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쿠쿠 인스퓨어비데 / 셀프관리 / 셀프필터교체 [내부링크]

제주도로 이사와서화장실에 비데를 새로 설치하려고알아봤었는데요...제가 일을 하다보니낮에 고정적으...

연어초밥만들기 / 단촛물 / 주말집밥메뉴 / 오늘은뭐먹지 [내부링크]

오늘 마트에 장보러 갔더니...연어를 막 잘라 바로 손질해서할인행사를 하고있어서~오늘 주말집밥메뉴 요놈으로 픽!!울아이들이 좋아하는 메뉴 중연어회, 연어초밥이 있거든요~그러고보니..울아이들이 좋아하는 게 넘 많네요~고기, 회, 게장, 연어, 낫또, 스파게티 등등..사실 안먹는 게 찾는 게 훨씬 쉽겠네요~암튼...묵직하게 한덩어리를 가져와서저녁 준비를 합니다~연어초밥을 만들거라..#단촛물 만들어줘야겠죠??< 단촛물 만들기 >식초 2, 설탕 1, 소금 1단촛물비율식초:설탕:소금 세가지를 2:1:1로 넣고전자렌지에 30초를 돌려주면이렇게 녹아요~근데..으~~ 식초냄새가 진동하는 건살짝 참아주세요~?.......

단백질쉐이크스콘 / 홈베이킹 / 크림치즈스콘만들기 / 버터없이스콘만들기 [내부링크]

오늘은 주말이니...아이들과 함께 할 꺼리들을 찾아야겠죠~ㅎ집콕일때 가장 쉬운건함께 간식만들기죠!!오늘은 저희 가족이 항상 아침식사로대체하고 있는 단백질쉐이크를 활용해서No버터! No설탕! No밀가루!스콘의 주재료 중 하나인 버터를 빼고버터없이스콘만들기 해보려구요~!예전에 대학생시절 KF*, 파파이*에서비스켓에 홀릭해서1일 1비스켓 먹던 시절이 생각나네요..ㅋㅋㅋ얼마나 많은 버터를 퍼먹었던 걸까요??그래서 집에서는 버터랑 밀가루없이만들어보려구요~버터없이스콘만들기< 재 료 >식사대용 단백질쉐이크 7~8스푼생크림은 가루의 1/2정도(저는 컵으로 계량했어요~)우유 소주잔정도, 계란 1개그리.......

전복내장계란말이 / 고소한계란말이 / 오늘은뭐먹지 / 집밥메뉴 [내부링크]

요즘 마트에서소비를 늘리기위해 할인행사를참 많이 하는것 같아요~농수산물...그때 제철에 소비가 일어나야 하는 제철식품들..제주도에 살면서 전복을 그나마예전보다 쉽게 사먹고있지만..요즘 할인을 많이 하다보니..또 1kg에 14,900원에집으로 모셔왔지요~ㅎㅎ한번에 다 먹기엔 많으니 일부 냉동실로 Go!바로 먹을 전복은3~4마리는#활전복회또 13~15마리는저번처럼#버터전복구이그리고나니...전복내장이 많이 생겼어요~ㅋㅋㅋ전복내장요리 뭐가 좋을까요???제가 죽종류를 그닥 좋아하지않으니..또 내장으로 뭘해먹을까 하다가!마침 "편스토랑"에서오윤아가 전복김밥할때 전복계란지단.......

꼼지락놀이 / 손바느질 / 베개만들기 / 헌옷리폼하기 [내부링크]

우리딸이 좋아해서 잘 입었던땡땡이 실내복~너무 열심히 잘 입었나보다..팔과 무릎팍에 구멍이~~ㅋㅋㅋ무릎쪽 구멍은한번 꿰매줬는데도 또 빵꾸!!이정도면 이제 폐기상태 아니겠어요???근데...울아이들..요구사항이 있데요...헌옷리폼하기울아들은 "자기가 좋아하는 베개를 만들어주세요"울딸은"내가 만들고싶은 인형을 만들어주세요"그렇다면!아이들을 위한 선물을 만들어야겠죠??일단...아들요구사항 먼저 들어주기로!오늘은 베개만들기아들 베개사이즈가 실내복 복부부분에딱! 맞네요~!!c그래서..기존 베개커버 사이즈로 재단했어요~그리고..양.......

연유프렌치토스트 / 부드러운프렌치토스트만들기 / 아이들간식 [내부링크]

TV를 보다가 식빵토스트를 먹는 장면을 보고..울 아이들..."엄마... 식빵에 계란묻혀서 해주세요.."뭐지??아!프렌치토스트가 먹고싶데요~ㅎㅎ코로나여파로 확찐자가 되지않게아이들 밀가루 안먹이고제가 대부분 단백질쉐이크로빵만들여먹였는데....갑자기..빵이 땡기나봅니다~ㅎㅎ뭐..한번 사다 해줘야죠...아이들과 빵집에 가서 식빵을 한봉지 사옵니다...그리고..집에 있는 재료들을 스캔~~~재료들을 꺼내봅니다...< 재 료 >식빵, 우유, 계란, 연유, 크림치즈먼저 계란을 납작한 볼에 깨주고..잘 풀어준 후에 연유를 2~3스푼넣어줘요~그리고 부드럽게 구워주려니.......

쉬는날... 한가로운 산책 / 제주함덕서우봉해변 [내부링크]

국회의원선거날...오후에 투표소가 한가할 시간에 가서국민으로서 소중한 한표를 행사하고아이들과 산책하러 나갔어요..요즘 활동량이 적은 아이들..이렇게 잠깐 콧바람이라도 쐬러 나오니참 기분전환도 되구..그 아이들을 보고있으니 저도 행복해지네요~제주에 산다는 건 뭘까요?제주에서 태어나지않았지만...저처럼 제주에서의 삶이 좋아서 삶의 터전을 바꾼 이들에게..이렇게 집에서 5분만 차를 타고 이동해도자연의 아름다움을 만끽할 수 있는것..바다도 있고, 산도 있고,오름도 있고, 들판도 있고..무엇보다.. 그 자연속에서내 삶의 여유를 찾을 수 있다는 것..저는 그것때문에 제주의 삶을 택했던 것 같아요.......

