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아기 영양제 섭취, 꼭 먹여야 할까? (신생아 영양제 추천, 돌아기영양제) [내부링크]

영양제는 성인도 그러하듯 내가 무엇이 부족한지를 파악하는게 제일 좋습니다. 하지만 그런 결과를 알 수 있는 검사는 금액도 비싸고 대부분 잘 모르고 접하기 어렵기 때문에 한국의 체질과 식습관을 고려한 필수 영양제를 먹는 것이 가장 쉬운 방법이예요. 거기에 내 식습관과 몸상태를 고려해보는 것이 더해진다면 좋겠지요. 성인과 다른 점은 아이들은 태어나서 급격한 성장발달을 하기 때문에 필요한 것들이 조금씩 다릅니다. 영양(nutrition)은 음식으로부터의 섭취가 1순위이고 사람마다 부족하고 넘치는 성분이 다를 수 있으므로 내 아이에게 맞는 영양제를 먹이는 것이 좋아요. 하기 내용을 참고하여 내 아이가 현재 섭취하고 있는 영양성분을 확인해보고 분유나 모유의 영양성분과 이유식의 식이체크 등 섭취량을 파악하여 보충할 영양소를 선택하면 됩니다. 철분 : 철분은 몸 전체에 산소를 공급하는 건강한 적혈구를 형성하는데 필요하며 인지 및 운동 장애와 관련이 있습니다. 돌 전 한국아이들의 1/3~2/3가

인천 호텔 돌잔치 비교 (오라카이, 오크우드, 경원재,쉐라톤) 위치, 견적 [내부링크]

돌잔치도 몇개월전부터 예약해야한다는 소리를 듣고 부랴부랴 돌잔치를 알아보았어요. 인기 많은 곳은 태어나자마자 예약을 하기도 한다더라구요. 인천에서 돌잔치를 할 예정이기 떄문에 인천돌잔치 장소를 몇군데 알아보고 그 중에서도 사람들의 만족도가 높았던 곳, 사진이 이쁘게 잘나오는 곳으로 골라보았어요. 최종적으로는 오라카이, 오크우드, 경원재, 쉐라톤 이렇게 4군데가 후보에 올랐고 모두 호텔이예요. 가성비 호텔부터 우리나라 유일한 한옥호텔까지! 인천돌잔치 고민중이신분들은 같이 고민해보아요 오라카이 송도파크호텔 위치: 인천 연수구 테크노파크로 151 (인천대입구역 4번출구에서 195m) 전화번호: 032-210-7300~1 (직통) 수용인원: 40~180명 식사: 5.5~7.7만원 패키지: 65~95만원(케이크, 와인, 성장 동영상등이 기본이며 돌상, 스냅차이의 유무에 따라 차이가 있음) 오라카이 호텔 돌잔치 오라카이 송도파크 호텔 인천광역시 연수구 테크노파크로 151 경원재 앰배서더 인천

(아기울음 대처법) 아이가 울 때 마다 안아서 달래줘야할까? 정말 안아줄수록 버릇이 나빠질까? [내부링크]

아기울음과 애착 및 행동발달의 상관관계에 대해서는 발달심리학 분야에서도 아직 논란이 되고 있는 주제입니다. 최근, 아기울음과 애착발달은 관계가 없다는 연구결과를 발표하여 주목을 받았었는데 이에 대해 '울게 놔두는 것'과 '애착반응'에 대한 명확성이 부족하고 샘플 크기에 대한 우려 등 "연구결과가 부정확하다!!"며 논평이 있기도 했어요. 그만큼 현재 학계에서는 (1970년대부터) 아기가 울 때는 달래줘야 한다는연구결과가 지배적입니다. 보통 아이가 울 때 무조건 달래주어선 안된다는건 버릇이 나빠지고 감정조절능력이 상실되기 때문이라고 해요. 그렇다면 내 아이가 스스로 울음을 그치고 진정될 때까지 놔둬야하는건지, 기다려야 한다면 몇분을 울려도 되는건지 엄마들은 혼란스러운 것 같아요. 결론적으로 우는 아이를 달래주는 것은 중요합니다. 하지만 엄마가 스스로 공부를 하고 내 아이의 기질을 파악하여 나만의 기준을 만들어야 합니다. 첫째, 내 아이를 잘 살펴야 해요 아이 100명이 있다면 100명이

