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<피부일기> 모낭염/주사피부/수란트라치료기 [내부링크]

몇 년 동안 알 수 없는 피부질환으로 고생하다가 20일 동안 수란트라를 바르고 난 후 피부 변화를 이야기로 담을 예정이예요. 2018년도에 수란트라로 피부질환을 치료하였고 2년이 지난 지금까지 꿀피부를 유지하고 있어요. 아무도 몰라주는 피부질환 블로그 참고하셔서 꼭 완쾌하세요. #수란트라 #피부 #모낭염 #라로슈포제

<피부일기> 저는 뭘까요?? (수란트라 사용기) [내부링크]

염증성주사일까요? 지루성일까요? 잘보시면 날치알같은 오돌토돌있구요. 짜면 물같은거만 나와요ㅜ 케토 2일차인데 이거보다 증상이 더 심해져서 열감과 간지러움이 극에 달하고 있어요ㅜ 벌써 2년 전인가?? 윗글처럼 이렇게 고민 했었던 때가 있었다. 의사들도 아토피네 여드름이네.. 여드름약과 스테로이드 연고만 줬었다. 3년 이란 시간을 고생하고 알게된 수란트라 약 2주동안 사용하고 변한 내 피부!! 의사의 정확한 진단이 없어서 모낭염인지 주사인지 그건 아직도 잘 모른다. 수란트라로 나았으니 모낭염이나 주사였겠거니 추측할 수 밖에.. 수란트라 사용기 이제부터 시작!! #블챌 #오늘일기 #수란트라 #모낭염

<피부일기> 수란트라 1일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 수란트라 사용방법/ 수란트라 바르는양/ 안면홍조/ 지루성피부염/날치알염증 [내부링크]

#블챌 #오늘일기 #수란트라 #모낭염 #안면홍조 #주사피부염 #지루성피부염 #이버멕틴 #프로토픽 #수란트라후기 #날치알 #주사 #수란트라일자별 #수란트라경과 수란트라 시작!! 사용방법, 바르는 양 수란트라 후기를 찾아보면 하루하루 어떤 반응이 있었는지에 대한 경과글이 없는거 같아서 하루하루 일기처럼 남겨보려고해요. 제가 적용한 수란트라 사용방법과 이에 따른 얼굴의 변화에 대해 자세하게 적어보려 노력했어요. 그리고 바르는 양과 바르는 방법에 대한 많은 고민을 하였어요. 최대한 전문가 의견과 제약사가 제시한 사용방법으로 사용했구요. 누구나 부작용에 따른 두려움이 크니까요ㅜㅜ 결과적으로 저는 완치하였기 때문에 저와 비슷한 증상을 가지신 분들이 블로그를 통해 많은 도움 받으시길 바래요^^ 병원에서도 여드름이다 아토피다. 지루성피부염, 접촉성 피부염, 알러지 등등 모두 진단이 달랐어요. 오로지 스테로이드약과 연고 그리고 여드름약을 처방하여주셨어요. 제가 생각하기에 여드름이 아닌 것 같았는데도

<피부일기> 수란트라 2일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알 [내부링크]

#블챌 #오늘일기 #수란트라 #모낭염 #이버멕틴 #안면홍조 #주사피부염 #지루성피부염 #날치알 #주사 오늘은 수란트라 2일차예요. 어제와 똑같은 방식으로 완두콩의 3/4정도 발랐어요. 건성피부는 물세안하고 3일에 한번정도 폼세안 권하시던데 저는 그게 찝찝해서 약산성폼으로 살짝 씻고 자고 아침에는 물세안했어요. 어제 바르고 자는데 굉장히 건조한 느낌이 들어서 자기 전에 수분크림 더 바르고 잤어요. 간질간질한 느낌과 건조한 느낌말고 다른 특별한 증상은 없었구요. 아침에 일어나보니 좀 얼굴이 거칠어진거 같고 염증들이 좀 성난느낌이예요. 간혹 각질로 떨어지는 부위도 보이구요. 딱히 열감이 느껴진다는 느낌같은건 없어서 꾸준히 발라보려구요. 일주일은 발라봐야 어느정도 판단이 서려나요. 그래도 치료만 할 수 있다면 더 이상 바랄게 없겠어요ㅜ

<피부일기> 수란트라 3일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#수란트라 #모낭염 #이버멕틴 #주사피부염 #안면홍조 #지루성피부염 #안면홍조 드디어 3일차예요. 약 바르고 간지러운 느낌이 많이 없어졌어요. 날치알 염증말고 아픈 여드름 같은 염증은 아닌데 속에 뭔가 있는거 같다 하던 염증들이 밖으로 나오는거 같아요. 속에서 모래알 느낌이었다면 이제 밖에서 모래알 느낌이예요. 첫째 둘째 날보다 간지럽고 건조한 느낌도 많이 줄었는데 아침에 각질이 많이 일어나 있었어요. 올라온 염증들이 각질처럼 떨어져나가는거 같아요. 왜냐하면 염증없는 다른 부분은 각질이 일어나지 않았거든요. 따라서 밖으로 나온 모래알느낌도 곧 각질처럼 떨어져 나갈거 같아요. 사진은 아침 세안 후 찍어서 자극도 받고 각질도 떨어져 나간 상태인데 지금은 저것보다 괜찮아요. 여태 세안 후 찍었는데 내일부터는 세안 전에 찍어서 경과를 좀 더 정확히 확인해봐야겠어요. 각질이 떨어져나가면 효과 있는거라고 해서 비록 지금 피부가 거칠거칠하지만 기분이 좋아요. 여태 기능성화장품도 한번 못써보고ㅜ

<피부일기> 수란트라 4일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#수란트라 #모낭염 #주사피부염 #이버멕틴 #안면홍조 #지루성피부염 이제 4일차예요. 일어나서 세안 전에 찍은 사진이구요. 특별히 호전되고 있다는 생각은 안드네요ㅜ 오히려 날치날염증이 더 올라왔어요ㅜ 우선 짜지않고 놔두고 있어요. 염증부분이 각질처럼 벗겨진다고 해야하나.. 얼굴이 많이 거칠어요. 건조한 느낌도 좀 있고, 수란트라 바르면 간지러운 느낌도 있어요. 일주일정도는 더 뒤집어지고 각질 생긴다니까 더 참고 발라보려구요. 엊그제부터 그냥 같은 얘기네요ㅜ 네ㅜ 아직 별다른거 없어요ㅜ 아! 열감은 많이 없어진거 같아요. 열감이 있어서 그런지 붓는다고 해야하나? 나비존 부분이 좀 빨갛게 부어서 모공이 커보였는데요. 사진상은 접사확대여서 잘 모르겠지만 육안으로 봤을 때에는 모공이 거의 없어요. 그런데 저 날치알 염증은 짜지말고 놔둬야 할까요? 수란트라 바르기 전에는 무조건 짰었거든요ㅜ

<피부일기> 수란트라 5일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #모낭염 #수란트라 수란트라 5일차예요. 어제는 염증도 더 생기고 해서 좀 우울했어요. 다들 아시죠? 나을 수 있다는 희망 갖다가 또 아닌거 같아서 좌절하고... 오늘 아침 세안 전에 찍은 사진이예요. 염증이 계속 더 생기는건 맞는데 색이 전에는 빨간색이었다면 이제 좀 핑크빛이라고 할까.. 색이 많이 연해진건 확실해요. 염증은 더 생기고 있고 제가 턱밑부분도 오돌토돌이들이 있었거든요. 컨디션에 따라 나왔다가 좋았다가 했었어요. 수란트라 바르기 전에 한약먹으면서 면역력 관리해서 그런지 싹 들어갔었는데 수란트라 바르니까 어제는 턱밑이 심하게 가려우면서 오돌토돌이 진짜 심했어요. 수란트라 바르고 나온 염증은 들어간다기보다 나온 염증이 말라비틀어지면서 없어진다?이런 표현이 맞을거 같아요. 오늘은 그 염증들이 말라비틀어진다하는 그런 느낌이예요. 어서 일주일이 지나면 좋겠어요.