[다이어트레시피] 수플레핫케익만들기 / 밀가루대신 단백질쉐이크활용 [내부링크]

요즘어른이나 아이나...외부활동이 적으니 집에서 자꾸간식찾게 되지 않으세요??저만 그런가요?? 돌밥돌밥이라는신조어가 나올정도로돌아서면 배고파지는 때인것 같아요~ㅎㅎ그래서 자꾸 뭔가 간식꺼리를 찾다보니탄수화물을 많이 먹어아이들도 슬슬 배가 조금씩 나오기 시작~!오~~NO~~!!집에서 만들어줄 수 있는 간식을 조금이나마밀가루 빼고 해주려고 신경쓰게되요~그래서 쉽게 해먹을 수 있는핫케익을..밀가루나 핫케익가루가 아닌식사대용 단백질가루로 활용해서만들어보려구요~!< 재 료 >계란 3개, 단백질가루 3스푼,우유 2~3스푼이게 준비물 끝! ㅎㅎㅎ진짜 단순해서 좋으네요~.......

[다이어트레시피] 사과파이만들기 / 누구나 쉽게하는 사과파이 [내부링크]

오늘은 다이어트용 사과파이를 만들었어요~잇님 레시피를 보고저도 만들어보고싶어서 도전~!< 재 료 >사과 1개, 계란 2개, 단백질쉐이크 4스푼토핑용 계피가루 한꼬집재료가 너무 간단해서 놀랬어요~ㅎㅎ우선 사과를 껍질째 사용할거라깨끗하게 씻고사과의 절반을 얇게 잘라줬어요~요 사과는 토핑으로 올릴꺼예요~!그리고 접시 위에 키친타올을 깔아주고이렇게 동그랗게 쭉~ 둘러주기~그리고..수분말리기를 해줘야한데요~전자렌지에 5~6분정도 돌려서 사과의 수분을 빼주세요~저희집 전자렌지가 좀 쎈가요..한쪽이 살짝 그을리듯..전자렌지에 사과 말릴동안파이지?? 빵??암튼.........

점토놀이 / 라이언만들기 / 집콕놀이 [내부링크]

우리딸 오늘은 만들기놀이~조물딱조물딱~뭘 만드는지 한번 볼까요~c라이언을 만들겠데요~ㅎ먼저 점토를 섞어서라이언색을 딱 맞게 만들었네요!동그랗게 빚어서귀도 만들어 붙이고...점토를 작게 잘라서 반죽하더니테이블위에 조금 덜어놓고..꼬지로 조금씩 떼어서얼굴에 붙이는군요~와~ 코랑 눈썹이...마치 네임펜으로 그려놓은 것같네요~!딸래미 작업현장..ㅋㅋㅋ아이구야..점토가 갈라지기 시작하네요..ㅠㅠ클레이랑 점토랑다르다며...점토라서 갈라진데요..아찔하게 귀여운 뒷태~!ㅋㅋㅋ귀엽죠??? 파인애플옆에 세워두니크기차이가...ㅎㅎ파인애플 지키는 병정이네.......

깐풍만두만들기 / 오늘은뭐먹지 / 집밥메뉴 / 에어프라이어 군만두 [내부링크]

주말 삼시세끼 밥해먹이려니메뉴고민~ㅎㅎ한끼정도는 분식메뉴로 해결~이번엔 냉동실을 보니 만두가 보여깐풍만두로 결정해봅니다~!< 재 료 >냉동만두 20개(김말이도 몇개 있길래 추가)간장 2스푼, 식초 1스푼,물엿 3스푼(설탕이나 요리당),굴소스 1/2스푼, 물 1스푼다진마늘 1스푼, 대파 1/2대일단...냉동만두를 에어프라이어에넣고 구우면서 나머지 소스준비를 해볼까해요..제가 쓰는 에어프라이어에는군만두메뉴가 있어서 그걸로 그냥 선택했어요~만두가 구워지는 동안소스를 먼저 만들어놔요~위에 써있는 소스재료를 그냥 섞으면 끝!이제 후라이팬에 기름 두르고다진마늘 한스푼 넣고 볶아주다가.......

[다이어트레시피] 크림치즈머핀 / 부드러운 치즈머핀 / 홈베이킹 [내부링크]

제가 살고있는 제주도에는 코스트코,이마트트레이더스, 빅마켓...등등유명 대형창고마트가 없어요..대신..코스트코 물건을 구매대행하듯판매하는 대형마트가 몇군데 있더라구요..그중 탑동에 있는 "마트로"에며칠 전에 장보러 갔었더랬죠~거기서 왠지 손이 가서집에 업어온 요녀석...크림치즈인데요~자주 먹진 않은데 사고싶었거든요..근데 한통으로 사서 조금 먹고나면나머지 오랜시간 보관할때 좀 찜찜했었는데..요렇게 낱개로 포장된 녀석을 발견하고...고민없이 그냥 집에 데려왔어요~ㅋㅋㅋRASKAS 크림치즈..포장이 귀엽죠~보통.. 베이글이나 식빵에 먹을때하나씩 꺼내먹음 딱 좋을것 같네요~!!.......

내마음 사르르 녹는 거실뷰~ [내부링크]

어디 여행가서 숙소잡을 때..바다전망, 산전망... 이렇게 뷰에 따라서 숙박비도 달라지잖아요~저는 추가 숙박비없이매일 한라산뷰인 집에 살아요~집 자체가 좋거나 비싸거나 그건 아닌데..이렇게 한라산과 그 옆에 훤히 뚫린오름들.. 능선..초록색으로 펼쳐진 모습을 보면한없이 마음이 편해지거든요~맑은 날씨엔 이렇게바깥도 한번 쳐다보면서작은것에도 행복을 느껴보는...그런 잠깐의 여유를 가져봅니다~#소확행 #한라산뷰 #우리집거실뷰#제주일상 #제주살이 #제주집

[정보나눔] 제주시 주정차단속 문자알림서비스 신청해보세요~ [내부링크]

오늘은...제주시에 거주하시는 분들께유용한 정보를 공유하려고해요~제주시 주정차단속 문자알림서비스주정차단속 문자 알림 서비스가 뭐냐면요~길가 주정차하면 단속대상이잖아요~알고있지만 가끔씩..잠깐이면 되겠지~~라는 생각에정말 잠깐 주차했을뿐인데..어느새 과태료고지서가 우편함에 있는 경험...저만 있는건 아닌거죠?? 저같은 사람들에겐 꼭 필요한 서비스가제주시에 있더라구요!!c제주시 주정차단속 문자알림서비스제주시에서만 가능한데요~제주시청 홈페이지 들어가서 신청하면 과태료부과 전에 문자서비스 보내준데요...문자받고 5분내로 차량 이동하면 과태료부과 면할 수 있어요~~이건 별.......

