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트렌드와 같이하다 [내부링크]

세상엔 얼마는 수많은 일들이 일어나고 있을까..뉴스꺼리는 날마다 넘쳐나고모르면 바보가 될수밖에없는 정보의 바다에발하나는 담궈둬야 세상살이가 가능한숫자로만 싸이보그적인 2020년을 살아가고있다밤12시면 애국가 흐르던 삼개 공중파 방송과매일아침 문앞에 떨궈져 있는 신문 한부가세상의 전부라 생각했던 때가 있었다지금의 뉴스꺼리를정해진 분량과 더 커지면 접어볼수 없는 옛날 싸이즈의 신문안에 실어야한다면과연 얼만큼의 페이지와 크기가 필요해질까더 격정적이였고 사건 사고가 많았던 옛날..어쩌면 불필요할수도 있을넘쳐나는 뉴스꺼리에괜한 걱정거리를 더하기하며 살고 있는건 아닌지..

학원 셔틀버스 조교로 알바 시작~^^ [내부링크]

학원 셔틀 차량 도우미 ^^벌써 3주???가 지나10일 첫 알바 급여를 받았다^^지난 1월중 8일간 일해온 알바비플러스닷 ^^ㅋㅋ98년 퇴사이후로첫 노동의 댓가였는데통장으로 내가 번 돈이 들어온다는 사실이웃기기도 하고 실감이 나질않아핸드폰을 하루종일 만지작 거렸다^^하루 세시간 알바인데거의 셔틀차량에 탑승해 있고수업시간 텀이 생기면 50분 정도쉬는 시간도 있다. ^^아이들과 하이룽~부터 시작해서어느정도 얼굴익힘이 끝나면천진하고 난만한 아이들과의 소소한 농담도즐거워 지는것 같다3월 개학이 되면채령이 등교시간에 맞춰 스케쥴을 맹글어갈 참이당예를들면..등교시킨후헬쓰장 고고~일평생 다이어터답게 소량 무.......

피코크 케이준 프라이드 위에 치즈+모쫘렐라 [내부링크]

에어프라이어가 요런거 만들기에 최적설명대로 200도12분 돌리기잉~~잉~~이잉~~~~얼마 없는것이 아니라거실에냄새맡고 쓰러져가는 사람 급구하기 위하여바쁘게 접시에 덜면서 찍음ㅋㅋ혹시 냉동이라 모르니까1분 더 돌리자는 말을 무시하는게 나았을라나..ㅋㅋㅋ짭쪼름 짭짤 쪼름쪼름해~~~조미가 다 되어 나온 제품이니까그냥 프라이어에 돌리기만 하쟝야식먹고야식만들때두뇌의 95%를 발휘하는 냥크러쉬빛의 속도로 슬라이스 치즈 두장 토핑전자렌지 1분 돌리고~~~이쁘게 안녹길래 1분 더 돌렸는데녹진않코 비쥬얼 더배림 ㅠㅠㅠ모짜렐라 치즈는좋은거 쓰는 이유가 있는갑다.후라이팬에.......

올해 안엔 끝내는겨? [내부링크]

저렇게 생뚱맞게 세워놓은지 벌써 한해가 지났다....-_- 화이트칠을 해야하는디.... 이러다 페인트까지 썪는게 아닐까.... ㄱ-

오징어채 볶음 [내부링크]

1. 오징어채는 먹기좋게 자른다음 찜솥에 쪄낸다. - 대략 2~3분 정도 쪄내는데 먼저 한김 쏘이고 난후 뚜껑을 열고 뒤적여주면서 한김 쏘이고 하는 식으로 전체적으로 뒤적이며 쏘여주고 촉촉해지면 그때 건져낸다. 2. 건져낸 오징어채를 고추기름 1/2 컵에 넣고 색깔 내며 버무려 준다. 3. 팬에 물엿 1/2컵, 고추장 1/2컵, 조림간장 2T, 식용유 3T, 다진마늘 1T, 다진생강 1T, 통깨 1T, 고운고추가루 1T 를 넣어 바글바글 끓여준다. 4. 끓으면 오징어채를 넣고 살짝 볶는데.. 졸여들도록 졸이지말고 양념이 넉넉하게 남을 정도로 볶아준다. 그래야 딱딱해지지 않고 촉촉한 상태로 먹을 수 있다.