<피부일기> 수란트라 6일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

수란트라 6일차예요. 뭔가 꾸준히 안하는 스타일인데 피부때문에 힘들긴 힘든가봐요. 꾸준히 올리고 있네요. 아침 세안 전에 찍은 사진이예요. 수란트라 바르기 전보다 염증들이 더 많이 올라왔어요. 이렇게 심했던 적은 없었던거 같아요ㅜ 이 염증들을 짜줘야 하는건지 놔둬야 하는건지ㅜㅜ 모르겠어요. 수란트라 3일차까지는 피부가 좋아지는 느낌이었는데 지금은 건조해서 얼굴도 땡기고 그래요. 수분크림 신경써서 더 발라주고 있어요ㅜ 오늘도 별다를게 없네요.. 이게 좋아지는 과정인건지 부작용인지 걱정되기 시작해요.. 이런 과정을 거치면서 수란트라 효과보는건가요?

<피부일기> 수란트라 7일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #주사 #모낭염 #수란트라 #날치알염증 #주사 수란트라 7일차예요. 날치알염증 어젯밤에 다 짜고 잤는데 일어나니까 또 나왔어요ㅜㅜ 수란트라 바르기 3주 전 한약먹으면서 다른 연고나 약은 쓰지 않았거든요. 그때는 이렇지 않고 그나마 좋은편이어서 한약 때문에 점점 낫고 있다 생각할 정도로요. 그런데 수란트라 쓰고부터 염증이 너무 나오네요ㅜ 오돌토돌은 케토로 잡았다는 후기보고 오늘 아주 소량 턱에 염증난 부위만 발라봤어요ㅜ 잘한건지 모르겠어요ㅜㅜ 수란트라 쓰기 전에 케토 쓰고 열감이 너무나서 중단했었거든요ㅜ 낫는거 같기도하고 아닌 것 같기도 하고.. 벌써 일주일이나 됐는데 ㅜㅜ

<피부일기> 수란트라 8일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #모낭염 #수란트라 수란트라 8일차예요. 아침 세안 전에 찍은 사진이구요. 그 많던 날치알염증들이 각질처럼 떨어져 나가네요. 염증 나는 부분들은 뭔가 비닐처럼 됐어요. 아토피처럼요ㅜ 반면에 염증 없는 부분은 볼 위쪽인데 붉은기도 사라지고 결도 좋아요. 제가 원래 볼 위쪽 광대뼈쪽이 가장 약해서 거기부터 빨게지고 열나고 그랬거든요. 구주위염이었나 싶을 정도로 턱과 입주변을 중심으로 염증들이 나네요. 수란트라는 그동안 팥알정도 크기로 발랐는데 어제는 완두콩알만하게 발랐거든요. 그래서 그런지 뭔가 작용이 확 있는거 같아요. 양조절을 더 잘해봐야 겠어요. 케토는 어제 턱부위만 발랐는데 나빠진건 없는거 같아서 오늘 아침도 턱부위만 소량 발라보려구요. 진짜 이제 스테는 절대 안쓸거예요ㅜ 저는 스테 시작이 한번 뭐가 나서 피부과 갔었는데 히드로코르티손 로숀을 처방해줬어요. 로션인지 알고 한통 다 썼었거든요ㅜ 로션처럼 썼어요ㅜ 의사도 약사도 2주이상

<피부일기> 수란트라 9일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #모낭염 #수란트라 수란트라 9일차예요. 저 날치알염증은 짜도짜도 또 나오네요ㅜ 놔둬야한다는데ㅜ짜서 더 날까요?ㅜㅜ 어제는 수란트라 양을 손가락한마디 정도 발랐어요. 찾아보니 이게 맞다네요.. 처음에 조금씩 테스트해보고 양 늘리는게 맞는거 같아요. 찾아보니 수란트라는 손가락한마디정도 넉넉하게라고 적혀있더라구요. 그랬더니 온 얼굴에 날치알염증이 났네요ㅜ 제가 그동안 너무 적은 양을 발라서 효과가 더디었던 것 같아요.. 양을 늘렸어도 딱히 자극받은 느낌보다는 효과가 50에서 100으로 발휘되는 느낌이예요. 그런데요ㅜ 턱부분이 좀 아토피처럼 변했어요ㅜ 비닐처럼 뭔가 그런느낌으로요.ㅜ

<피부일기> 수란트라 10일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #모낭염 #수란트라 수란트라 10일차예요. 세안 전에 찍은 사진이구요. 수란트라 시작하면서 미노씬이랑 항히스타민제 하루 한번 먹었는데요. 이제 이틀에 한번으로 줄이려고 어제는 먹지 않았어요. 어제 이후로 날치알염증이 막 더나고 그러진 않아요. 각질도 엄청 생겼구요. 오늘은 세안할 때 살살 비볐더니 떨어질 각질들은 떨어져 나갔어요. 좀 비닐처럼 된듯한 피부 부분도 있는데 차차 나아지겠죠ㅜ 이제 이 부분이 고민이예요ㅜ 과연 돌아올까ㅜ 모낭충은 밤에 어두울 때 돌아다닌다고해서 모든 불은 다 끄고 일찍자려고 노력하네요ㅎ 큰 증상 없이 단기에 낫는 분들도 계신 것 같은데 저는 10일차인데 아직도 날치알 많아요ㅜ 약을 적게 발라서 그런지 늦게 나온 날치알들도 많거든요ㅜ 지금 이 과정이 완치로 가는 과정이면 좋겠어요ㅜ 같이 힘내서 꼭 이겨내요.

<피부일기> 수란트라 11일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #주사피부염 #수란트라 #모낭염 #날치알 #주사 수란트라 11일차예요. 각질이 거의 떨어져 나갔어요. 사진이 세안하고 바로 찍어서 그런데 붉은기는 거의 없다고 보시면 될거예요. 수란트라 바르고 붉은기는 진짜 많이 잡혔어요. 날치알염증은 몇개 남았구요. 이건 반대쪽 볼이예요. 제가 왼쪽볼만 심해서 그동안 왼쪽볼만 찍어왔어요. 그런데 수란트라를 손가락 한마디씩 바르고부터 오른쪽볼에도 날치알염증이 생겼어요. 이마도 그렇고 눈썹부근도 그렇고 양을 늘린 후부터 반응이 와요. 그래서 오른쪽볼은 왼쪽볼 초반 상태정도예요. 이 사진도 붉게 나왔는데 육안상은 그냥 보통피부예요. 수란트라가 붉은기는 진짜 잘 잡나봐요. 처음에 조금 발라보시고 큰자극이 없으면 양을 점점 늘려서 손가락 한마디만큼 바르시는게 좋을 것 같아요.