[구매후기] 스마트폰태블릿거치대추천 / 크레앙울트라홀더 [내부링크]

집콕!집에서 젤 많이 하시는게 어떤 것들이 있을까요?아무래도 스마트폰을 사용하는 시간이 조금 더 늘지 않으셨어요??저는 시간이 늘었다기보다는핸드폰을 활용하는 일이 좀 늘어났어요~영상통화하듯화상회의처럼 미팅을 하기도 하구요~그러다보니핸드폰을 어딘가 올려두거나 고정하는게필요해서 검색하던중에스마트폰태블릿거치대맘에 드는 걸 발견해서 주문해봤어요~!제가 원하는 거치대 조건은...1. 책상이든 어디든 받쳐두고 사용2. 오래 걸어두어도 끄떡없는 튼튼함3. 자유자재로 이동가능4. 핸드폰이든 패드든 크기 무관하게 사용저는 제주도에 살기때문에배송비없이 제품주문하기위해무조건 쿠* 로켓배송.......

3D그림판놀이 / 그림그리기놀이 / 집콕놀이 / 8살여아 [내부링크]

우리 둘째...그림그리기를 워낙 좋아하는데...집콕놀이를 하다보니이것저것 활용하며 그림그리기놀이를 하고있어요~얼마전에 제 노트북에 있는3D그림판을 발견!해봐도 되냐고 묻더니....동그라미를 스프레이로 뿌려서 그리고...터치펜으로 조밀조밀 작업이 들어갑니다~컴퓨터를 해본적도 없는 아이가섬세하게 그림을 그려나가니 신기할 따름이네요~짠~우주가 완성~!왼쫄 젤 위에가 태양..지구, 달, 목성, 토성c, 수성, 해왕성, 운석을그렸데요....순서는 몰라도 이름은 배워서 알고있는 녀석..그리고...나머지 반짝이는 별들....디테일하게 표현도 놀랍지만..종이보다 컴퓨.......

버터전복구이 / 집밥메뉴 / 오늘은뭐먹지 / 전복할인행사 / 전복손질 [내부링크]

동네 마트에서할인행사한다는 이벤트문자를 보고..주말이 아니지만(저는 주말에 한번씩 장을 몰아서 봐요..)마트로 고고씽!!할인행사 상품 중"전복할인행사"요게요게 사고싶었거든요~ㅎㅎ50미에 7,900원...엄청 싸죠????크기는 크진 않아요~껍질을 벗겨놓으면 더 작아지는 놈이지만..그래두 이정도면반찬으로 무난하게~저렴한 가격으로 먹겠다 싶어서한팩 구매~!일단 1/3정도만 버터전복구이로 오늘 먹어보기로~하구...전복손질 들어가야죠!숟가락으로 껍질에서몸통을 싸악~~ 긁어내듯 떼네요...손에 이미 묻어서 과정샷을 못찍었네요..그리고...안쓰는 칫솔로...구석구석... 전복을 양치질.......

EZVIZ 홈CCTV IP네트워크 360도 회전형카메라 / 홈CCTV 추천 / Wifi CCTV 추천 [내부링크]

EZVIZ 홈CCTV IP네트워크 360도 회전형카메라 개인적으로 일할 때 사용할보안용 CCTV가 필요했었는데요..필요하다 생각은 했지막상 설치하려니뭔가 어디업체에 관리비를 내야되는 거 같고내영역을 누군가한테 공유해야되나 싶기도 하고...그래서인지 생각만 하고계속 알아보진 못하고 있었다가...요즘엔 반려동물이나 어르신들을 지켜주기 위해 집에서 가볍게 Wifi를 이용해서홈CCTV를 많이 설치한다고 하더라구요..그래서내사랑 쿠*에서 홈CCTV를 검색해보았더니..오~ 엄청 많은 제품이 검색되더라구요..ㅎㅎ이걸 그렇게 혼자 고민만 하고있었더군요!그래서 어떤걸 선택해야될지 보다가제품사용후기들을 보며 저의 조.......

베이블레이드만들기 / 입체팽이만들기 / 목공풀팽이 / 글루건팽이 [내부링크]

아이들이 초등학생이다보니...사실 장남감은 이제 사줄만한 건 없더라구요..그래서 집콕중인 아이들은놀이를 창조중이죠...ㅎㅎ이번엔 베이블레이드 입체팽이만들기!어떻게??!!목공풀팽이 만들기 한데요....첨엔 엉뚱한 생각일거라 생각했던 저였는데..만들어진 결과물을 보니 신기~ㅎㅎ클레이를 뭉쳐서 크게 틀을 만든다!클레이에 팽이모양을 찍어낸다!그 틀에 목공풀을 잔뜩~~~ 붓는다!그리고 끊임없는 기다림~~ 인내 필요!클레이틀에 목공풀을 꼼꼼하게 메꿔줘야해요~그리고...언제나 목공풀이 굳어가나~기다림이 인내심을 기르게 하네요..ㅎㅎ저는 실패라고 생각했는데..끝까지 믿음으로 기다린 아.......

제주전복김밥 / 전복내장김밥 / 김만복김밥만들기 / 전복내장요리 [내부링크]

요즘 제주도 마트에서 전복할인행사를많이해서 이번주말에도전복을 사다가 전복버터구이를해먹고 남은 전복내장~전복내장요리전복죽에 넣는거 말고..뭐가 있을까..(저는 죽을 그다지 좋아하지않아서..)아직 먹어보진 않았지만사진으로 많이 봤던제주도전복김밥김만복김밥도전해보기로~!일단 전복살은 이미 뱃속에 들어간지 오래라~ㅋㅋㅋ전복내장으로만 도전합니다~< 재 료 > 밥재료전복내장, 밥, 소금, 참기름, 다진마늘, 버터 계란말이재료계란 5개, 소금, 청주 4스푼일단 전복볶음밥부터~냉장고에 있던 전복내장을 꺼내어가위로 내장을 터트려주고붙어있는 것들도 작게 작게 잘라줘요~.......

