들 하는건 다 해보고 싶어 해장을 하기위해 시원한 국물을 찾는답니다.ㅎㅎ 안녕하세요. 맛집 찾아다니는 소띠부부입니다. 미아역에 위치한 따끈한 국물이 일품인 동태한그릇 이라는 미아역 맛집을 소개해 드리려구요. 동태한그릇 서울특별시 강북구 솔매로50길 29 1, 2층 주소 : 서울 강북구 솔매로 50길 29 1,2층 문의및 예약전화번호 : 02)983-1117 영업시간 : 11:00~22:00 월요일날만 11:00~15:00 매장1,2층 분리형, 포장,제로페이 가능 주차는 가게앞 협소함. 매장입구 사진입니다. 동태한그릇 이라는 간판에 매료되어 빨려 들어간듯 합니다.ㅋㅋ 1,2층 매장으로 2층엔 단체석이 있으니 참고하시면 좋

가성비 커피 [내부링크]

From, 블로그씨 블로그씨가 제일 좋아하는 커피는 바로 가성비 대용량 커피! 나의 최애 가성비 커피 브랜드와 그 이유는? 음..나의 최애의 가성비 커피브랜드는 메가커피인듯.. 일단 싸이즈가 너무 마음에들고 갑자기 찾아온 더운 날씨에 시원한 아이스 아메리카노를 벌컥벌컥 마셔대도 양이 줄지 않는다는거..ㅋㅋ 그리고 가격도 싼편이고..요즘 백수인데 비싼 별 커피 마시기엔 그렇고.. 어쨌든 네이버씨 이 블로그씨는 메가커피 아이스 아메리카노를 최고의 가성비 대용량 커피로 적극 추천 박습니다. 근데 네이버씨는 입이 있어서 커피를 드셔보셨나? 거참 궁금하네..모르는게 없는 네이버씨지만 맛까지 궁금해 할줄이야..미처 몰랐다는..ㅋㅋ

중년운동 중에 하체 근력운동 종류및 운동법 [내부링크]

중년의 나이가 되면 대부분 사람들이 세월 참 빠르게 흘러가네.. 전(혈기 왕성할때)과 같지 않네! 라는 말들을 한번씩은 해봤으리라.... 속절없이 흘러가는 세월을 몸으로 느끼며 매가리(기운)까지 없어지는 나를 생각해본다. 어떤이유인지 해답을 찾아 혈기왕성했던 그 시절로 돌아갈수만 있다면 모두들 얼마나 좋을까? 아직도 마음만은 2~30대처럼 뭐든 할것 같은데^^ 슬프게도 몸이 따라주질 않는다. 중요한건 생각을 품고 있는 내 몸뚱이가 받쳐주질 않기 때문이다. 중도에 꺽이지 않는 마음을 키우기 위해 이제 그만 내몸에 맞는 중년운동 으로 에너지를 넣어줘보자. 아무리 용을 쓴들 50대인 내가 20대의 건강한 몸을 따라갈수 없겠지만 그래도 뭐든 하다보면 안하는 것보단 분명 좋아지리라.. 우리 모두 왕년에 좋았던 몸을 생각하며 중년운동으로 예전과 비슷한 몸상태로 돌리기위한 최소한의 노력을 해보자. 예전의 날 생각하며 몸을 단련?해보자. 안녕하세요 소띠부부입니다. 전문적인 운동지식은 없지만 운동에

미아명인갈비 맛좋은 돼지양념구이 리뷰 [내부링크]

안녕하세요. 맛집 찾아 다니는 소띠부부입니다. 명인갈비 미아점 서울특별시 강북구 솔샘로 327 테마빌딩 1층 101호 명인갈비 오늘은 우리동네 맛집을 소개해 드리려구요. 돼지양념구이로 맛좋다고 소문난 미아명인갈비를 소개합니다. 명인갈비 직영점으로 보다 신선하고 깨끗하며 미아동에선 가족모임, 회사원들의 회식장소로 잘알려진 곳이기도 하답니다. 보다나은 돼지양념갈비를 갈구?하시는 분들이면 제 포스팅을 째려봐주시길.. 사실 저는 소고기파?라 돼지고기는 즐겨먹질 않는편입니다.(뭐든 큰게 좋아서ㅋ) 음..이유라면 돼지고기 특유의 고기잡네라 할까요? 그 향이 나면 고기먹고싶은 생각이 싹~ 사라지더라고요.ㅠㅠ그런 이유로 돼지고기를 선호하진 않는 편입니다. 허나 제 마님께선 돼지파라서.. (생긴건 절대로다 그러지 않음) 맛집을 찾아 방황하던중 냄새가 1도 나지 않았던 맛집을 발견했지 말입니다. 돼지고기에 눈을 뜨기 시작했다고나 할까요? ㅋㅋ 미아동에 위치한 명인갈비입니다. 미아사거리역 6번출구에서

제나벨선크림 레이저 수딩 선스크린 사용후기 [내부링크]