BCG접종, 경피용vs피내용 어떤 걸 맞춰야 할까? (BCG 부작용, 장단점, 한국백신 답변) [내부링크]

BCG 접종은 경피용과 피내용 2가지가 있습니다. 2018년 경피용 주사의 비소검출 논란 후로 피내용이 대세이다가 최근 흉터가 적다는 이유로 경피용주사를 선택하는 사람이 점점 많아지고 있더라구요. 어떤 걸 맞추는게 우리 아이에게 좋을까요? 일단 떠돌고 있는 잘못된 소문에 대해 체크를 해보자면 다음과 같습니다. WHO에서는 피내용만 권고를 하였다 (X) → 피내용, 경피용 모두 접종을 권고하고 있음 경피용은 비소검출로 위험성이 있다 (X) → 그 제품은 모두 회수되었으며 그 당시에도 무해한 수준의 양이였음. 결론적으로는 둘 다 안전하고 각각의 장단점이 있기때문에 비교해보고 결정하면 됩니다. (하단 표 참조) 그렇지만 피내용은 부작용이나 이상반응도 경피용보다 높고 술기가 경피용보다 까다로우므로 상당히 훈련 된 전문가에게 맞길 권고드려요. BCG 피내용의 경우 피부와 피하지방 사이에 포를 뜨듯이 주사를 하여 일정한 양을 일정하게 주입해야 하는데 너무 얕게 뜨면 접종액이 흘러나오고 1mm만

4개월 아기 발달체크 & 4개월 아기 놀이 [내부링크]

4개월부터 아기는 감각과 운동발달이 빠른 속도로 향상되는 중요한 시기입니다. 따라서, 키, 체중, 머리둘레 등이 적절한 속도로 늘고 있는지 체크하는 것이 중요하며 저시력이나 난청, 운동장애 등을 조기발견 할 수 있으므로 세심하게 관찰이 필요한 시기이기도 합니다. 아기발달속도는 아기마다 다를 수 있습니다. 잘 웃지 않거나 옹알이를 많이 하지 않는다고 걱정할 필요는 없다고 하네요. 또 아이가 신체적으로 건강하다는 전제하에 조금 느리다 하더라도 점점 발달하고 있다면 크게 걱정을 하지 않아도 된다고 합니다. 4개월 아기, 발달상황 체크리스트와 무엇이 중요한지 또, 아기발달은 양육자와의 소통과 돌봄이 매우 중요하기 때문에 어떻게 놀아주어야 할지도 알아보았어요. 4개월 아기 발달체크 - 친숙한 얼굴을 알아볼 수 있다. - 목을 안정적으로 잘 가누기 시작한다. - 손을 입으로 가져가고 물건을 집으려고 손을 뻗는다. - 엎어놓았을 때 팔꿈치나 팔로 배꼽까지 상체를 들어올린다. - 크게 웃고 옹알이

언제부터 책을 읽어줘야 할까? 신생아 골든타임 책육아 [내부링크]

요즘 책육아라는 말을 자주 듣게 되는 것 같아요. 뭔가 하면 좋을 것 같지만 하기 힘들 것 같고, 또 책육아라고 하면 고리타분하고 틀에 갇힌 방법이라고 생각하는 사람들도 있더라구요. 책육아를 계획하고 있는 엄마로써 아직은 아이가 어려 놀아주는 한 방법으로 책을 읽어주었는데, 아직 말을 못알아듣는 아이에게 책을 읽어주는 것이 효과가 있을지, 또 어떤 식으로 읽어줘야할지 아기가 책에 흥미를 가지려면 어떻게 해야할지 찾아보았습니다. 결론: 책을 읽어주기에 너무 이른 시기는 없다. 일찍 읽어줄수록 좋다! 왜 그럴까? 어휘력 발달에 영향을 끼친다. 우리는 하루에 아이들에게 몇개의 단어를 말하고 있을까요? 아마도 그건 새기 어렵겠지만 생각보다는 많지 않다는데 동의하시는 분도 있을 것 같아요. 사람마다 쓰는 단어나 말버릇은 한계가 있거든요. 특히나 상호 의사소통이 아닌 말 못하는 아기에게 말을 건네면서는 더더욱 하는 말만 계속 반복하게 되더라구요. 책을 읽어주는 것은 내가 쓰지 않는 단어, 다양