<피부일기> 수란트라 12일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #이버멕틴 #수란트라 #오늘일기 #블챌 수란트라 12일차예요. 오늘은 피부자극을 많이 받았어요ㅜ 수란트라를 손가락한마디만큼 발랐었는데 어제 욕심내서 볼,이마,턱,코 각 부분에 완두콩 한알만큼 발랐더니 붉어졌어요ㅜㅜ 염증은 거의 없어졌고 반응이 늦게 온 이마랑 반대볼쪽은 염증 조금 있어요. 염증이 있었다가 없어진 부위가 좀 비닐처럼 아토피 피부같이 됐는데요ㅜ 이거 차차 좋아질까요?ㅜㅜ 피부가 이렇게 됐었던적은 없었거든요ㅜ 수란트라 효과보고 있는게 맞을까요?ㅜ 역시 이 피부염은 사람 마음을 오락가락하게 만드네요ㅜㅜ 희망 가졌다가 좌절하고..계속 반복이요ㅜ

<피부일기> 수란트라 13일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#수란트라 #날치알염증 #모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #오늘일기 #블챌 수란트라 13일차예요. 어제 자극 받았던 피부가 많이 회복 됐어요. 제가 비닐 같다고 한 피부는 각질이 벗겨지고 있구요. 입 옆쪽 보시면 각질이 떨어져 나와요. 떨어져 나가면 원래 피부로 돌아올거라고 믿고 싶어요ㅜㅜ 엊그제 양조절을 잘못해서 굉장히 자극받았는데 어제는 전체적으로 콩알만큼 발랐더니 큰 자극 없이 회복됐어요^^ 그리고 다른 사진과 모공 비교해보면 모공이 확 줄었어요. 물론 예전 같지는 않지만ㅜ 다시 돌아갈 수 있을지 모르지만ㅜ 수란트라 바르기 전보다는 좋아졌어요. 그만큼 열이 빠지고 홍조가 잡힌거 같아요. 제가 원래 건성피부라 원래는 모공이 거의 없었는데 나비존 부분이 뭔가 모기물린 것처럼 부어올라서 모공이 부각됐었거든요. 그리고 제가 원래 밖으로 나온 염증은 심하지 않았는데 뭔가 안에 있는듯한 염증이 많았거든요. 햇빛이나 빛에 각도를 조금 비틀어보면 보이는 오돌토돌이들

<피부일기> 수란트라 14일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#수란트라 #날치알염증 #모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #오늘일기 #블챌 수란트라 14일차예요. 염증은 다 없어졌어요. 보기에는 없어보이는데 제가 만지면 느껴졌던 속에 있던 염증들도 없어졌어요. 아 이 매끈한 이마가 얼마만인지ㅜㅜ 이마에 크레오신도 발라봤고 디페린도 써보고 다해봤었거든요. 그런데 좁쌀이 아닌지 안없어졌었어요ㅜ 나비존 부분에 모기발진 약간 있어서 부었는데 이정도는 아무것도 아니죠 뭐ㅜ 볼중간 아래부터 빨갛게 보이는건 비닐같은 각질이예요. 이 부분에 속에 있는 염증이 심했는데 이번에 뒤집어지고 나서 비닐같은 각질로 변했어요. 시간이 지나면 떨어져나갈거 같아요. 수란트라가 자극이 심하다더니 어찌보면 자극 받아서 비닐같은 각질이 생겼나봐요. 각질은 계속 생기고 있고 수분크림에 우레아크림 조금 섞어서 발랐어요. 이제 수란트라 바르는 횟수를 줄여보려구요. 아직 백프로 완치는 아니지만 자극이 심한 것 같아서 피부재생할 시간을 줘야할 것 같아요. 열흘쯤

<피부일기> 수란트라 15일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#수란트라 #날치알염증 #모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #오늘일기 #블챌 수란트라 15일차예요. 수란트라 미쳤어요. 아침에 거울 보고 그 말밖에 안나왔어요. 지금 사진이 좀 붉게 나왔는데 기본 카메라인데 원래 색을 못잡네요ㅜㅜ 그냥 하얀색이예요. 붉은기 별로 없어요. 와 2주면 해결됐을걸 3년 동안 병원도 엄청 다녔고 항히스타민제도 엄청먹구요. 저보고 아토피라고 한 의사는 진짜 뭘까.. 수란트라는 우선 오늘 저녁에 콩알만큼 바를 예정이예요. 점점 줄여나가 보려고 해요. 물론 피부상태를 계속 봐야겠죠. 몇 일 전만해도 망한 줄 알았어요. 그런데 거짓말 처럼 좋아져요. 그것만 견뎌내세요. 저는 따갑거나 붉은 증상없이 염증이 더 올라오다가 각질만 떨어졌어요. 초반에는 간지러움이 심했는데 점점 좋아졌구요. 미노씬은 수란트라 바르면서 먹었는데요 일주일간 매일 한 알씩 먹다가 이틀에 한번 먹다가 지금은 아예 안먹고 있어요. 사실 경과를 조금 더 지켜봐야 하겠지만 그

<피부일기> 수란트라 20일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#수란트라 #날치알염증 #모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #오늘일기 #블챌 수란트라 20일차예요. 세안하고 보습제 바르고 바로 찍어서 그런지 좀 붉네요ㅜ 육안상 붉은기는 별로 없어요. 많이 좋아진 이후로 거의 매일 수란트라 콩알만큼 바르고 있어요. 원래 줄일까 했었는데 한 달은 매일 바르는게 좋다고 해서요. 좋아진 이후로 날치알염증이 한두개씩은 올라와요ㅜ 어쨌든 3개월까지는 잘 조절하면서 면역력 높이는게 관건인가봐요. 한 2주일까지도 수란트라 바르면 많이 건조하고 얼굴도 거칠고 그랬는데요. 한번 각질이 떨어져나가서 그런건지 얼굴이 부들부들해요. 물세안할 때 오돌토돌이 안느껴지고 진짜 이 부들부들한 느낌이 얼마만인지ㅜㅜ 그런데 좋아진 이후에도 재발하거나 건조함 등 부작용 호소하시는 분들도 계시네요ㅜㅜ 과연 이게 낫을 수 있는건지 걱정돼요ㅜ 매일 매일 일어나서 거울부터 봐요ㅜ 같이 힘내요.

