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사이오스 크리스탈베이지 새치염색약 [내부링크]

새치때문에 고민이 많습니다^^중년으로 접어 들면서 한달에 한번은 하게 되네요매번 검정으로 새치를 커버했더니 새치가 더 도드라 져서 찾은 제품입니다바로 사이오스 올레오 크림 새치 염색약입니다^^새치 염색 잘되고 색도 자연스런 밝은 갈색... 딱 제가 원하던 겁니다5년은 계속 써왔는데 모발손상이 가격대에 비해 제일 적은 제품입니다5천대~ 짱인듯파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음독일 헤어케어 1위 글로벌 브랜드 헨켈 저는 밝은색을 선호해서 2B에서 1B로 갈아탔어요^^이런색입니다실측사진1B 크리스탈베이지 볼까요!기존 2B는 아래개인차는 있습니다자세히 보시면 새치가 금.......

미체알티유 디클라인 데미지 트리트먼트 [내부링크]

트리트먼트 앤 에센스~^^헤어에 관심이 많이 가는 나이라~ㅋ헤어스타일링 제품 좋아서 알려드리고 싶네요미용실서 쓰는거 서비스로 받아 써보고재구매 결심하게 된것 입니다스타일 너무 잘 살아있어 애정템 되었어요어때유~^^ 데미지 에센스 짱인듯이러하니 또 쓰고 싶은 충동 마구 마구ㅋ양은 얼마나? 180ml 으~음 딱이네요너무크면 무거움모발 영양공급유.수분 밸러스 유지끊어짐 갈라짐 케어모발 탄력 광택마른 모발, 젖은모발 적당히 짜서 바르고스타일링 만들어주기드라이기 사용 전가능, 후가능끈적임 거의 없음파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받고 있음 튜브형태 제품 알뜰하게 쓰기 팁 준.......

다이어트의 적~중독조심하세요!!! [내부링크]

세상에서 제일 무서운 사람누굴까요?^^바로 다이어트로 살을 확뺀 사람또 한사람 담배꼴초가 금연에 성공한 사람왜 무서운 사람일까요?그것은 바로 자기와의 싸움에서 이긴것이죠.특히나 다이어트는 먹는 음식중 중독을 일으키는 요소들(예로 합성재료)요것은 정말 다음 음식을 부르는 연결고리입니다.요번 코로나19 시작점인 3월부터 식품첨가물을 최대한 끈어본 결과를알려드리고 싶네요^^다이어트를 한다는 것은 중독에서 벗어나는 것이다우리주변에 식품 첨가물이 들어가 있는 음식이 많은 건 아시죠!특히 야식 주의지금부터 식품 첨가물에 대해 알아보아요왜냐구요? 적을 알아야 내 다이어트의 실패원인 찾기에 도.......

행복의 의미? 뜻? [내부링크]

왜? 의미, 뜻 이런걸 알려고 할까? 학교에서 국어수업시간엔 의미찾기 뜻찾기 목표찾기 이런걸 배워와 사회에 나와보니 딱 학교에서 배운처럼 한마디로 정리되는건 없었는데 말이다. 오늘은 행복에 대해서 생각해 보련다. 행복이란? 누가 그런 질문을 하면 잠시 머뭇거린다. 왜냐면 꼭 질문을 던지면 답을 줘야 한다는 의무감이 생긴다. 이것도 학습의 효과이겠지... 그런학습으로 얼마나 엉켜있는 사회 관계를 잘 해 볼 수 있을까? 이러한 생각들을 하게 만들어 주신분이 법륜스님이시다. 아래 묻는 답에 법륜스님께서 하신말~~~ 선질문 후질문...후답이 아닌 행복의 뜻을 알고 싶었을 것이다. 하지만 어쩌면 우리인생은 동전의 양면처럼 불.......

명품뒤집개~명품국자~^^ shape굿 강추 [내부링크]

주방생활 십년이 훌 적 넘어 여러 식기도구들이 수명을 다 해가는중ㅋㅋㅋ 교체는 해야겠는데~~~올만에 제대로된 뒤집개ㆍ국자ㆍ받침대를 발견했네요우~와. 뭔 shape이 이렇게 예쁠까요?여성의 몸매 매력은 허리에 있다는거 아실랑가요?허리쪽 굴곡이 많이 져서 손을 세워도 뒤집개가 유연 ~~굿명품뒤집개의 장점1. 잡기 편하다.2. 잘 뒤집어진다3. 뜨거운 열에 잘 녹지 않는다 (폴리아미드-나일론-수지)4. 잡았을때 뜨겁지 않다스텐뒤집개의 단점1. 후라이팬에 기스난다2. 겨울엔 차갑다3. 손잡이가 나무일땐 삭는다요고 후라이팬에 걸치는 빨간부분 센스^^요것두 깊이가 깊어서 국물뜰때 만족스럽습니다명품이닷 너무.......