EZVIZ 홈CCTV IP네트워크 360도 회전형카메라 / 홈CCTV 추천 / Wifi CCTV 추천 [내부링크]

며칠 전에홈CCTV 구매후기 올렸는데요...EZVIZ 홈CCTV IP네트워크360도 회전형카메라오늘은 몇가지 사용후기를 공유하려고해요~사이즈가 앙증맞고 모양이 귀여운EZVIZ 홈CCTV IP네트워크 360도 회전형카메라홈CCTV 추천 Wifi CCTV 일단!설치가 너무 쉬워서 젤 맘에 들었어요~카메라 본체에 전원연결하고..Play 스토어에서 "ezviz" 검색해서앱 설치...Wifi 연결도...스스로 알아서 연결하는 똑똑한 아이예요~원하는 위치에 카메라 올려놓고핸드폰에서 앱을 실행시키니까..바로 보여요~ 오~~ 초간단~!맘에 들어요~!!카메라로 너무 잘보여서모자이크 처리를 했어요~ㅎㅎㅎ요.......

눈덮인 한라산 / 봄에 쌓인 눈 / 제주산간 대설경보 [내부링크]

지난 일요일에 뜬금없이 안전문자가 왔었어요..제주산간에 대설경보~!!4월중순에 무슨 대설경보??!26년만에 4월 깜짝 폭설이라는 기사가 떴네요~31센티의 폭설이 왔다는데..4월에 어마어마 하네요!사실 토요일, 일요일 이틀동안저희집 근처에는 계속 비가 오길래집에만 있어서 잘 몰랐는데..아침에 출근길에 한라산을 바라보니멀지만 이렇게~~눈덮인 한라산 꼭대기가 보이네요!조금 줌인~해서 보니..오~~ 너무 멋져요!!요건 점심때 집에 잠깐 들렸을때저희집 거실에서 찍은 사진이예요~제가 워낙에 한라산을 보며 설레임과가슴 벅찬 기분을 느껴서...멀리서라도 한라산이 잘 보이는 집으로이.......

제주간장게장 추천 / 제주황게 최가네돌집게장 / 돌집식당 간장게장 [내부링크]

우리 아이들이 가끔씩 먹고싶어하는 메뉴중에간장게장이 있는데요~아...간장게장은 제가 해줄 엄두가 안나서..예전에 제가 수원에 살때는서해안이 가까워서 인천 소래포구에 가서 사오거나..택배로 가끔 주문해서 먹었어요...근데....제주도에서 택배주문을 하려고 보니..제주산간지역으로 배송되는간장게장을 못찾았어요...그냥 포기할까 하다가..제주에는 꽃게가 잡히나...게장이 있나 싶어서 검색하던 중에..제주는 추자도 인근에서 잡히는 황게가 있다네요!유후~ 일단 신나서 찾아보기 시작!오~ 제주에 유명한 간장게장집이 있었네요!!서귀포 돌집식당서귀포까지 간장게장 먹으러 가야하나어쩔까.......

우리딸 생일축하해~ / 베스킨라빈스 라이언케익 [내부링크]

3월29일...오늘은 너~~무 너~~~~무 싸랑하는 우리딸...우리딸 생일이예요~요즘엔 생일날 케익쿠폰을많이 보내주니까 따로 케익을 거의안사게 되는것 같아요~이번엔 베스킨라빈스 아이스크림 케익쿠폰을받았는데...교환하러 가니 쿠폰으로 받은 케익은 없더라구요..그래서 우리딸이 좋아하는 걸루 교환~!2천원만 추가결제하고..라이언케익!!귀여운 돔모자가 위에 씌워져있어요~신난 우리둘째~라이언 뚜껑을 여니..아공~ 귀여워라~ㅎㅎ빨리 사진찍어달라며~ㅋㅋㅋ라이언모자에 묻은 아스크림은 잘 닦아내구머리에 쿡!여러번 기분좋게 하는 케익이네요~!그럼 기.......

우리딸 생일상 / 분식생일상 / 떡볶이와 어묵탕 그리고 김말이만두튀김 [내부링크]

어제 우리딸 생일이었는데요..제일 먹고싶은게 뭐냐고 물어보니.."엄마가 해주는 떡볶이랑 만두튀김" 이라네요..ㅋㅋㅋ그래서 마트에서 분식재료들을 사왔지요..옆에서 우리아들.."어묵탕도 추가!""오케이~!해달라는 건 다해줘야 기분이죠~자...제 요리의 특징~!아이들과 함께 하는 요리.. 시작합니다!아이들에게 어묵을 꼬지에 끼우라고 하니세상 열심히 합니다..ㅋㅋㅋ그동안 저는 어묵육수를 우려내야죠...멸치, 디포리, 마른새우를 다시백에 넣고다시마 3~4조각그리고 말린 표고버섯과 양파, 파까지찐~하게 우렸어요~우린 육수국물을 떡볶이에도 사용해야 더 맛있겠죠!파랑 다시마.......

우리 첫째... 아들생일 축하해~ [내부링크]

저에게는 아들하나 딸하나..이렇게 남매가 있어요~봄에 낳고싶어서 계획임신을 했더니생일이 2일차이로 태어났어요~ㅎㅎㅎ그래서 둘째 딸래미 생일은 그저께 일요일...첫째 아들래미 생일은 오늘 화요일...오늘도 역시 케이크 쿠폰이 있어서교환하러 갔더니..받았던 쿠폰과 동일한 케이크는 없구같은 가격의 치즈케이크로 바꿔왔네요~음~ 세상부드럽고 진짜 맛있어보여요~ㅎㅎ11살이 된 아들...초를 11개를 받았어야하는데 큰거 하나, 작은거 하나이렇게 받아오니... 뭔가 허전하네요..ㅋㅋㅋ아들이.. 그냥 십일자라고 하자네요...cccc신났어요 우리아들~며칠전부터 생일만 기다렸는데..원래 친구들 불러.......