열린 장난감이란? 발달에 도움이 되는 좋은 장난감 vs 아이를 망치는 나쁜 장난감 [내부링크]

열린장난감(개방형 장난감)이란? 열린 장난감(open ended toys)은 다양한 방법으로 가지고 놀 수 있는 장난감을 말합니다. 만일, 10명의 아이들에게 같은 장난감을 주었다면 각자의 관심이나 발달단계, 타고난 능력 및 상상력에 따라 10명 모두 다른 방법으로 장난감을 가지고 놀게되요. 의도된 목적이나 결과가 없습니다. 예를 들어 고무공 하나를 쥐어주더라도 아이의 발달 단계에 따라 6개월 전에는 모양과 색감을 주로 탐구한다면 그 이후에는 눌러보며 힘에 따라 모양이 변화하는 것을 느끼며 떨어뜨리며 손에서 놓으면 떨어지는것을 인식하고 그 다음에는 던지면서 그 활동을 배워가게 됩니다. 이런 열린 장난감은 아이들의 창의력, 상상력, 탐구력을 길러주고 운동능력도 길러줍니다. 또한 정해진 결과나 방법이 없기 때문에 시도하고 실패하는 시행착오를 거쳐가며 실패를 받아들이고 원인-결과를 이해해 갑니다. 이를 통해 비판적 사고와 문제해결 능력을 키워주게 되죠. 좋 은장난감 아이를 망치는 안 좋은

발달에 도움이 되는 장난감 종류 (열린 장난감 추천) [내부링크]

좋은 장난감과 나쁜장난감은 무엇인가?에 대한 내용은 아래 포스팅을 참고해주세요 열린 장난감이란? 발달에 도움이 되는 좋은 장난감 vs 아이를 망치는 나쁜 장난감 열린장난감(개방형 장난감)이란? 열린 장난감(open ended toys)은 다양한 방법으로 가지고 놀 수 있는 장난... blog.naver.com 블록 블록은 다양한 크기와 모양으로 이루어져 있어 다양한 자극을 받기 좋습니다. 아이들은 블록을 가지고 놀면서 다양한 형태로 쌓으면서 손과 눈의 협응력, 공간인식 능력이 발달합니다. 또 더 복잡한 놀이를 하기 시작하면서 블록으로 집, 성 등을 짓기도 하고 사람, 보석, 동물 등으로 사용하며 가상놀이도 하게 됩니다. 이는 두뇌발달과 인지능력을발달시킵니다. 이 중 나무블록은 환경친화적이며 내구성이 좋고 촉감이 좋아 추천드리고 싶습니다. 그 외에도 레고, 자석블록 등이 있습니다. 밸런스보드 밸런스 보드는 아이들의 균형을 잡으며 운동능력을 키워줄 뿐만 아니라 균형을 잡기 전 또는 그

젖병 재질 완벽 분석 (안전한 젖병재질, 교체주기, 소독기 사용가능여부) [내부링크]

해외에서는 유리와 스테인레스 스틸 젖병이 가장 안전하다고 권고하고 있습니다. 그 중에서도 유리는 가장 안전한 재질로 권고하고 있죠. (우리나라에는 아직 스테인레스젖병은 없더라구요.) 유리가 안전하다는 것을 다들 알겠지만 유리는 무겁고 깨지기 쉬워 관리가 어렵기 때문에 편의성을 위해 플라스틱 젖병을 사용합니다. 젖병에 사용되는 플라스틱은 플라스틱 중 안전한 플라스틱을 사용하긴 해요. 하지만 플라스틱 병의 가장 큰 문제는 침출입니다. 특히 젖병은 고온에서 자주 소독하는 것을 고려할 때 마모되고 분해되며 화학물질에 노출되게 되요. 환경호르몬의 위험성이 대두되는 요즘 엄마들의 걱정도 늘어가고 있는데요. 그 중에서도 안전한 재질은 어떤 것인지 알아보았습니다. * 독성 화학물질에 대한 안전성이 높은 순서대로 나열하였습니다. 유리 유리는 가장 안전한 젖병재료입니다. 환경호르몬을 걱정한다면 유리를 사용하는 것이 가장 좋아요. 유리는 화학물질을 포함하고 있지 않기 때문에 고온에서도 독성 화학 물질을