안녕하세요. 소띠부부 입니다. 오늘은 운동하실때 좋은 선스크린 제품 리뷰 해보려 합니다. 50대에 접어드니 기미와 잡티가 얼굴에 자리를 잡고 놀자판이 되었네요.ㅠㅠ 살아온 세월의 흔적이라 하기엔 너무 추접?스러워 고민하던터에 이제라도 관리좀 해보라는 집사람의 권유와 소개로 제나벨선크림을 선물받았네요. 이런걸 자기만 쓰고 있었다니! 진즉에 알려줬다면 백옥같은 피부를 간직하고 있지 않았을까?란 착각 ㅋㅋ을 해봅니다. 기미방지와 자외선 차단에 효과좋다는 제나벨선크림 레이저 수딩 선스크린 제품 사진입니다. 겉모습만봐도 기미안녕이란 문구가 떠오르지 않나요? 용량은 70ml 입니다. 강력한 차단지수,이중피부 보호막이 특징인 제나벨선크림은 제나벨만의 수딩포뮬라, 효과높은 2중방어막 최고등급 차단지수 혼합자차 방식이랍니다. 무기자차와 유기자차의 장점만 담은 차단방식이 혼합자차 방식이다. 무기자차란 피부에 얇은 막을 씌워 자외선을 튕겨내는 물리적 자외선 차단방식이고 유기자차란 피부속으로 자외선을 흡

미사옛날농장 쌈밥정식 리뷰하기 [내부링크]

안녕하세요. 맛집 찾아 다니는 소띠부부입니다. 옛날농장 미아롯데점 서울특별시 강북구 월계로7나길 42-1 오랜만에 평일날 점심에 시간이 맞아 마님이 좋아하는 쌈밥집을 찾아 나섰습니다. 동네에서 제법 맛집으로 소문난 음식점이구요. 맛좋은 고기집으로 더 잘알려진 음식점입니다. 점심특선메뉴로 쌈밥정식을 하고 저녁엔 고기위주로 판매하는곳 인것 같아요. 다음엔 저녁에 고기를 먹어봐야겠어요. 그때 고기종류와 고기맛은 포스팅하기로... 미사옛날농장 입구 사진입니다. 점심엔 직장인들이 쏟아져 나오는 거리인데 조금 이른시간이라 그런지 한적하네요. 먹자골목에 위치해 있어 주차장은 없네요. 미아사거리역 2번출구 150M 먹자골목에 위치해 있으며 24시간영업,연중무휴라고 네이버 정보란에 표시되네요. 혹 모르니 가시기전 필히 확인요망 바랍니다. 02-917-3033 미사옛날농장(문의바람) 점심전이라 한적하지요? 어쩔땐 코로 먹는지 모를정도로 점심때도 손님들로 꽉차는 맛집입니다. 아참 미사옛날농장은 같은 이

남대문미용재료 헤어제품 아이쇼핑하기 [내부링크]

토요일 아침이면 운동도 가지않고 늦잠자는게 내 인생에 있어 큰 행복감인데.. 빨리 씻으라는 불호령?에 대충 씻고 집사람을 따라 나섰습니다. 아~~내 자유는 없는건가?ㅠ.ㅠ 안녕하세요. 소띠부부입니다. 오늘도 어김없이 졸졸 따라다니는 신세가 되버렸네요. 나이 먹어갈수록 어찌 신세가 더 이모양이 되는걸까요? ㅋㅋ 가볼때가 있다고해서 따라나선 곳은 대한민국의 대표 재래시장 남대문시장 이였습니다. 갑자기?남대문미용재료 상가들을 구경가자고 말만하고 막무가내니 원~~(에잇 쩜쩜) 주말이면 광화문, 시청부근에서 집회를 하는 이유로 자차로 움직이기엔 힘들듯하여 지하철을 이용했어요. 4호선 회현역(남대문시장)에서 하차하여 5번 게이트 출구로 나오시면 됩니다. 아침9시 남대문 시장 모습입니다. 장사를 하기위해 상인들의 분주한 모습만 보이네요. 호떡집에 불난다는말 들어보셨죠? 2~3시간후면 사진에서 보는 호떡집 불난답니다. 불나는 호떡집 남대문기업은행 앞에 기름호떡집이 또 한군데 있습니다.아침이라 먹질

일산내일배움카드로 창업에 도움될 마케팅 배우기 [내부링크]

이십여년 가까운 회사생활을 청산하고.. 스트레스가 뻥~~뚫린듯ㅋㅋ 한편으로는 걱정도 앞서지만 새로운 도전을 해보려는 50대 창업 초짜입니다. 걱정과 고민을 하던차 창업을 하려면 내게 먼저 필요한게 뭔지 생각끝에 창업에 필요한 마케팅을 배워보기로 결정 고심끝에 나라에서 지원해주는 마케팅 학원을 알아보던중 일산내일배움카드로 배울수 있는 레브아트 학원을 알게되었네요. 미아에서 마두동까지의 거리가 멀기에 주저하고 있는찰나 전화상담도 너무 친절하게 해주셔서 무지무지 용기내어 찾아간 일산내일배움카드로 마케팅을 가르쳐주는 레브아트 학원입니다. 너무 미모가 출중하셔서 반하실까? 모자이크 처리함 ^^ㅋㅋ 레브아트컴퓨터학원 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1200 삼희골드프라자 9층 레브아트컴퓨터학원 908호실에서 수업받는다고 친절하게 안내해주신 데스크에 계신 미모의 아줌마? 분께 이 포스팅을 통해서 감사하단말 전합니다.^^ 입실을 하고보니 수업을 가르쳐주실 김정윤 강사님이 반갑게 맞이해주시네요.. 일

