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일본여행 갈 만한 곳.후쿠오카에 가면 꼭 가야할 곳. [내부링크]

꽁꽁 숨겨왔던 여행 본능이 꿈틀대기 시작하는 시기입니다. 코로나 때문에 더더욱 억눌렸던 본능이 깨어나는 바람에 요즘은 여행이야 말로 단어만으로도 설레게 하는데요. 가까운 거리에 있으면서 이국적인 맛을 한껏 느낄 수 있는 일본, 그 중에서도 한국인이 도쿄에 이어 2번째로 많이 찾는다는 후쿠오카의 명소에 관해 알려드리겠습니다. 1.이토시마 해변 후쿠오카시 도심지에서 한시간 안에 갈 수 있는 관광지로 이토시마 해변이 있습니다. 햇살이 잘다는 해변에 넓게 펼쳐진 바다를 볼 수 있으며 근처에는 해산물 바비큐를 접할 수 있는 유명식당도 많답니다. 해변 둘레의 해안선을 따라 경치를 감상하다가 아름다운바다를 배경으로 한 예쁜 카페에서 한 잔의 여유를 즐기는 것도 좋겠죠?한 쌍의 바위를 밧줄로 이어놓은 "메오토 이와(부..

주말에 아이들과 시간보내는 방법.허니브레드 만들기. [내부링크]

주말에 아이들과 뭘하면서 시간을 보내야 할까 고민이 많으시죠? 1주일간 열심히 일한 우리 엄빠들은 주말에 푹 쉬고 싶지만, 에너지가 넘치는 아이들은 쉬는 주말보다는 재미있는 주말을 더 원하죠. 집에 있으면서 아이들에게는 재미를 느끼게 해줄 수 있는 것, 이렇게나 이상적인 것은 아이들이 좋아하는 음식을 직접 만들어 보는 일일 거라 생각되는데요. 유튜브 음식 채널을 보다가 에어프라이어로 만드는 식빵요리를 보고 그중 하나인 허니브레드를 아이들과 만들어 보기로 했어요. 아이들이 스스로 할 수 있도록 휴대폰으로 유튜브를 틀어주고 만드는 순서를 둘이서 같이 적어보도록 했습니다. 재료를 사러 아이들만 마트에 보낼 생각이라 재료를 적어주었어요. 스스로 하는 일이 하나라도 더 있어야 아이들에게도 의미있고, 엄마도 쉴 수..

주말에 집에서 볼 만한 영화 [내부링크]

이번 주말에 뭐 하실거예요? 인생사진 건질 꽃놀이도 좋지만, 좋아하는 간식 잔뜩 사놓고 재미있는 영화 보면서 푹 쉬는 것도 정말 좋은 계획아닌가 싶네요. 1주일 간의 피로와 스트레스를 날리는 데 도움될 만한 영화 3편 소개해 드릴께요. 1. 강릉 출연진-유오성, 장혁,오대환 줄거리 모두가 깡패라고 하는 일을 하고 있지만, 의리와 조직의 질서, 자신만의 신념이 있는 길석(유오성) 사람들이 조폭이라고는 하지만 길석은 낭만이 있는 조폭입니다. 자신만의 카리스마로 조직을 평탄하게 이끌어 오는 그 앞에, 강릉 최대 리조트의 소유권과 경영권을 노리는 민석(장혁)이 나타납니다. 길석과는 다르게 잔인하고 이기적인 민석. 민석은 자신의 목적을 위해 피도 눈물도 없이 수단과 방법을 가리지 않습니다. 조폭이지만 질서를 중요..

벚꽃구경 하기 좋은 명소 [내부링크]

봄 하면 가장 먼저 떠오른 것은 뭐니뭐니 해도 바로 벚꽃이죠. 봄을 제대로 느끼며 인생사진도 찍을 수 있는 벚꽃 구경하기 좋은 명소를 소개해 드리겠습니다. 1.진해(여좌천, 경화역) 여좌천 군항제로 유명한 진해 여좌천에 로망스 다리가 있습니다. 2002년 유명한 드라마 촬영지로 잘 알려진 곳입니다. 벚꽃잎이 하늘 위로 흩날리며 개천을 사이에 두고 기다란 벚나무가 나란히 펼쳐져 있습니다. 하천아래에 다양한 포토존도 있어서 예쁜 사진도 많이 찍을 수 있습니다. 경화역 경화역 역시 진해에서 인기 있는 벚꽃명소 입니다. 시내 쪽에 놓여 있는 철길을 따라 아름다운 벚꽃이 펼쳐져 있습니다. 경화역은 벚꽃터널이 양쪽으로 이어져 있어 마치 꽃사이에 둘러싸인 기분을 느낄 수 있습니다. 철길에 놓인 기차가 포토존이며 신혼..

