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성공을 위한 노력만 하지 말고 일상 속 사소한 행복도 찾길 '나의 힐링 이야기' [내부링크]

대중의 니즈를 쉽고 빠르게 알 수 있는 방법그건 바로 인터넷에 '베스트셀러'를 검색 하는 거야. 그럼 우리 같이 4월 둘째 주 종합 베스트셀러를 한번 볼까? 10위권 까지 살펴보니 천만장자의 자기계발서랑 경제학, 그리고 주식에 대한 책들이 보이네. 내가 보기에 지금 대중은 개인의 경제적인 성장을 아주 많이 바라고 있어. 정말 잠이 올 때면 그 자리에 기대어 너무 지친 니 몸을 잠시라도 쉬게 해줘'학교 2013 OST - 혼자라고 생각말기' 가사 중에서 노래 가사 정말 좋지? 들어보면 더 좋고 정말 위로되니까 꼭 한번 들어봐. 근데 뜬금없이 갑자기 왜 노래냐고? 내가 블로그를 시작하면서 첫 글에서 하고 싶은 말이 바로 이거야. 성공을 쫓는 거 정말 중요하지. 또 희망적인 메시지로 다시금 원동력을 얻는 것도..

다이어트 식단의 스트레스를 날려준 저칼로리 마녀스튜 1주일 먹고 7kg 감량 성공 [내부링크]

식단 조절다이어트를 하면서 가장 기본적이고 중요한 거지 근데··· 이게 참 쉬운 일이 아니야. 먹고 싶은 음식이 많은 건 둘째치고 일단 무슨 새 모이만큼 먹고 배고픈 걸 참아야 한다는 게 너무 스트레스야 이제는 포만감 단어만 들어도 한숨부터 나와 그래서 곤약젤리 까지 먹고있어 마녀스튜이렇게 친구에게 TMI를 하니깐 나한테 한 번 먹어보라고 추천을 해 주더라고 그래서 한번 만들어봤어. 일단, 맛있는건 당연하고 충분히 배부르게 먹어도 괜찮아 그리고 내가 이거를 딱 1주일간 먹으면서 하루에 걷기만 30분씩 했는데 7kg 감량 성공했어!!!!! 진짜 너무 행복해 :D 사용한 재료는 대부분 쿠팡에서 주문을 했고 닭가슴살, 콜리플라워, 브로콜리, 당근은 냉동 상품이야 내가 혼자 살고 있다 보니 유통기한 때문에 냉동..