감자어묵찌개 [내부링크]

1. 부산어묵을 먹기좋게 썬다. (3장정도..) 2. 감자 중간것 2개 정도도 먹기좋게 썰고 3. 양파반개, 대파한대도 먹기좋게 썰고.. 4. 풋,홍고추도 있으면 썰어준다. 5. 소고기 100그램도 썬다. (양념, 밑간 모두 없다.) 6. 끓는물에 어묵을 데쳐 기름끼를 빼고 찬물에 헹군다. (쪈내 제거) 7. 국물 3컵에 쇠고기를 넣고 끓이다가 거품이 올라오면 걷어내기를 반복하다가.. 8. 감자와 어묵을 넣고 끓인다. 9. 고추가루 3큰, 다진마늘 2큰, 조림간장 2큰, 진간장 2큰, 청주 2큰을 넣고 뚜껑 덮고 한소끔끓인다. 10. 양파, 대파 넣고 이때 소금간 보고 마지막에 후추넣는다.

도배 [내부링크]

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닭고기 버섯 크림 스파게티~~ ( 진심 파는것보다 대박 맛났써..ㅠㅠ 감동야..) [내부링크]

일단 네이버에 감사... 그리고 네이버 크림 스파게티 검색시 자료 올려주신 기타 여러 회원들께 더더욱 감사..ㅋ 검색자료를 여러개 섞어서 정보를 얻고 예전 광화문에서 먹었던 닭가슴살 스파게티를 떠올리며 탄.생.되.다.. ㅎ.ㅎ.ㅎ 잊어먹는 사태를 방지하기 위해 여기에 정리..^^ 우선.. (다음엔 사진을 찍어 올려야 겠써..가정하에 진술.ㅋ) 닭가슴살을 허브솔트와 청주에 버무리고 물이 끓을때 까지 재워둔다. 물이 끓으면 통마늘 (난 없어서 다진마늘 약간,) 통후추, (없음 후추가루) 생강가루 조금, 허브솔트를 넣고 (없음 걍 소금) 팔팔 끓어오르면 재워둔 닭가슴살을 넣고 젖가락이 푹 익을때 까지 삶아 건져낸다. -- 위 재료가 모두 없.......

고사리나물 [내부링크]

일단 마트서 불린고사리구입 국내산이맛은훨부드럽당 씻어서 적당한길이로 컷팅 양념을해놓고볶는것이맛깊이에차이가있는듯 국간장 들기름 다진파 다진마늘 후추가루 설탕짱조금 연두한작은술 넣고 조물댄다음 간벨때까지 기다려준다 일이십분쯤... 식용유두르고 볶다가 센불후바로약불로.. 상태봐가며 말캉해지면 물쬐금넣고 뚜껑덮고 오분정도 뜸들이기한다 간봐서싱거우면 소금간.. 불끄고 깨뿌려낸다 통깨나 깨가루나 뿌려내면 먹음직스러워보임^^

또 한다ㅋㅋ 하지만 진지하다 .. [내부링크]

현재상황발등골절 핀하나로 고정후6주 반깁스3주 재활중6주 재활후 운동가능으로 진단받았지만지겹다..흐흐..헬쓰장 작심삼일 지난 싯점에서이 게시판을 열었땅ㅋㅋ뭐 운동 초큼 하니 붓기가 더 잘빠지는듯?응 그래사진보니 왼쪽까진 아니여도제법 핏줄도 보이고..적어도 며칠전처럼 땡땡부어서 덩어리 같이생기진않았써^^발목부분은 확실히 짝짝이 같다..글고 운동때도 아푸다ㅠㅠ안다친곳인데 왜???엑스레이 찍을때 못찍혔나?뼈가 나갔는데 그 밑에 발등만 골절인줄알고깁스6주나 하고 있던게 아닐까??하는 착각이 생길정도로 통증이 쎄하다..좋아지겠지..더 재활해보쟈

CD장을 이용한 전통서랍장 만들기- 2 [내부링크]

3단 CD 장을 다섯개 구입.. 이어 붙여 놓은 모습.. the D.I.Y 사이트에서 조립용 CD장을 구입했다. 코팅된 목재 말고 MDF로 주문... 칸막이를 빼고 조립한다음 가로로 다섯개를 연달아 붙인 상태.. 대략 틀은 만들어 졌꼬... 상판만들기에 돌입.. 그림처럼 목재를 폭 3센티로 두개를 잘라 사선으로 자른다음 본드로 붙였다. 9 mm MDF 목재다. 예전에 쓰고 남았던 목재인데 상판 양측 곡선부분을 만들기 위한 작업이다. 폭은 3센티로 자르고 한면은 직각 단면.. 한면은 대각(사선)으로 2 개를 자른다음 사진처럼 각도가 생기도록 오공본드로 붙여준다. 사진처럼 완성되면 상판에 붙여주면 끝. 대각으로 자르는데 그닥 신경 쓰지 않아도 된다. 좌측.......