제주벚꽃놀이 / 애향운동장 / 동산교일대 [내부링크]

지난 주말 우리딸 생일이었는데...어디 놀러가진 못하고...차로 드라이브라도 하며 벚꽃이라도 보고오자는 생각에 일단 집을 나섰지요~제주대학교방면으로 가는 길에~가로수가 모두 벚꽃나무라서그냥 길이 너무 예뻤어요~계속 따라가다보니제주대학교 입구에 차가 너~~무 많아서들어갈 엄두는 못내고 그냥 돌아나왔어요~종합운동장쪽으로 가봤어요~애향운동장 앞으로 가다보니 넘 예뻐서잠시 차세우고 바로 앞에 살짝 걷고싶어서 내렸네요~우리딸...생일이라 기분좋은데꽃까지 보니 완전 신났죠~!제주도 벚꽃은 살짝 핑크빛이 도는 꽃잎이 많은데애향운동장쪽은 흰색에 가까운 벚꽃이었던 거같아요..지압길 위를 걷겠.......

제주태국음식 / 대흘맛집 / 타무라 / 제주이색요리추천 [내부링크]

며칠전...아이들과 드라이브 나갔다가 색다른음식을 먹고싶어 찾아간 곳~제주태국음식타무라 제주벚꽃나무가 앞에 있어 넘 이쁘죠?건물도 제주도의 돌담느낌과 빨간벽이 넘 이쁘네요~!실내 인테리어도 넘 이쁜데...식사하시는 분들이 꽤 계셔서 방해될까봐 사진 몇장 못찍었네요~마치 스파느낌??족욕느낌??ㅋㅋㅋ이렇게 식당 중간에 인테리어가 독특해요~푸른 나무화분과 나무간판이 참 조화롭네요~제주태국음식메뉴판이 이렇게 패드로 되어있어요~음식 사진이 같이 보여지니 선택하는데 도움되네요~아이둘, 어른둘..4명이 식사하러 가서뿌팟퐁커리, 분짜, 팟씨유, 스프링롤이렇게 4가지 메뉴를 주문했어요.......

꼼지락꼼지락 / 집콕놀이 / 클레이놀이 [내부링크]

집에서 아이들은 뭔가를 자꾸 만들어내네요....최근에 한 클레이놀이.. 클레이를 재료로 뭐를 만들었나 볼께요~우리딸은 동물친구들을 좋아하지요..특히나 토끼!엄마토끼랑 아기토끼가 서로 사랑해주고 있어요~우리 아들은...클레이로 고양이를 만들었데요..고양이, 고양이집, 고양이가 잡아먹을 물고기,물공급해주는 물병, 사료먹이..나름 한세트 구성을 해줬네요~!오늘은 이런걸 만들었더라구요...곤충들과 벚꽃나무~자세히 하나씩 볼께요!우리딸은 좋아하는 동물류~꿀벌부터!윙~윙~~그리고 무당벌레~오동통 귀요미 무당이네요.......

에어프라이어 고구마스틱 / 고구마스틱만들기 / 홈메이드 아이들간식 / 꿀고구마스틱 [내부링크]

집콕중인 아이들에게 먹일홈메이드 아이들간식바삭바삭 고구마스틱만들기마트에서 넘나 맛있는군고구마 냄새에 홀려꿀고구마를 10킬로 한박스를집에 들여놓고...아이들간식으로 에어프라이어에 고구마를 구워주다보니상자안에서 썩어가는 고구마 몇개를 발견!빨리 먹어야겠다는 생각에..아이들이 좋아하는고구마스틱만들기 도전!일단 빨리 먹어야될것 같은고구마 3개를 골랐어요~크기두 엄청 커요~!껍질째 잘라 굽기도 하지만상태가 완전 좋은 놈들은 아니라..껍질은 좀 벗겨내구...가늘게 채썰기~손칼질이다보니 굵기는 좀 제각각이지만~ㅎ큰놈으로 3개나 하다보니양이 무지많아지네요...전분기를 빼.......

달고나커피만들기 / 아이들놀이 / 나도해봤다 [내부링크]

요즘 달고나커피가TV에 많이 나오다보니....나는 굳이 먹고 싶진 않은데..우리 아이들이 엄마한테 꼭 해보고싶다며..사실은자기들이 만들어보고 싶어서..하고싶다니 해보자...근데.. 엄마는 커피를 잘 안마셔서빵만들때 넣으려고 사놓은베트남커피로...< 재료 >블랙커피 3봉, 설탕 3큰술그리고 뜨거운물 1.5스푼그리고.. 튼튼한 팔...너무 작은 컵에 하면 저을수가 없기에..스텐볼에 커피와 설탕 넣고...뜨거운 물 넣고...열심히 젓기 시작!!젓는 건 아이들몫..왜냐면???이게 하고싶은거였으니까!아들딸이 100번씩 몇번을 서로 번갈아가며 했는지...ㅋㅋㅋ한 700번은 저어준것 같긴하네.........

[다이어트레시피] 노오븐당근케이크 / 밀가루없는빵 / 홈베이킹 / 밥솥케이크 [내부링크]

우리 아이들 주말간식으로 오늘은 당근케이크 낙찰!집에선 가급적 밀가루빵 안먹이려고밀가루없는빵 만들거예요~제가 아침에 먹는 단백질쉐이크가루로만들건데..보통은 핫케이크가루로 만들기도 하더라구요..그것도 밥솥케이크인노오븐당근케이크~!< 재료 >계란 5개, 단백질쉐이크 8스푼,계피가루 1큰술, 당근 반개, 우유 소주잔정도, 견과류당근은 칼로 채썰어도 되는데..저는 채칼로 쉽게 했어요~채친 당근옆에계란 노른자만 넣어줘요..흰자는 머랭칠거라 따로~!우리딸...해보고싶다며 열심히 거품기를 들고머랭올립니다~ㅎ그리고 아까 노른자와 당근볼에가루류와 견과류를 넣어주고요..견과류는 호두를.......