<피부일기> 수란트라 한달차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#수란트라 #날치알염증 #모낭염 #주사 #날치알 #프로토픽 #지루성피부염 #안면홍조 #오늘일기 #블챌 드디어 수란트라 한달차예요. 2주차에 좋아지고난 후 날치알도 몇 개씩 올라오고 염증 떨어져나간 자리는 각질도 생기고 그랬어요. 물론 초반보다는 심하지 않았구요. 그래도 날치알이 원래는 안나던 자리에 계속 생겨서 스트레스를 많이 받았어요ㅜ 그러면서 좁쌀인가 싶어서 여러가지 루틴들을 바꿔보며 매일 수란트라 발랐어요. 수란트라 바르기 2주차까지는 너무 건조해서 아침엔 물세안 저녁엔 약산성폼 썼구요. 그 뒤로는 수란트라 써도 건조함이 덜한 것도 있었고 날치알도 빨갛게 올라와서 아침엔 약산성 저녁엔 일반폼으로 바꿨는데 피부장벽이 다시 약해지는 느낌이었어요ㅜ 그래서 지금은 아침저녁 둘 다 약산성폼으로 쓰고 있어요. 세안방법은 피부상태에 따라 계속 조절해야하는 것 같아요. 그리고 어제부터 원래쓰던 라로슈포제 똘러리앙과 제로이드 인텐시브 크림 샘플 써보고 있는데 잘 맞는 느낌이라서 md로 갈아타볼

<피부일기> 수란트라 31일차/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

제 경과글 보면 아시겠지만 저는 수란트라 쓰고 딱 2주만에 피부가 좋아졌어요. 그러다가 또 날치알염증이 올라오면서 뒤집어지는거예요ㅜㅜ 좋다가 뒤집어지니까 정말 완치할 수 없는건가 너무 절망스럽더라구요ㅜㅜ 그런데 수란트라 쓰고 뒤집어지는거랑은 좀 다르게 날치알염증인데 날치알 속이 빨갛더라구요. 그래서 좁쌀인가?싶어서 다 의심하기 시작했어요. 제가 수란트라 쓰면서 아침엔 물세안 저녁엔 약산성폼 사용했거든요. 수란트라 쓰면서 2주동안 너무 건조해서 그런지 이 세안법이 잘 맞았어요. 그런데 참 희한하게도 수란트라 쓰고 호전 되니까 그 뒤에는 수란트라 써도 건조하지 않더라구요. 그래서 물세안과 약산성폼을 의심하고 약산성폼을 우선 그냥 쓰던거로 바꿨어요. 그렇게 아침엔 약산성폼 저녁엔 그냥 폼 썼어요. 그랬더니 하루만에 좁쌀이 다 들어가네요ㅎ 세안방법이 진짜 중요한가봐요. 그때그때 잘 맞춰서 세안해야하나봐요. 무조건 물세안이 좋고 약산성폼이 좋은건 아닌가봐요. 자신의 피부를 잘 살펴야겠어요.

<피부일기> 수란트라 32일차/ 실비 처리 방법/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증/ 수란트라 가격 [내부링크]

수란트라 실비처리 방법은? 이렇게 놓고 비교하니 정말 많은 차이가 있네요. 수란트라 정말 좋은 약인데 너무 비싸죠?ㅠㅠ 하지만 실비처리 가능하다는 사실!! 주사피부염으로 처방받으면 실비처리가 안되는 경우도 있거든요ㅜㅜ 그래서 제가 실비 받았던 방법을 적어보려구요. 단, 보험사 마다 약관이 모두 다르니 각자 가능 여부를 미리 꼭 확인해보세요!! 1. 가까운 피부과(저는 자주 가는 가정의학과에서도 수란트라 처방 받았어요.)에 가서 모낭염과 가려움, 건조함으로 진료 받으러 왔다고 하세요. 모낭염, 접촉성 피부염, 기타피부염 등으로 진단코드 받아야해요. 미리 선생님께 실비처리 할 수 있게 진단코드 해달라고 부탁드리는 것도 좋아요. 보험 약관마다 다르겠지만, 장미진(주사피부염) L718, L719코드는 실비처리가 어려우니 참고해주세요. 2. 미노씬 같은 항생제와 가려움증 약을 처방받아야 약국가서 수란트라 살때 조제비가 보험 처리 되어 더 저렴해지더라구요. 그러니까 약도 같이 처방해 달라고 하

<피부일기> 화장품/수란트라/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증/ 완치 [내부링크]

#주사피부염 #날치알염증 #수란트라 #주사 #모낭염 #안면홍조 #지루성피부염 #블챌 #오늘일기 #아벤느 #라로슈포제 #에스트라 민감성피부 화장품 선택 피부 안좋을 때는 화장품 정말 많이 샀었어요. 또 안맞으면 버리고 또 사고.. 계속 반복이었죠ㅠ 내돈내산 ㅠㅠ 화장품 성분 보고 산다고 이것 저것 다 따지고 샀었고 자연성분 들어간 화장품만 찾느라 고생 좀 했죠ㅎㅎ 라로슈포제 똘러리앙 크림은 피부 안좋을 때도 잘 맞았던 제 인생템이예요 ㅎㅎ 지금까지도 기초는 딱 저렇게만 발라요. 1. 세안하고 2. 아벤느 미스트 뿌리고 3. 에스트라 로션 바르고 4. 라로슈포제 선블록바르고 끝 라로슈포제 똘러리앙 크림은 겨울에 발라요. 에스트라도 겨울에는 크림으로 발라주면 더 좋은데 로션이 펌핑형이라 편해서 그냥 로션으로 발랐어요. 어차피 한겹 정도 더 발라주면 되니까요.

<피부일기> 세안제 선택/ 수란트라 / 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

#주사 #지루성피부염 #안면홍조 #모낭염 #에스트라 #라로슈포제 #실비 #수란트라 #블챌 #오늘일기 #주사피부염 #날치알염증 #날치알 #좁쌀 #내돈내산 #민감성피부 #클렌징폼 민감성피부 세안제 선택은? 수란트라 쓰면서 약산성 세안제가 좋다고 해서 약산성 세안제를 썼었어요. 수란트라 바를 때에는 얼굴이 굉장히 건조했기 때문에 약산성 세안제를 발라도 문제가 없었는데 수란트라 치료가 끝난 후에는 얼굴에 좁쌀처럼 올라오더라구요. 그 후에는 일반 세안제로 바꿨고 지금까지 잘 사용하고 있어요. 키엘 카렌듈라 세안제는 2년 정도 사용하는데 좋아요. 세정도 잘되고 순하고요. 세안제도 피부 상태에 따라 바꿔가며 사용하세요. 약산성 세안제가 좋다고 하지만 본인 피부 상태에 맞춰서 사용하는 것이 제일 좋은 것 같아요.

<피부일기> 레틴a크림 / 아크네틴/ 스티바 사용방법 주의사항 /수란트라/ 모낭염/ 주사피부염/ 안면홍조/ 지루성피부염/ 날치알염증 [내부링크]

레틴A 사용방법과 주의사항은? 안좋아진 피부결을 개선하고자 시작했던 레틴에이. 보통 스티바라고 많이 알고계시죠. 스티바도 써봤는데 처방 받아야하고 한때 스티바 품절 현상으로 레틴에이 직구하여 사용했어요. 지금은 레틴에이도 단종되어 아크네틴a가 유통되고 있어요. 트레티노인의 작용기전은 인터넷에 잘 설명되어 있기때문에 부작용을 겪지 않은 실질적으로 제가 쓰고 있는 사용법과 주의사항만 써볼께요. <사용방법> 1. 저녁에 세안후 기초 다 바르시고 보통 자기 전에 발라요. 처음에 사용하실 때에는 면봉머리 반만하게 짜서 로션과 1:3비율로 섞어서 얼굴 전체에 발라줘요. 2. 보습을 위해 로션을 한번 더 얼굴에 감싸는 느낌으로 발라줘요. <주의사항> 바르는 방법은 간단한데 사실 굉장한 주의사항을 요해요. 1. 처음 사용하실 때 적응기간이 필요하기 때문에 일주일에 한번만 로션과 섞어서 사용. 2. 그렇게 한달이 지나면 일주일에 2번 사용 3. 그렇게 또 한달이 지나면 자신의 피부상태에 따라 점점

