부정적인 생각은 가끔 스트레스를 받을 때, 나를 찾아와 무기력을 만들고 화남, 우울증의 원인이 되기도 합니다. 안좋은 생각들, 불안함, 걱정들을 떨쳐내려고 해도 멈추지 않죠. 가끔은 견디기 힘들때는 이것을..
요즘 현대인들은 티비나 라디오 대신에, 자기전에 틀어놓는것이 유튜브인데요. 그러나 잠을 자고나서 새벽까지 내내 핸드폰이 켜있는 경우가 많습니다. 이 경우 필요없는 디스플레이 전력 낭비로 배터리가 금방..