콩나물맛살무침 / 아이들반찬 / 집밥요리 / 오늘은뭐먹지 / 돌밥돌밥 [내부링크]

아이들반찬..돌밥돌밥 시간이죠?ㅎㅎ저는 오늘은뭐먹지 생각하다가냉장고에 뭐가 있는지 스캔~~일단 맛살과 양파, 당근을 발견했으니..머리굴리기 시작합니다..ㅋㅋㅋ마트에 가서 마침 할인행사하는 콩나물이 있어서... 메뉴확정!콩나물맛살무침오이가 들어가면 아삭할 것 같아오이도 추가로 집에 데리고오죠...< 재료 >콩나물 한줌, 오이, 당근, 양파, 맛살소금, 국간장 또는 맛간장참기름, 들기름, 다진마늘, 다진파, 통깨요렇게~콩나물은 일단 살짝 데쳐서 준비!나머지 재료들은먹기 좋게 가늘게 채썰기~맛살을 제외한 채소류만 먼저 스텐볼에 담아서..다진마늘 1큰술,소금 1작은술,참기름 + 들.......

바람부는 제주 / 맑은하늘 / 제주살이일상 [내부링크]

오늘 전국적으로 강풍소식이 있었던것 같아요..제주도는 워낙 바람이 쎄고 많은 지역이지만강풍 얘기가 나오면 진짜 바람에 날아갈듯해요~승용차문을 열때면 꼭 두손에 힘을 꽉 쥐고 열어야된답니다...실제로 저희 아들이 한달전쯤??엄청 바람이 많이 부는날....살짝 문을 열었다가 바람이 문을 훅~~ 제끼는 바람에옆차 문짝에 콕! 놀라서 얼른 닫으려고 했는데 힘이 딸려서 다시 문짝이 옆차 문짝에 한번 더 콕!!오늘도...쎈 바람이 불어 온도는 낮지않지만쌀쌀함이 느껴졌는데요...바람이 미세먼지를 싹~~ 날려버려서일까요~제주의 하늘은 이리도 맑고 예뻤어요~저희 빌라 옥상에서 찍은 사진이예요~우.......

해맑은아이들 / 참이쁘다 / 사이좋은남매 [내부링크]

어제 퇴근하고 집에 오니..우리집 두 아이는 이러고 있네요...이층침대를 사용하는 우리아이들..1층 침대에 둘이 이렇게 램프를 켜놓고각자 자기 베개는 다 갖다놓고... 도란도란 이야기꽃이었어요..ㅎㅎ무슨 얘기중이냐 했더니...오빠가 장금이 만화 동영상을 보고 줄거리를 설명해주고 있다네요..ㅋㅋㅋ요리, 이야기에 관심이 많은 우리 첫째...요리프로그램 보는걸 좋아하고, 드라마를 좋아하고,육아프로그램을 좋아하는...쓰다보니... 참 아줌마성향을 가진 우리 첫째아들이네요..그래서 동생에게 조곤조곤 장금이 설명중~또 그걸 재밌다고 잘 듣고있는 둘째~이런 아이들을 보니 하루의 일상이따뜻함으로 마무리되.......

생애전환기건강검진 / 생애첫건강검진 / 제주도건강검진 / 고순희내과 [내부링크]

생애전환기 건강검진...국민건강보험공단에서 나이대별로 건강검진할 수 있는 거 아시죠?저도 생애첫건강건진을 하게 되었어요~(여기서 제 나이가 자연스레 탄로나네요..ㅋㅋㅋ)예전에 다니던 회사에선 2년마다 종합검진을해줘서 제가 딱히 알아보지않고 가서 하면 됐었거든요..제주도로 이주한 후에 건강검진은 처음이라어디로 가는게 좋을지몰라주위에 인생선배언니들한테 물어봤죠~!여러명이 추천해주신 곳은고순희내과였어요..여기서 산부인과진료까지도 함께 할 수 있어서굳이 병원을 따로 찾아가지않아도 된다네요..그래서 전화해보니토요일에도 가능하다고 하니 오케! 이곳으로!아마 코로나19로 건진하는 사람.......

생과일주스만들기 / 아이들간식 / 딸기키위주스 / 딸기바나나주스 [내부링크]

집콕하니 자꾸 배고파하고 입이 심심하다는 아이들..다른 집도 그런거죠?? 우리집만 식탐터진거 아니겠죠??(아니라고 말해주세요~~cc)인스턴트 과자를 먹이긴 싫고..일단 냉장고를 열어보니 과일들이 눈에 띄네요..딸기, 키위, 바나나가 있어요..나름 조합이 좋은 과일들이네요~ㅎㅎ깨끗이 씻은 과일들을 준비하구요...과일주스에 설탕을 넣긴 싫어서달달한 크랜베리를 같이 갈아주기로~ㅎ아들은 딸기키위!딸은 딸기바나나!각자 뭔하는대로 따로따로~나눠서 과일 넣고 징~징~~ 갈아서...왼쪽은 아들꺼, 오른쪽은 딸꺼...딸은 데코도 해달라는 주문에...딸기와 크랜베리로 마무으~리....잘 먹어주는 아.......

아이들과함께하는요리 / 참치마요김밥 / 꼬마김밥만들기 [내부링크]

저의 요리 컨셉은... 눈치채신 분도 계실텐데요...쉽고 간단하게!아이들과 함께!그래서 지난 주말에도 아이들과 함께 했지요~ㅎㅎ메뉴는 바로!참치마요김밥 - 꼬마김밥속재료만 만들어주고 아이들이 직접 김밥싸먹을 수 있게 해줬어요...<재료>캔참치, 맛살, 캔옥수수단무지, 양파소금후추, 마요네즈저희 아이들은 단무지 씹히는 맛을 좋아하고양파를 좋아해서 속재료에 넣었는데요..피클로 대체해도 맛있어요~이렇게 재료를 준비하구요..양파는 작게 다져서 매운맛을 빼기 위해 찬물에 살짝 담궜다가 물기를 빼줬어요..캔참치의 기름은 빼고 믹싱볼에 투하!단무지는 작게 다져 아삭한 식감으로 믹.......

꼬마김밥만들기 / 8세여아미술놀이 / 셀프미니어처만들기 [내부링크]

장난감대신 놀이를 만들어내는 우리아이들...종이를 잘라 까만색으로 낙서를 하는 딸에게 물었다..뭐해???"김밥만들어~"ㅋㅋㅋ 어떻게 만들지 궁금해서 관찰시작!까만 종이 위에 솜을 가져와서 올리더니이게 밥이라네요...떨어지지않게 풀을 묻혀서 고정~꾹꾹 눌러주고..돌돌 말더니 테이프로 고정~!솜이 튀어나오지않게 꾹꾹 눌러주고..이제 뭐하나~~싶었더니...김밥속재료를 넣어야하는데 길고 딱딱하게 넣을수가 없어채소들을 그려서 붙이겠다네요...참 작게도 그렸네~ㅎ단무지, 시금치, 당근, 햄 색칠해주고요..색칠이 끝났으니 가위질로 오려주지요...김밥한줄짜리는 만들었.......