먹는 히알루론산 나우푸드 건성피부 보습 추천 [내부링크]

피부염을 앓으면서 피부가 탄력을 잃고 푸석해진 느낌이 들어 여러가지 이너뷰티에 신경을 많이 쓰게 되었어요… 제가 올리는 영양제는 모두 내돈내산으로 직접 먹어보고 효과를 본 것을 위주로 올려요!! 나우푸드 히알루론산 히알루로닉 애시드 더블 스트렝스 100mg 왜 선택했을까? 히알루론산은 콜라겐 그리고 엘라스틴과 함께 진피를 구성하는 물질이예요. 히알루론산은 피부조직을 촉촉하게 하는 윤활물질로 물과 비교하면 200~1000배 가까운 보습을 유지해요. 하지만 이 중요한 기능을 하는 히알루론산은 나이가 들면서 점점 그 양을 줄어들죠.. 그렇기 때문에 20대가 지나면 노화방지를 위해 필수로 필요해요! 히알루론산의 효능 - 피부 보습 - 피부 보호 - 소염효과 - 피부재생 - 관절염 개선 - 눈의 수분 유지 1캡슐 당 함량 1회분당량 함량 ———————————————————— 소듐(나트륨 히알루론산) 10mg 히알루론산(히알루론산 나트륨) 100mg 알파리포산 50mg L-프롤린 100mg 포

라로슈포제 시카플라스트 리페어세럼 B5 [내부링크]

라로슈포제 시카플라스트 리페어세럼 B5 (30ml 정가48,000) -저자극의 흡수력 좋은 회복 세럼!! 총점 ️️️️️ 저는 예민하고 회복력이 필요한 중건성의 피부입니다. 특히 레이저토닝 치료로인해 더욱 피부가 예민해진 상태에서 라로슈포제 시카플라스트 리페어세럼 B5를 만나보는 기회를 가졌어요! ️제형: 반투명한색을 가진 보통의 세럼 제형이예요. ️발림성: 부드럽게 발리면서 쫀쫀하게 마무리되지만 곧 다시 끈적임 없어 부드럽게 발려요. ️흡수력: 잔여감 없이 싹 흡수돼요. ️향: 향료가 없는 화장품 자체의 향이며 거의 무향이예요. 제가 일주일 동안 사용하면서 느낀 라로슈포제 시카플라스트 리페어세럼 B5을 리뷰해볼게요! 저는 평소에도 라로슈포제 제품을 즐겨쓰고 있어요. 몇 년 전 홍조와 따가움을 갖는 원인 모를 피부염을 앓았어요. 보습이 필요한데 다른 브랜드 로션을 바르면 오히려 더 따가워서 좌절하고 있을 때 라로슈포제를 만났어요. 그 때 자극없이 저의 보습을 채워준 것은 오로지 라

[내돈내산 꾸준템][디렉터파이 추천템] COSRX 비타민C 23세럼 추천!! [내부링크]

COSRX 비타민C 23세럼 (20g 정가23,000원) 결론부터 말씀드리는 후기 COSRX 비타민C 23 총점 5점 만점에 5점️️️️️ 재구매의사 100% 저는 평소 예민한 중건성의 피부예요. 나이가 들수록 칙칙해지는 피부고민에 항상 #미백 과 #안티에이징 에 신경쓰고 있어요. 그 중 하나가 #비타민C 인데 평소에 15%를 써왔어요. 더 높은 함유량은 자극이 있을까봐 망설였는데 #COSRX비타민C23 을 써보게 되었어요 #디렉터파이 님의 추천템이기도 하죠!! 두근두근!! 예민한 피부 덕분에 평소 까다롭게 화장품을 선택하는 편인데 #비타민C세럼 체크포인트를 살펴볼게요! ️1. 비타민E가 포함되었는가? COSRX비타민C세럼은 #비타민E 와 #히알루로닉산 이 포함되어 있어 시너지 효과가 발생해 #피부장벽 기능을 더욱 높여줘요! ️2. 순수 비타민C인가? 비타민C유도체가 아닌 #순수비타민C 라서 강력한 효과를 볼 수 있어요. ️3. 순수비타민C의 농도는? 15-20%정도에서 피부 최대

어바웃톤 리턴 투 베이직 섀도우 팔레트 데일리 음영화장 추천!! [내부링크]

#어바웃톤리턴투베이직섀도우팔레트 어바웃톤 리턴 투 베이직 섀도우 팔레트 (용량9g 정가22,000원) 안녕하세요!! 평소 #음영화장을 즐겨하는데 팔레트에 있는 모든 색상을 다쓰지는 못해요. 그래서 단품으로 섀도우를 하나씩 사다보면 번거롭기도하고, 레이어링하기도 까다로우셨죠? 그래서!! 하나도 버릴 색상이 없는 어바웃톤 리턴 투 베이직 섀도우 팔레트가 나왔어요!! 보이는 그대로 선명하게 발색되어 왼쪽부터 오른쪽으로 차례대로 발라주기만하면 누구나 쉽게 음영화장이 가능한 어바웃톤 리턴 투 베이직 섀도우 팔레트를 소개해요! 기본 음영화장을 원하시는 분들이 꼭 가져가야 할 #머스트헤브템이예요!! 제가 써본 색상은 어바웃톤 리턴 투 베이직 섀도우 팔레트 01 클래식(Classic)이예요. 누드베이지부터 브라운톤까지 총 5색상인데요. 왼쪽부터 차례대로 베터 워머 코지 그레이스 멜로우 색상이예요. ️캐시미어 매트 텍스쳐라서 주름끼임 없이 밀착력있게 발려요. 블랜딩도 아주 잘되구요^^ 발림성이 이

[내돈내산 꾸준템]에스티로더 어드밴스드 나이트 리페어 효과 & 사용법 찐후기 [내부링크]

에스티로더 어드밴스드 나이트 리페어 (50ml 정가175,000) 에스티로더 갈색병 갈색병으로 유명한 그 제품이요!! 20대 때부터 꾸준히 선물받아 사용한 제품이예요. 이상하게도 제가 산 것은 손에 꼽네요. 선물로 많이 받는다는건 그만큼 유명하고 좋다는거겠죠?? 보습 세럼으로 피부 감촉을 좋게해주기 때문에 선물용으로 적합해요. 대부분의 피부에도 잘 맞구요. 선물세트 구성도 잘되어있고 정가보다 저렴하게 구입가능하죠^^ 여기서 궁금한게 제품 성분 구성인데요. 제품 성분은? ️비피다발효용해물 ️히알루론산 ️트리펩타이드 ️스쿠알렌 ️카페인 등으로 구성되었어요. 발효화장품 안맞으시는 분들은 안쓰시는게 좋아요. 특히, 트리펩타이드에 관심이 많은데 나이가 들수록 얼굴에 부어주래요... 탄력 세럼 발라줘야죠. 뭔가 저는 피부가 예민해진거 같아서 레티놀이나 비타민C관리하기가 어려울거 같다싶을 때 최소방어로 갈색병을 드리붓습니다^^ 발림성은 촉촉하고 부드럽게 흡수되는 보통의 세럼이예요. 쫙 흡수되기