3강 블로그 마케팅 과제입니다^^ [내부링크]

블로그3강 과제~^^; 1. 나만의 블로그 운영 스타일은 무엇인가? 성실한 개미형 - 거의 매일 나와 관련된 일들 풀어내려 한다. 나의 삶 역사이야기 정보공유(구독형) - 나와 관련된 제품, 먹거리, 운동, 독서등 주고 받는 정보공유 2. 동일한 운영 스타일로 블로그를 운영하는 블로그를 찾아 이웃 신청 (10명 이웃 신청캡쳐) 3. 나만의 브랜드명 지어보자. 줌마 candoit 4. 그 이름을 지은 이유? 아줌마라는 소리를 들으면 이미지가 나이든 여자로 인식이 들어서 인가 거부감이 드는건 사실입니다ㅋ 근데 세월은 벌써 내일이면 반백의 나이로 할 수 있는 것을 찾고 있습니다. 지금도 새로운 것에 도전하고 있고 도전하고 싶습니다. 아이의 엄마이.......

다이어트~중독벗어나기 2탄 천연재료^^의 힘 [내부링크]

다이어트를 내맘대로 조절가능하게 만든다면 인생에서 못 할것이 없다고 봅니다근데 지난번 다이어트 중독관련 글을 보신분 이라면 식품 첨가물의 중독이 나를 내맘대로 할 수 없는 뇌의 부름을 만든다는 것입니다돈스파이크씨요즘 홈쇼핑서 고기 잘 팔고 계신거 아시죠?그분도 인정 하신 말이 있었어요다이어트는 입으로 하는것이 아니라 뇌로 하는것이다그쵸!!! 뇌로ㅋㅋㅋ근데 뇌가 식품첨가물에 익숙해 있으면 절대 다이어트가 안됩니다첫째가 먹는게 중요합니다어떤걸 먹느냐?제가 실천하는걸 얘기해 드려야 겠지요^^코로나이후 식품 첨가물 음식자재로 현재 입맛은 많이 순화되었고 포만감을 엄청 느끼며 다른 음.......

4강 과제 블로그 이용약관 요약~~~^^; [내부링크]

요약해 봅니다네이버 서비스 다양하다 즐기세요회원가입시 네이버 서비스 보다 편리 이용네이버는 여러분이 제공한 콘텐트 소중히 다룬다네이버는 개인정보 소중히 보호한다타인의 권리를 존중하라네이버 서비스 이용과 관련 몇가지 주의사항 (요거는 읽어주셔야 할듯)회원계정에 등록된 정보 항상 정확한 최신 정보 유지 관리타인계정 무단 사용 안됨. 계정 운영정책 참고타인 신체위협 내용 게시물, 타인의 자해 행위 또는 자살을 부추기거나 권장하는 내용 게시물, 타인 신상정보, 사생활등 비공개 개인정보 드러내는 내용의 게시물, 타인을 지속적 괴롭힘 내용 게시물, 성매매알선, 제안, 유인, 강요 내용의 게시물, 공공 안전 직간.......

추석~다이어트^^ 퀘스트 뉴트리션 프로틴바~ [내부링크]

추석은 좋으면서도 다이어트의 최대 적인 날!먹을것이 많다는 것이 문제그치만 우리는 천연재료로 몸을 단련해 놓았으니 다짐해야 겠죠^^그래도 간식으로 요때는 좀 먹자그래서 발견한 제품입니다.천연 향료Quest의 모든바(bar)제품들은 글루텐및 대두성분이 함유되지 않았으며 설탕이 들어 있지 않다고?^^회사도 확인했고사람들은 살기 위해 먹는다기 보다는 맛을 즐기며 먹길 원한다.맛없으면 안먹게 되죠?짭잘달달...아주 맛있다는 아니고, 쫀득하니 씹는 맛이 좋군먹고나니 물이 먹고 싶어지네... 덕분에 수분보충ㅋ요렇게 우유에 넣어 먹기도 하네바(bar) 손으로 뚝 뚝 잘라 넣어 먹어봐야 겠네효능단백질 보.......

니가 왜 거기서 나와ㅋ~ 추석선물 견과류세트 [내부링크]

건강을 위해 늘 챙겨먹는 #견과류 ^^저만 먹기엔 너무 맘이 안 좋았는데, #가족선물 와~우 세트 너무 예쁘당https://coupa.ng/bKiOvf“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"각각 담겨있어서 좋다. (딱 필요한 것만 ㅋ)빈통은 양념통으로 진열해 놓으면 좋겠다. (환경보호에 딱이야!)무엇보다 좋은 건 구운아몬드와 구운 캐슈넛 이네요.요것은 생으로 먹으면 위에 좋지 않다고 하네요...꼭 구운거나 볶은거로 픽하세요. 볶은 것도 좋아요...(단 소금들어간건X)크랜베리가 들어가 있으면 목마름을 예방해 주고,손잡이가 있어서 좋은데TT요번 추석땐 저 손잡이가 필요가 없어지다니...택배로 쓩~~~.......