너무 예쁜 노란색 / 제주유채꽃 / 흔한제주 [내부링크]

딱히 어디를 찾아간 것도 아니었구요..그냥 볼일 보러 집앞에 나가서 차타고 조금만 가니..이런 풍경이예요~ㅎㅎ이래서 제주가 너무 좋아요~그냥 그림이예요~파란하늘과 노란유채꽃의 어울림은그냥 평온한 아름다움 같아요~볼일보고 돌아오는 길에는이제 막 꽃피우려고 세상밖에 나오는벚꽃나무들도 반겨주네요~오늘 저에게 특별한 날이었는데..이렇게 예쁜 꽃들을 봐서 더 특별했나봐요~c사랑해요~ 제주~#제주유채꽃 #제주하늘 #맑은하늘 #제주의봄#노란유채꽃 #흔한제주 #제주의아름다움

제주용꽈배기 / 제주시청맛집 / 제주cgv맛집 / 꽈배기맛집 [내부링크]

꽈배기가 거기서 거기지~꽈배기는 맛없었던 기억이 없이 다 맛있었던거 같은데..제주시청근처에 꽈배기맛집이 있다고 해서궁금해서 가봤어요~용꽈배기제주시청근처...제주 CGV 바로 옆골목이라 찾긴 쉬웠어요~- 주소 : 제주시 이도이동 1776-4- 전화 : 064 - 725 - 6772- 영업시간 : 오전 8시 ~ 오후 6시 (둘째 월요일 휴무)원래는 줄서서 사간다고 들었는데..코로나19때문일까요.. 제가 5시경에 도착했는데 사람은 없었어요~그래서 빨리 살수 있었네요~!매장밖에서 이렇게 종류별 도너츠랑 꽈배기를 볼수 있었어요~대파꽈배기.. 이게 맛있다고 하던데...일단 들어가볼께요!제가 주문한 꽈배기랑 도너츠를 이쪽.......

계란요리 / 명란젓계란찜 / 명란젓계란말이 [내부링크]

오늘은 뭐먹지??고민되시죰~c오늘은 뭐먹을까 싶어서냉장고안 재료들 스캔시작!계란이 눈에 띄고...명란젓이 있네요!오케이!계란 + 명란젓아이들에게 물어보니..아들은 계란말이, 딸은 계란찜...재료는 같지만 원하는 메뉴는 달라~~달라~~~그럼... 두개 다 하믄 되죠!재료가 같으니..ㅋㅋㅋ< 재료 >계란 7알(찜 3개, 말이 4개)명란젓다진채소 (냉장고에 있는 당근, 파, 양파)일단 볼에 계란을 깨놓구,마늘향 허브솔트를 살짝 넣어줬어요..그리고 쉐킷쉐킷!!울딸이 열심히 저어줍니다~그리고..명란젓을 껍질에서 쭈~욱 짜줬어요.....우리딸 시선카메라~ㅎ우리아이들은 채소를 넘.......

오늘은뭐먹지? / 군족삼화점 / 바베큐족발 / 제주족발맛집 [내부링크]

매일 집밥 먹었으니..주말저녁은 외식메뉴로~ 결정!근데 외부활동은 자제하라는 정부권고를 잘 지켜야지요..포장메뉴를 찾았지요~ㅎㅎ오랜만에 족발먹자는 아이들 주문에 맞춰지인들이 추천해준 바베큐족발로!군족미리 주문해놓고 가서 바로 족발픽업할수 있었어요~제가 주문한 메뉴는바베큐군족 35,000원쟁반막국수 중 10,000원포장할인 3,000원이나 해줘서 42,000원으로!집에 와서 풀어보니 한가득이네요~푸짐해서 조으당~~어머... 신기하게 부대찌개가 서비스메뉴로 들어있네요??!!조리방법까지 스티커가 붙어있어요..뜯어보니 치즈한장까지 알차게...냄비에 넣고 담겨있던 용기에 가득만큼 물을냄비.......

[다이어트레시피] 계란빵만들기 / 미니계란빵 /메추리알빵만들기 / 엄마표간식 [내부링크]

어렸을때부터 워낙에 밀가루빵을 많이 먹었던 저는장건강에도 문제가 있었고특히 화농성여드름이 너무 많았었는데요..먹는게 문제가 되서 그런거라고는 생각하질 못했어요~근데...아이를 낳고나서 우리아이들은 건강한 음식들을 먹이고 싶은건 모든 엄마들의 마음이겠죠?저도 마찬가지인데요..그래서 가급적이면 집에서 만들어주고 싶어 조금씩 도전해봅니다~!이번 도전과제는 미니계란빵!정확히는 "메추리알빵" 이겠죠?ㅎㅎ 계란이 아닌 메추리알을 넣었으니!< 재료 >계란 4개, 메추리알 한판,집에 있는 견과류들,밀가루 대신 단백질쉐이크 5스푼,약간의 우유휘낭시에 오븐팬, 스텐볼, 거품기일단.......

아이들운동 / 집콕하는아이들 / 줄넘기운동 [내부링크]

학교안가고 집콕하는 아이들...다들 어떻게 지내고 있을까요? 저희집 두 아이는...코로나때문에? 덕분에??남매사이가 더 가까워졌어요..하루종일 붙어있고, 같이 놀고, 같이 먹고, 티격태격하다가도 웃고...공감대가 너~~무 많아진거죠..ㅎㅎㅎ맘대로 바깥놀이를 하지는 못하고..답답하기도 하고 운동량도 부족하니..요즘 집앞 주차장에 하루에 한두번씩 나가서 줄넘기를 한답니다...4학년이 되는 우리 첫째 아들은..줄넘기한 경력이 좀 되서 잘 뛰어요..X자, 쌩쌩이, 오래뛰기... 저보다 훨~~~~씬 잘하네요..ㅋㅋㅋ(제가 잘 못하는거겠죠?ㅋㅋㅋ)소속, 신분이 없는 우리 둘째..(유치원 졸업해서 유치원생은 아니고..초.......