[영화 끝까지 간다] 추천, 평점, 줄거리- 2번 봐도 재밌다! [내부링크]

평소 좀비영화, B급 영화, 스릴러, 범죄, 액션 영화 좋아해요. B급 감성 있습니다. 저랑 취향 맞으시면 추천 영화 믿고 보셔도 됩니다^^ 두 세번 보고도 재밌던 영화 위주로 추천할게요!!!! 당연히 보지 말아야할 영화도 보고 여러분의 소중한 시간을 지켜드립니다! 끝까지 간다 : 네이버 통합검색 '끝까지 간다'의 네이버 통합검색 결과입니다. naver.me 끝까지 간다 감독 김성훈 출연 이선균, 조진웅 개봉 2014.05.29 <끝까지 간다> 예고편 네이버 영화 예고편 저장소 naver.me 그래서 추천?비추천? 이 영화 아직도 안본 분 계신가요?? 웬만하면 보세요!! MY 추천 별점 9.3 - 일생에 꼭 봐야하는 영화 안보면 후회하는 영화 - 봐도 시간 아깝지 않은 영화 또 봐도 좋을 영화 - 재밌는 영화 - 킬링타임용이지만 나쁘지는 않은 영화 - 안봐도 되는 영화 이미 내 시간 희생한 영화 - 누가 본다고하면 말려야하는 영화 기본정보 개봉 : 2014.05.29. 등급 : 1

스킨푸드 베리 수분 선크림SPF50+ PA++++ [내부링크]

#스킨푸드베리수분선크림 스킨푸드 베리 수분 선크림 SPF50+ PA++++ (50ml 24,000원) 처음 이 제품을 발라보고 놀랐어요!! 저는 처음 접하는 선블럭 제형이었거든요. 수분감이 가득한 에센스 제형이예요!! 끈적임 없이 정말 촉촉한 사용감을 가졌어요^^ 그동안 끈적하고 찝찝한 사용감이 싫어서 선크림을 잘 안바르셨던 분들은 이 #수분선크림을 꼭 만나보셔야할거 같아요!!!! 에센스를 바르는 것처럼 백탁없이 촉촉하게 발리니까 이제 스킨케어 단계에서 그저 에센스처럼 쭉 발라주면 됩니다!! 그동안 유분이 많은 선크림의 그 끈적함 때문에 선크림을 기피했고, 또 수분 선크림을 선택하면 끈적함은 덜하지만 특유의 건조함 때문에 기피했거든요. 이 제품은 오로지 수분감만 채워주니까 정말 에센스처럼 스킨케어할 수 있어서 좋아요. 수분감이 더해져서인지 선크림을 바른 후에도 피부가 촉촉하게 윤기나구요. 그 선크림 특유의 답답함이 없어서 정말 좋아요!! 더불어 이지워셔블이라서 이중세안 안해도되니 정

더바디샵 핑크 그레이프후룻 샤워 젤 [내부링크]

더바디샵 핑크 그레이프후룻 샤워 젤 아침에 일어나 제일 먼저 샤워부터해요. 샤워젤의 촉촉한 사용감은 물론 향기가 그 날의 시작을 좌우하는거 같아요^^ 더바디샵 핑크그레이프후룻 샤워 젤은 상큼한 자몽향이 아침에 활기를 불어일으켜요 샤워하는 시간을 싱그럽게 맞아준답니다. 피부를 편안하고 향기롭게 가꿔주죠^^ 저는 예민하고 건조한 피부인데 피부 당김이 현저히 줄었어요 피부에 수분을 공급해 편안하게 해주는거 같아요^^ 이게 다 92%자연유래 성분의 자몽씨 오일과 공정무역을 통해 얻은 알로에 베라가 함유된 샤워 젤이라 그렇대요. 이렇게 젤 형태의 제형으로 풍부한 거품에서 나오는 상큼한 자몽향이 기분마저 상쾌하게 해준답니다^^ 샤워제품은 역시 더바디샵이죠. 핑크 그레이프후룻 미스트와 바디로션까지 모두 구입해서 싱그러운 하루를 시작하고 싶네요^^ 꼭 한번 만나보세요^^ #더바디샵 #핑크그레이프후룻 #샤워젤 #바디워시 #핑크 #샤워 #촉촉한바디워시 #자몽 #자몽향 #상큼한샤워

유세린 울트라 프로텍션 톤업 선 SPF50+PA++++추천!기미 잡티 세럼으로 선케어!유세린 톤업 선크림!유세린 선크림! [내부링크]

유세린 울트라 프로텍션 톤업 선 SPF50+PA++++ (30ml 35,000) 자외선 차단은 남녀노소 누구에게나 필수이지요??!! 참 많은 선블럭제품들을 사용해본거 같아요. 저는 보통 평소에 톤업 선크림을 선호하지는 않아요. 왜냐하면 선크림은 꽤 많은 양을 발라야 효과를 보는데 톤업 선크림을 많은 양을 발랐다가는 온 얼굴이 하얗게 뜨거든요.. 하지만!!!! 이 유세린 톤업 선케어는 산뜻톤업 데일리 선케어라서 꼭 추천드리고 싶어요! 많은 양을 발라도 정말 자연스러운 톤업은 물론 더마브랜드답게 자극없는 선케어가 가능하답니다 1. 바른 후 피부가 산뜻한 느낌이예요. 피부가 기름지거나 들뜨지 않고 산뜻해요. 또 산뜻한 사용감일 때에는 좀 건조하거나 땡길 수 있는데 이 제품은 산뜻하면서도 건조하거나 땡기지 않았어요. 2. 자연스러운 톤업이 가능해요. 부자연스럽게 하얗게 톤업되는 것이 아니고 비비크림을 바른 듯 본인 피부에 맞게 자연스럽게 톤업 가능해요. 자연스럽게 피부톤이 예뻐져요. 3.

네오젠 하트리프 어성초 수딩 크림/ 어성초 크림/ 진정크림/ 수분크림 [내부링크]

네오젠 리얼 하트리프 어성초 수딩크림 (80g 15,900원) 제가 애정하는 진정템이 이 크림에 다 모여있어요!! 카렌듈라와 병풀 그리고 사철쑥과 구아이아줄렌까지!!! 민감한 피부에 진정과 수분을 부여해주어 다음날 촉촉한 피부가 기대되는 크림이예요^^ 정제수 대신 어성초수가 75%나 담겨 있는 이 수분크림은 피부진정 효과는 물론 다음날까지 촉촉함을 유지해요 사진과 같이 가벼운 젤 타입이예요. 푸딩같이 탱글탱글한 젤 타입으로 촉촉하고 크리미한 느낌이 특징이예요 이 촉촉함이 사진으로도 느껴지시죠? 가볍고 산뜻하게 발라지고 촉촉하게 흡수돼요. 향은 거의 없고 은은한 풀향이 나요. 그래서 누구나 불편함 없이 사용 가능해요 특히 저는 이마에 수분 부족으로 인한 트러블이 있었거든요. 전 날에 덧바르고 잤더니 트러블이 많이 가라앉았어요. 정말 수분을 즉각적으로 채워주는거 같아요 이런 분들께 추천드려요 ️ 급속 수분 충전이 필요하신 분 ️ 예민하고 민감한 피부에 진정이 필요하신 분 ️ 자극받고 붉