내 아이의 기질 이해하기(아기 성격, 기질유형, 부모와기질 궁합) [내부링크]

요즘 육아관련 방송에 많이 나오는 말이 있습니다. 바로 기질이라는 말이예요. 오은영 박사님도 기질에 대해 많이 언급할 만큼 아기의 기질을 아는 것은 중요해진 것 같습니다. 기질이란 사회생활과 정신건강에 있어 중요한 특징으로 세상에 접근하고 반응하는 방식을 말합니다. 이것은 개인 고유의 스타일이며 선천적으로 타고난 특징입니다. 기질 유형은 Easy-going, Slow-to-warm, Active 3가지가 있습니다. Easy-going 아이들은 대부분 잘 웃고 기분이 좋고 활동적입니다. 또 새로운 상황과 환경에 잘 적응을 해요. Slow-ro-warm 아이들은 차분하고 관찰력 있습니다. 새로운 상황을 마주하게 되면 아마 적응할 시간이 조금 필요할 거예요. Active 아이들은 먹고 자는 것 등 생활루틴이 일정하지 않고 뒤죽박죽입니다. 또 열정적이고 적극적이예요. 부모도 기질이 있다 (아이와 부모의 궁합) 아이뿐 아니라 양육자에게도기질이 있겠죠. 부모와 자식의 기질의 상호호환성은 관계의

(팸퍼스 기저귀) 안전하고 흡수가 빠른 팸퍼스 낮기저귀 추천 [내부링크]

우리 딸은 1일 1똥으로 엄마를 기쁘게 해주는 효녀예요. 덕분에 저희 집은 매일 덩Party가 열린답니다. 거기다 교정 4개월이 넘어가며 점점 움직임도 많아지고 뒤집기까지 하면서 끊임없이 움직이는 따님덕분에 기저귀의 중요성이 더욱 높아졌어요. (새면 안대애...) 하나를 사도 꼼꼼히 이것저것 따져보며 사는 토끼엄마 그런 제가 이른둥이 기저귀를 졸업하면서부터 쭉 쓰던 기저귀가 있어요. 그것은 바로바로 찐.팬.인.증 팸퍼스 기저귀 입니다. 팸퍼스 기저귀는 세계적으로 사랑받는 브랜드예요. 구글에서 검색하면 Best Diaper로 선정된 걸 찾아보는 건 쉬운 일이랍니다. 이번에는 새로워진 NEW 팸퍼스 베이비 드라이팬티를 사용해보았어요. 드라이팬티라는 이름처럼 닿자마자 흡수하는 1초 순간 흡수층*으로 우리 아가들 뽀송뽀송한 엉덩이를 유지할 수 있어요. *평균 아기소변량을 2회 테스트한 결과/자사내부실험 및 제3자 실험결과 기준 우리 아가는 교정 4개월, 7kg로 M사이즈를 착용했어요. 연태

내 아이는 왜 이럴까? 나와 내 아이의 기질궁합(기질테스트, 기질도구, 기질적합성) [내부링크]

지난 포스팅에서는 기질이란 무엇인지와 기질을 판단할 수 있는 9가지 기준을 통한 기질차트에 대해 알아보았어요. 내 아이의 기질 이해하기(아기 성격, 기질유형, 부모와기질 궁합) 요즘 육아관련 방송에 많이 나오는 말이 있습니다. 바로 기질이라는 말이예요. 오은영 박사님도 기질에 대... blog.naver.com 이번 포스팅에서는 기질 도구를 이용해 아이와 부모의 기질 적합성을 판단하고 그렇다면 내 아이에게 좋은 육아방식은 무엇인지에 대해 알아보려고 합니다. 좋은기질 vs 나쁜기질 육아를 하다보면 내가 아이를 이해해주지 못하는 것에 대한 죄책감을 많이 느끼게 되요. 아이니까 그런걸 알면서도 뜻대로 되지 않고 고된 육아속에 괴로운 마음이 먼저 드는것이 사실입니다. 이런 상황에서 내 아이에 대해 알고 나에 대해 아는 것은 육아에 큰 도움이 됩니다. 사실 이건 모든 인간관계에 적용되는 것 같아요. 나와 상대방이 어떤 상황에서 즐거운지 또 힘든지를 아는 것은 이해의 마음을 만들고 좋은 관계의