그림천재소녀 / 딸바보 / 미술놀이 / 우리딸그림솜씨 [내부링크]

오늘....퇴근하고 집에 오니....우리딸이 그림을 그려놨네요....공작새!깜짝 놀랬어요... 설마 진짜?? 우리딸이???8살 아이가 그린거치고너~~무 잘그리지 않았나요??ㅎㅎㅎ 도치맘~이렇게 옆에 할머니 핸드폰에서 찾은공작새 그림을 보면서 그렸다네요..아마.. 얼마전에 받은 공작새액자를 보고그리고 싶지않았을까 싶어요..이건..며칠전에 쿠키만들어서초코펜으로 그림그린건데..참 작은데도 잘 그렸죠?ㅎㅎ플라밍고~아기자기한 그림들..토끼도 보이고, 나비, 곰돌이, 우주인, 열기구 등...이렇게 쿠키위에 초코펜으로 그림을 그리고..초코펜을 그릇에 짜놓고 젓가락으로 찍어서...요렇.......

분식먹는날 / 간장떡볶이 / 비빔군만두 / 주말밥상 [내부링크]

오늘 주말특별메뉴~아이들이 좋아하는 분식이닷!간장떡볶이와 비빔군만두<재료준비>[간장떡볶이]떡복이떡, 쇠고기와 불고기양념볶을 채소 - 양파, 당근, 버섯류고명채소 -깻잎, 대파[비빔군만두]군만두비빔용 채소 - 양배추, 양파, 당근, 깻잎양념장 - 고추장 1T, 물엿 1T, 다진마늘 0.5T, 간장 0.5T한라봉초(식초 또는 청종류도 OK!)자~~ 재료준비를 먼저 좀 해놓구요~저는 이렇게 준비해놓고 시작해야 음식하면서이것저것 정신없지 않더라구요~^^양념은 그냥 딱 불고기양념으로~ㅎㅎ먼저 고기에 양념을 반정도 넣고 조물조물 간을 입혀줬어요~그리고 팬에 고기부터 익히죠~고기가 거의 익으면 뜨거운 물에 불려놓은.......

아이들주말일상 / 에코백색칠놀이 / 바느질인형만들기 [내부링크]

이번주말엔 보드게임 대신...작년인가 큰삼촌한테 받은 선물들을 이제서야 개봉~!아들이 받은 선물은에코백그림그리기~!앵무새그림에 물감칠하는 건데..생각보다 더 열중하네요~진지하게 색깔을 만들어가며그라데이션도 해가며...예쁘게 색을 잘 칠하더니....뒷쪽에 그림을 그리고 싶데요...핸드폰으로 아이언맨을 찾더니 따라그렸어요..그리고 멋지게 색칠했네요!짜잔~~스스로 멋있게 완성한거 같다며 뿌듯해하는 아들~살짝 어좁이 아이언맨이지만 이정도면 훌륭해!!우리딸이 받았던 선물은바느질인형만들기!이런구성으로 되어있는데...8세아이가 혼자하긴 쉽진않아서같이 도와줬어요~저도 중고등학.......

제주의 봄 / 제주유채꽃 / 중문관광단지 / 색달해변유채꽃 / 엉덩물계곡유채꽃 [내부링크]

얼마 전에 "JJ JEJU LIFE"님은 블로그를 보고...노란 유채꽃이 보고싶어 주말나들이를 다녀왔었어요~작년엔 성산쪽으로 갔었는데... 사진에서 봤던 것보다는 유채꽃밭이 크진 않고 사람들이 많아 사진이 예쁘게 안나왔었는데요..중문쪽으로 예쁜 곳이 있다는 글을 보고 고고!!일단 중문색달해수욕장 공영주차장을 찍고 갔어요~색달해변쪽으로 잠깐 산책 좀 하고..주차장쪽으로 보니..새로 생긴 빌라같은 주거지 앞쪽으로 너무 예쁘게 유채꽃이 핀거예요~울 아들은 꽃에는 그닥 관심없는지 멀리 바다만 보고있고..ㅋㅋㅋ딸래미랑 신나서 뛰어가서 사진찍기 삼매경~노오란~~ 유채꽃.. 색이 넘 이쁘죠~파란 하늘.......

크림스파게티만들기 / 까르보나라만들기 / 집밥 [내부링크]

우리아이들이 좋아하는 크림스파게티...집에서 해달라고 주문하니... 해줘야겠죠!<재료>스파게티면 2인분생크림 200ml, 우유 200ml양파 반개, 두툼한 베이컨 3장,다진마늘 1큰술, 버터 1큰술, 치즈 3장소금/후추/파슬리 조금빨리 해달라고 하니...요리하면서 막 찍었네요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양파랑 베이컨은 먹기 좋은 크기로 썰어두구요...달군팬에 버터랑 다진마늘을 넣고 마늘향을 내요~그리고 양파를 넣고 살짝 익힌 후에베이컨 듬뿍 넣고 익혀줘요~살짝 후추소금을 뿌려주구요~이렇게 팬에 볶듯이 익혀주는동안한쪽에선 소금 한스푼을 넣고 물을 끓여줘야죠~물이 끓으면 스파게티면을 넣고 7~8분정.......

아침미소목장 / 아이들과제주여행 / 아이들과가볼만한곳 [내부링크]

저는 제주도의 푸른 바다와 초록빛 목장들이 너무 좋아아이들 어릴때 보고자라고, 뛰어놀게 하고싶어서 제주도에 와서 살고있어요..가능하면 주말엔 가까운 곳이라도 자주 나가서푸릇함도 보여주고 바람도 느끼게 해주려고 하는데..이번 봄엔 거의 나가질못하고 있네요..아이들은 집에서 놀아도 항상 즐거우니 괜찮은데저는 왠지 모르게 아이들에게 보여주고 싶은걸..그걸 못해주고 있으니 아쉬움이 있어요..그래서 예전 사진첩을 뒤적뒤적하다가...재작년여름인가에 갔던 아침미소목장사진이 눈에 들어오네요...초록이 네잎클로버도 많았어요~저는 네잎클로버를 잘 못찾는데..저희 엄마는 완전 선수거든요...제가 하는일에.......