2차 소상공인 재난지원금 (일반 업종~) [내부링크]

소상공인 재난지원금 중 일반 업종에 대해 알아보고 있습니다.재난지원금 받고 싶네요;;;작년보다 매출이 떨어진 저희 남편이 소상공인입니다.근데 아래와 같은 수혜 대상 중 일반 업종에 포함이 됩니다.급하게 세무서 연락해 보았더니 연 매출 4억 이하라 해당이 될 거라고는 하는데 좀 더 일찍 알아볼 생각을 안 하고 못 받겠거니 했습니다. 아래 표 참고지원금은 소상공인이 따로 서류를 제출하지 않더라도 국세청, 건강보험공단 자료를 활용하여 빠르게 지원금을 지급할 예정이라고 합니다.아직 정부에서 어떤 문자도 받지 못했는데 가능할 까 싶기도 합니다.일반 업종-100만 원코로나 재확산으로 인해서 매출이 감소한 소상.......

빨간약~포비돈소독약 코로나19 증식세균 감소? [내부링크]

집에 흔히 하나씩은 있는 빨간 소독약이?너무 흔하고 값이 싸서 홀대받던 소독약이 아침 뉴스에 대박이 났습니다. ㅋ코로나19 바이러스를 배양한 접시에 농도를 달리한 포비돈 용액을 뿌리고 70% 알코올을 뿌린 것과 비교했는데 0.5% 저농도에서 15초 동안 노출 시켰는데도 70% 알코올보다 억제 효과가 더 큰것으로 나타났다고 합니다. 알코올보다 억제 효과 크다고?!!WHO도 코로나19가 의심된 환자에게 이 용액으로 입을 20초간 헹구면 의료진 즉 검사하시는분에게 옮길 수도 있는 바이러스의 양 줄일 수 있다고 권고한다고 합니다.물과 약품의 비율을 어떻게 했는지 매우 궁금하긴 합니다.올 6월 싱가포르 연구팀이 연구하고 이번.......

골목식당 시래기만두 수제 [내부링크]

주부경력이 15년은 넘었죠 ㅋ근데 손맛은 없는지 그냥 먹을 정도;;;매번 그렇게 맛있게 하진 못하는데이 시래기 만두 내가 해도 맛있을까?의문으로 시작해 보았습니다^^중학생아들덕에 학교에서 식재료가 남는다며각 가정으로 식재료 배달되어 매우 땡큐였지만그중에 손이 안가서 두달 된 말린 시래기이번참에 도전~시래기 만두 하고 말거얍ㅋㅋㅋ마침 추석연휴의 마지막 날할 일도 없고 모바일 상품권(10%할인가) 사둔거 쓰러가자아차 그전에 냉장고 재고 파악해야겠습니다들깨가루랑 고기갈은거가 없네요재래시장 go go!들깨가루 그냥 싼거 구매그래두 비싸다국산은 5천원재래시장 고깃집 여러군데라 어디서 사야하.......

부드러운 진미채 [내부링크]

매번 해도 잘 먹는 반찬^^진미채 무침~부드럽게 먹어봐요맛있어 보이네요반찬가게엔 색다른것이 있을까 하고 식재료사기전 한바퀴 둘러 보았습니다그러나.......두고 두고 먹을 반찬은?응? 없다고작 한끼나 아니면 1인분!!!!제 생각에 동의하시죠~왜이리 비싼지 기본 3000원 부터 시작해서 셀프 진미채 시작해 봅니다구매할때 큰거로 합니다 800g에 대형마트서 18,800원 아싸 저렴 땡큐처음부터 채에 꺼내서~꿀팁은 뜨거운 물에 샤워 시키기 정수기에 뜨거운물 한컵담아 채에 받친 진미채에 골고루 뿌려주세요샤워후촉촉해 보이죠^^양념재료고추장 한수저고춧가루 한수저 마늘 반수저생강 손가락 한마.......

셀프등기? 할 수 있을까?TT ~응 해냈다^^ [내부링크]

최근에 아파트를 샀다. 요즘 같은 시대에 아파트라니~~~코로나 터지고 수입은 없고 비용절감은 먹는거 줄이는게 다일까 싶던차에셀프등기로 50만원이상 절감할 수 있다는 걸 알았다.아무튼 어떤 제한없이 내발로 뛸 수 있는 건 해바야했다.첨엔 계약하고 잔금치르기 한달전부터 가슴이 콩닥 콩닥 (내가 등기신청을 할 수 있을지TT)근데 생각이 집중되면 할 수 있다. 주부로 15년이상 살아왔는데 할 수 있는 걸 보여주고 싶었다ㅎ아파트 등기신청 꼭 셀프로 하시길 바랍니다.여기저기 어떻게 하는지 알아보시면 다 할 수 있어요... 저도 했으니까요^^그리고 잘 못신청하셔도 정정해서 서류 보완해주시면 되고요 ... 걱정마세요등기신청은 잔금치.......