남양주 쌈밥 맛집 목향원으로 가족모임 추천 [내부링크]

주말엔 취미생활로 맛집 찾아다니는 소띠부부 입니다. 오랜만에 시골에서 올라오신 장모님을 모시고 마님과 어김없이 맛집찾아 고고씽~~ 취미로 맛집탐방을 하던 저희부부가 요즘 음식점 창업을 생각하고 있어 그동안의 맛집투어가 큰 도움이 되고있네요. 목향원 경기도 남양주시 덕릉로1071번길 34-11 이번주말엔 남양주 쌈밥 맛집으로 유명한 목향원이란 곳을 다녀왔답니다. 마치 산속 깊숙한 곳에 있는것처럼 느껴지게하는 음식점이였어요. 무슨글로 포스팅을 해야되나 걱정하게 하는.. 설명조차 필요없을 만큼 유명한 음식점인가봐요. 드라마 촬영지로도 유명한 곳이기도 하답니다. 많은분들이 맛집으로 인정하는 곳이기도 하고요. 가족모임 하시기에도 좋을듯하네요. 제 1주차장 모습 들어가는 초입에 주차장부터가 스케일이 남다른듯합니다. 서너군데의 큰주차장에 주차안내원 분들이 4~5명 계시고 분주하게 움직이고들 계시네요. 주차한후 목향원 향하는길 주차를 하고 산책로 같은 길을 따라 올라오니 산속에있는 초가집처럼 생긴

곰곰 에너지바 프로틴 단백질바 구매후기 [내부링크]

요즘에 안하던 운동도 하고 안하던 공부도 해서 가끔 한번씩 당떨어지는것 같어?라고 마님께 말하니 어느날엔가 안보이던 과자 비슷한게 우리집에 자리잡고 있었다. 예전엔 화이팅 넘치고 에너지도 많았던것 같은데 역시나 세월앞에 장사없다고 젊었을때의 내가 아닌듯하다. 어떤 이유에서인지 마님께서 잔뜩 사들인 곰곰 에너지바를 소개하려한다. 설마 밥을 챙겨주기 싫어졌나?ㅠㅠ 문득 어떤 잘못을 한건 아닌지 걱정이 앞선다.ㅋㅋ 안녕하세요. 소띠부부입니다. 곰곰 에너지바 프로틴 단백질바 리뷰시작하겠습니다. 곰곰단백질바 제품사진 처음 마주한 녀석은 이런 얼굴이네요^^ 왠지 먹어보고 싶지라고? 말하는것 같기도 하고 집사람의 의도?대로 저걸 먹으면 에너지도 넘쳐날듯 싶네요. 용량은 50g에 열량은 260kcal로 표시되어 있네요. 출출할때도 요깃거리가 될듯 싶어요. 포장을 열어보니 속은 거친모습을 하고 있네요.ㅋㅋ 긴사각형 모양에 밑엔 초코가 위엔 견과류가 오밀조밀 서로 의지한채 모여있네요. 땅콩과 아몬드가

분당정육식당 순우리한우 최고의 고기맛 리뷰 [내부링크]

왜 그럴때 있지 않은가? 갑자기 넘살?먹고 싶을때라든가 갑자기 몸이 허한 기분이 들어 몸보신좀 해야되나 생각될때 그때 한번씩 찾는 음식이 다들 한두가지는 있을듯 싶다. 저또한 몸이 허할때 최상의 컨디션 유지를 위해 찾는 음식중 하나가 소고기다. 그중에 우리 순우리 한우를 찾곤 한다. 안녕하세요. 주말엔 취미로 맛집 찾아다니는 소띠부부 입니다.내돈 내먹 리뷰 시작 하겠습니다. 오늘은 한우를 파는 식당중에서도 가끔 찾아가 떨어진 기력도 회복하고 일품인 한우 맛도 느끼고 오는 나만의 몸보신 하는집! 분당정육식당 순우리한우를 소개하려합니다. 시골에서 올라오신 어머님 덕에 한우를 먹을 건수?를 조성하여 ㅎㅎ 분당정육식당 순우리한우에서 가족모임을 하기로 했어요. 주차하기도 너무 편한 분당정육식당 순우리한우를 소개해 드릴께요. 순우리한우 경기도 성남시 분당구 쇳골로17번길 3 소곡회관 주소 : 성남시 분당구 금곡동 106-2 예약문의 : 031) 716-7896 쉬는날 : 매월 첫째주 월요일 명