[내돈내산 리뷰]답답하신가요?기분전환 캔디!스위스 허브캔디 리콜라!레몬민트 [내부링크]

스위스 허브캔디 리콜라 레몬민트드럼 100g 4개 안녕하세요 딸기땡큐예요 저번주에 감기로 엄청 고생했어요 코로나는 물론 독감도 유행이라니 모두모두 조심하세요!!!! 이제 감기는 다 나았지만 자꾸 마른 기침이 나더라구요 그렇다고 목캔디처럼 너무 화한건 싫고 적당히 시원하고 상큼한 캔디가 먹고 싶더라구요. 소량 포장제품도 있는데 드럼으로 사는게 저렴해서 여기저기 놓고 먹으려고 드럼으로 샀어요 100g짜리 4통에 13,220원 주고요ㅎ 이렇게 개봉하면 밀봉되어 있어요. 저 포장을 뜯으면 이렇게 사각모양의 캔디가 나타나요!! 천연색소 - 붉은 오렌지 색소인 베타카로틴사용 천연향료 - 레몬, 페퍼민트, 멘톨 등 천연향료사용 스위스허브 - 자연그대로의 허브원료 천연 그대로의 캔디네요!! 그럼 이제 한번 먹어볼께요!! 향긋한 허브와 상큼한 레몬향이 어우러져 맛있어요^^ 엄청 달게 느껴지는 단맛은 아니예요. 단거 싫어하시는 분에게 적합한 캔디예요^^ 보통 캔디사이즈보다 작아서 가볍게 먹기 좋구요.

[내돈내산 꾸준템]라로슈포제 유비데아 멜트인 톤업라이트 비교/ 라로슈포제 수분선크림 톤업크림 비교 [내부링크]

라로슈포제 유비데아 멜트인 크림 톤업 라이트크림 30ml 정가35,000 찐 내돈내산 8년 넘게 사용하고 있는 라로슈포제 수분선크림 용기에 사용감이 보이시죠?? 정말 8년 넘게 라로슈포제 선크림만 사용하고 있어요!! 도대체 몇 통을 비웠는지 셀 수가 없네요. 다른 선크림을 써봤다가도 결국은 돌돌라로슈포제예요 (돌고돌아 결국 라로슈포제) 오늘은 라로슈포제 유비데아라인의 멜트인크림과 톤업라이트크림을 비교하고 꿀팁도 알려드릴께요 라로슈포제 멜트인크림 제가 주로 사용하는 제품은 라로슈포제 멜트인크림이예요. 수분선크림으로 유명한 제품답게 수분감 있고 바를 때 부드러운 질감이예요. 복합자외선차단제라서 무기자차와 유기자차의 장단점을 보완해 무기자차의 백탁현상을 줄이고 유기자차의 눈시림을 줄인 제품이예요. 그래서 백탁도 없고 눈시림도 정말 없어요. 다만, 눈 아주 가까이 바른 날은 눈이 시렵더라구요. 눈가만 조심해서 바른다면 정말 눈시림 없는 선크림이예요 노메이크업일 때에도 은은한 윤광이 돌아 피

밤에 먹어도 되는 야식 / 살 안찌는 야식 [내부링크]

다이어트한다고 저녁을 조금 먹었는데 참을 수 없는 배고픔에 잠 못든적 있으시죠??? 저만 그런가요?? 그래서 밤에 먹어도 되는 살 안찌는 야식을 찾아보았어요^^ 1. 바나나 다양한 영양분을 갖고 있고 소화도 잘되는 바나나예요. 포만감도 크고 숙면을 유도해요. 2. 키위 비타민c가 풍부해요. 소화를 돕고 식이섬유가 풍부해서 변비를 개선해요. 3. 그릭요거트 단백질과 칼슘함량이 높은 그릭요거트예요. 바나나와 키위를 곁들여 더 맛있게 먹어도 좋겠죠? 4. 메밀국수 다이어트할 때 제일 피하는 음식이 라면 같은 면종류죠?? 그래도 면을 꼭 먹고 싶은 날에는 칼로리가 낮고 소화가 잘되는 메밀국수가 좋아요. 5. 훈제오리 오리고기는 남의 것도 뺏어먹어야 한다는 말이 있죠? 그 정도로 맛도 좋고 불포화지방산이 포함된 음식이예요. 살찔 걱정 없이 드세요^^ 6. 블루베리 칼로리가 낮고 당이 낮은 블루베리예요. 영양소도 풍부하죠^^ 냉동 블루베리를 이용해도 좋아요^^ 7. 달걀 칼로리도 낮고 단백질도

[내돈내산 꾸준템]기미잡티크림/ 더마팩토리 더블 화이트닝 크림/ 트라넥삼산/ 미백크림 [내부링크]

더마팩토리 더블 화이트닝 크림 40ml 12,000원 몇 년 전 피부질환을 앓고 치료 후의 피부예요. 피부염증과 홍조는 있어도 기미잡티는 없는 깨끗한 피부였어요. 그런데 기미 잡티가 생겨버리다 기미는 비규칙적인 갈색의 반점이 이마, 눈가,뺨등에 분포하는 질환이예요. 특히, 임신한 여성과 피부가 어둡고 자외선을 많이 받는 사람들에게 많이 나타나요. 기미의 발생원인은 유전, 자외선, 호르몬등 다양한 원인이 있어요. 기미치료 방법은 레이저치료, 먹는 약, 바르는 약(하이드로퀴논, 트라넥삼산, 레티노이드, 혼합제제, 시스테아민)을 병행하여 긴 시간 꾸준하게 피부환경을 개선시켜주는 것이 중요해요. 저는 피코토닝으로 치료를 받고 있고, 바르는 성분 중에서 부작용이 거의 없는 트라넥삼산에 대해 알아보기 시작했어요. 트라넥삼산 plasmin은 melanocytes를 활성화시켜요. 지혈제로 알려진 트라넥삼산은 plasmin이라는 물질을 억제해요. 그래서 멜라닌 합성을 막고, 기미를 예방하는 효과가

"수란트라 실비" 블로그 게시물 표절 당하다…/저작권 침해 게시물 게시중단 신청 /블로그 포스팅 도용 표절 복사 복붙 [내부링크]

진심으로 수란트라 정보를 남기다… 많은 분들께서 수란트라를 검색하고 제 블로그에 들어오시죠.. 정말 지푸라기라도 잡는 심정으로 오시는거 알아요.. 저도 그랬었으니까요ㅠㅠ 몇 년 전 제가 피부염으로 고생할 때 아무런 정보가 없어서 힘들 때가 있었어요.. 그래서 저는 진심으로 정보제공을 목표로 블로그를 시작했지요. 하루하루 수란트라를 바르고 난 후의 경과에 대한 글을 썼고, 비록 많은 게시글은 없지만 많은 분들께서 찾아주셨어요. 댓글로 감사 인사를 받은 적도 있었고, 그럴 때 마다 조금이나마 도움이 되었단 사실에 제가 더 감사했습니다. 특히 수란트라 32일차, 수란트라 실비처리에 대한 글은 제 블로그 최고 인기글이예요. 보통 이 "수란트라 실비"를 검색하고 들어오셔서 피부일기까지 보고 가시죠^^ 네이버 검색 상단에 위치하구요^^ 방문자 수가 왜 줄었지?? 제가 항상 블로그를 체크하는 것은 아니지만 몇 일 사이에 방문자 수가 많이 눈에 띄게 줄었더라구요.... 사실 저와 같은 민감성 피부