셀프 조리수 밸브 교체ㅋ [내부링크]

조리수 밸브에서 물이 똑 똑 떨어지다가 점점 방울수 가 늘어났다.남편은 물소리에 신경이 쓰인다고 말뿐!정수기 a/s센타 전화했더니 35,000원 달라한다. 헉~~~흐미 비싼거 내가 하지... 머 어려울까?조리수 밸브 가격이 배송비 포함 만원도 안되네ㅎhttps://coupa.ng/bJSUUo “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"나머지 금액은 아저씨 설치비군...헐조리수밸브 빼는데 애를 먹긴했네왜냐면 개수대 큰게 가려져 뒤에 설치가 되었네특성만 알면 쉽게 빼는걸 모르고 유튜브서 수저로 빼라 해서 고생좀 했네요나중엔 손톱으로 누르고 잡아 당기면 되는것을...순서대로 하고보니 이젠 됐다 싶었.......

LED 헤드랜턴... 손이 자유로워^^ [내부링크]

요즘 캠핑이 대세죠!밤에 화장실가거나 1박2일 낚시라도 하면 헤드랜턴 유용히 쓰였어요... 특히나 손이 자유롭다는 건 정말 최고!https://coupa.ng/bJTFfu “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"장점이~^^ 와우버튼을 누르지 않고 움직임 만으로 간편하게 라이트를 켜고 끌 수 있어 신세계 제품이네요내가 편한제품을 찾을 때 그때가 편한세상 아닐까요!^^

에브리봇 걸레냄새TT;;; [내부링크]

청소중 정말 하기 힘들고 하기 싫은것 1위~!걸레질그래서 요즘 대세인 로봇트 걸레 구매했고잘 썼었죠문제는 6개월후쯤 부터 였어요...어디서 하수구냄새가 스멀 스멀... 머냐?단지 에브리봇만 지나갔을 뿐믿고 산 로봇청소기... 배신이네TTAS번호로 당장 전화했더니 바로 착불택배 보내라 하네.. 서비스는 굿상품을 받아본 업체에서 하는 말... 내 잘못...헐관리부실 흠...머냐....걸레도 수명이 있단다... 그건 생각도 못하고 어째든 걸레도 새것으로 물통키트도 새것으로 배송비 없이집으로 잘 왔네... ^^AS는 좋다... 연락하고 해결하기에브리봇 효자다... 가끔 불효자 ㅋㅋㅋ그래도 있으면 너무 좋다https://.......

LG 건조기 무상 리콜~오 예^^ [내부링크]

건조기를 구매후 새로운 세상이 펼쳐 졌네...주변서 적극 추천은 했지만 가격이 만만치 않아 망설였는데...기계와 사랑에 빠지면 안되나벼...어느날 갑자기 건조기에서 냄새가 났다머든 냄새가 난다는 건 문제가 있다는 거쥐!요건 다른말이지만, 입에서 냄새 지독하면 병원가야 하나 하잖유~그럼 본론으로 ㅋLG전자에 전화했죠... 상담은 잘 했고문제는 기다림이죠... 15일이상 걸린다는 할 수 없이 예약은 했고 기사님 친절하셔서누르는 본체를 싹 갈아주시고업데이트하고한 일주일 안 쓸생각으로 업체에서 가져다가 새것으로 싹 청소해서 갖다준다는...고건 안했지만서도 ㅋㅋㅋ공짜로 싹 정리해준다는데 해야죠내가 살땐 16.......

코로나 개인위생 용품 비누절약^^ [내부링크]

코로나로 그동안 흔하게 쓰던 비누의 소중함"비누의 발명으로 인간은 세균으로 부터 자유로워 졌다."근데 이 비누 정말 바닥에 놓고 쓰니 문제가 한두개 아니다...TT바닥에서 질질 녹아 쉽게 흐물거려 두달은 쓸 수 있는 걸아니 세~네달은 쓰겠다그래서 아~하~~~~~~~~역시 양파도 마늘도 그물망에 매달더니이유가 있었네^^바닥과의 마찰은 쉽게 상하게 되죠!!!그 원리 입니다...비누 매달아 쓰기...^^ 그 이후로 비누 절약되고 너무 좋네요https://coupa.ng/bJTYgg “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"완전 센스쟁이 제품 입니다... 나는 무배를 사랑해