블로그 표절 게시중단 요청 결과 후기 [내부링크]

네이버 빠르다! "수란트라 실비" 블로그 게시물 표절 당하다…/저작권 침해 게시물 게시중단 신청 /블로그 포스팅 도용 표절 복사 복붙 진심으로 수란트라 정보를 남기다… 많은 분들께서 수란트라를 검색하고 제 블로그에 들어오시죠.. 정말 지... m.blog.naver.com 어제 블로그 게시물 표절당한 포스팅을 올렸는데요.. 결론부터 말씀드리자면, 블로그 표절 게시중단 요청 검토 결과는 생각보다 엄청 빨랐어요. 게시중단 요청 다음날 바로 검토가 완료 되었거든요!! 검토결과는 “게시중단”이었고, 제 블로그 글을 표절한 블로그의 게시물은 즉시 게시중단 되었어요!! 내 시간은요??ㅠㅠ 전 날 접수했는데, 오전에 저작권 증빙서류를 추가 제출하라고 메일이 왔어요.. 요청하신 게시물 내 어떤 내용이 저작권침해에 해당되는지 기재하여 원본 게시물과 매칭하여 다시 접수해달라구요… “하나하나” 원본 게시물과 표절 게시물을 매칭해서 제출해야했어요.. 이렇게 하나하나 매칭하여 제출하였어요 ㅠㅠ 제 시간낭비

송혜교 원피스 /LAP 랩 플라워 원피스 /여름 플라워 원피스 [내부링크]

출처 송혜교 인스타 LAP 랩 레이온 플라워 프린트 원피스 AL2WO565 69,000원 현재품절 제가 가장 좋아하는 배우 송혜교씨예요. 편안한 일상룩이 상큼하니 정말 예쁘죠? 출처 송혜교 인스타 노랑색 플라워 원피스가 정말 잘 어울리네요^^ 출처 송혜교 인스타 편안한 원피스에 반려견 루비와 함께 평화로운 휴식을 즐기는 모습이 보는 사람도 편안해지네요^^ 출처 무신사 LAP스토어 LAP 레이온 플라워 프린트 원피스 AL2WO565 69,000원 하지만 현재 LAP플라워 여름 원피스는 현재 품절상태예요ㅜㅜ 그런데 마침 비슷한 원피스를 선물받았지뭐예요???!! 노랑노랑 여름 원피스가 정말 시원해보여요!!^^ 시어서커 소재라서 시원함은 덤!! 뷔스티에 원피스라 흰색 반팔티와 함께 입어도 부담스럽지 않게 잘 어울릴거 같아요!! 올 여름에 이거 입어볼께요!!! #송혜교 #송혜교원피스 #LAP #랩 #랩원피스 #플라워원피스 #여름원피스 #여름원피스추천

[내돈내산 꾸준템]더마팩토리 어성초 84% 에센스 토너 [내부링크]

더마팩토리 어성초 84% 에센스 토너 300ml EDLP 4,800원 제가 애정하는 브랜드 더마팩토리 제품이예요!! 이 브랜드는 검증된 원료로 최고 유효성분의 함량을 지향해요. 특히, 이 에센스 토너는 Every Day Low Price 1년 365일 최저가예요^^ 어성초추출물을 84% 고함량으로 담아낸 이 에센스 토너는 예민한 피부를 진정시켜주고 메마른 피부에 수분을 공급해줘요!! 요즘 제가 즐겨사용하는 방법인데 코튼 패드에 어성초 에센스 토너와 다음번에 소개할 아데노신 워터 에센스를 섞어서 토너패드를 만들어줘요^^ 기호에 맞게 토너를 조합해서 토너패드를 만들 수 있는게 빅재미예요!! 이렇게 만들어 놓은 토너패드는 얼굴에 열이 오르거나 예민해졌을 때 올려두면 간편하게 진정되는 것을 느낄 수 있어요 특히나, 요즘 갑자기 날씨가 더워지면서 얼굴이 자주 붉어지는데 간편하게 진정시켜줄 수 있어서 좋아요!!^^ 텍스쳐 에센스 토너인만큼 점도가 약간있는 연갈색빛 투명 에센스 제형이예요. 끈적

[어쩌다 마주친, 그대] 8회 선공개 [내부링크]

KBS2 공식홈 어쩌다 마주친, 그대 어쩌다 마주친, 그대 KBS2 2023.05.01- 06.20(예정) 16부작 김동욱, 진기주 등 월화 오후 9: 50 오랜만에 볼만한 드라마예요. 1987년에 갇혀버린 두 남녀의 이상하고 아름다운 시간 여행기예요. 오늘 방송 예정인 8회가 선공개 되었는데 도무지 누가 살인범인지 알 수가 없네요. KBS2 공식홈 어쩌다 마주친, 그대 어제 예고편에서는 고미숙이 희섭이를 바라보며 "왜 그렇게 심각해 넌 표정 좀 풀어..다 티 나잖아." 이랬는데 KBS2 공식홈 어쩌다 마주친, 그대 오늘 선공개는 미숙이가 해경이에게 "왜 그렇게 심각해 넌 표정 좀 풀어..다 티 나잖아. 누가 보면 네가 죽인 줄 알겠다" 이러네요. 희섭이 범룡이 민수 그리고 유섭에 이어 해경이도 살인범인걸까요?? 오늘도 더욱 흥미진진해질거 같아요!! 방송 직후 쿠팡플레이에서도 볼 수 있어요!!^^ 어쩌다 마주친 그대 : 네이버 통합검색 '어쩌다 마주친 그대'의 네이버 통합검색 결과입

아이유 자라 데님 원피스 봄원피스 펩시 [내부링크]

출처 펩시코리아 펩시 광고에 아이유님이 입고 나온 자라 데님 원피스예요. 시원한 컬러와 아이유님의 상큼함이 펩시의 상큼함과 꼭 닮았죠?? 출처 ZARA공식홈 하지만 현재 자라 공홈에서 아이유님이 입은 상품은 품절이예요ㅜㅜ 다른색상은 아직 해외직구로 구입할 수 있으니 어서!!겟!!하세요!! 품절된 아쉬움을 뒤로한채 ZARA공홈을 살펴보니 괜찮은 데님 원피스들이 많더라구요. 출처 ZARA공식홈 TRF 데님원피스 89,900원 출처 ZARA공식홈 TRF 데님원피스 79,900원 편안한 운동화나 스니커즈 그리고 뮬이나 슬리퍼도 모두 편하게 어울릴거 같아요^^ 아이유님이 입은 자라 데님 원피스 정말 예쁘죠? 모두 예쁜룩을 완성해보세요!!^^ #ZARA #자라 #자라원피스 #데님원피스 #펩시 #펩시아이유 #아이유 #미니데님원피스 #원피스추천 #봄원피스 #아이유원피스 #펩시모델 #원피스추천