영양제 유통기간 지났을 때 [내부링크]

더보기목차1.영양제 유효기간2.올바른 영양제 보관법(영양제 종류에 따라 실온보관, 냉장보관 달라요)3.유효기간 지난 영양제 처리법4. 유효기간 지난 영양제 사용법(개인적인 경험에 의한 팁) 1.영양제 유효기간.영양제의 유효기간은 각각 표기되어 있습니다. 그리고 의외로 영양제는 유통기한을 오랜 기간 넘겨도 먹을 수 있습니다.미국 식품의약국(FDA)의 한 영양학자에 의하면 "뜯지 않은 상태에서 명시된 보관방법을 따라 보관된 영양제라면 유통기간 이후 4-5년간은 안전하다"고 합니다. 비타민 디 제품은 무려 10년간 뜯지 않고 보관되어 있었는데 실험결과 비타민 디의 효능에 전혀 문제가 없었다고 합니다. 단, 습도가 70% 미만이고, 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 줄곧 보관했을 때입니다. 이미 개봉해서 먹고 ..

그릭요거트의 효능과 만드는 법 [내부링크]

더보기목차-그릭 요거트란?-그릭 요거트 효능-그릭 요거트 만드는 법날씨가 따뜻해 지면서 다이어트가 또 다시 고민이 되기 시작하시죠? 다이어트 하면 식단관리를 빼놓을 수가 없습니다.무조건 많이 빼는 것 보다는 건강한 다이어트가 중요한 만큼, 다이어트에 도움이 되면서 건강까지 챙길 수 있는 그릭요거트에 대해 알아보겠습니다. -그릭 요거트란?그릭요거트는 장수의 나라로 알려진 그리스 등 지중해 연안지역에서 만들어 먹던 전통 방식의 요거트를 말합니다.. 인공적인 첨가물 없이 건강한 원유와 신선한 과일만을 사용한 요구르트로, 2006년 미국 ≪헬스≫지에서 선정한 5대 슈퍼푸드에 선정 되기도 했었죠. 일반 요거트에 비해 수분이 적고 질감이 단단해 맛이 진한 특징이 있으며 신맛이 강합니다. 또한 유당 함유량도 낮아 유..

전국 봄 축제 갈 만한 곳. [내부링크]

1.광양 매화축제 일정 3월10일~19일 장소 전남광양 섬진마을 에서는 3월마다 매화축제가 열립니다.매화나무가 지천으로 심어진 섬진마을은 곡식대신 모두 매화나무를 심어 매년 3월이 되면 만개한 매화꽃이 백설이 내린 듯 장관을 이룹니다 2.원동 매화축제 일정 3.11-12 장소 경남 양산 해마다 3월경 원동일대에는 봄의 전령사 매화꽃이 만발하여 많은 관광객들을 반깁니다. 원동 지역은 깨끗한 자연과 수려한 자연경관으로 유명하며 봄이면 지천에 매화꽃이 만발하여 절경으로 유명합니다. 3. 구례 산수슈꽃 축제 일정 3.11-19 장소 전남 구례 국내 최대의 산수유 군락지인 산수유 마을은 우리나라 산수유 열매의 3/4을 생산하고 있을 정도로 산수유 꽃이 많은 고장입니다. 산수유 마을은 자그마치 1000년수령의 산수..

3월에 갈 만한 여행지.봄에 갈 만한 곳 추천 [내부링크]

1.양산 매화마을 순매원-매화와 함께 향긋한 미나리로 봄을 느껴요. -매화마을 가는길 원동면 원동역과 벽화마을 일대는 양산의 봄을 가장 잘 느낄 수 있는 곳이예요 16일과 17일에는 원동면 원리 일대에서 ‘양산 원동매화축제’가 열립니다. 축제장의 중심인 순매원은 경부선 원동역에서 내려 200m만 걸으면 갈 수 있어 접근성이 좋아요.가는 길에 원동역에서 순매원까지 도로를 따라 조성된 매화 거님길에선 낙동강과 경부선 철길, 매화꽃이 어우러진 멋진 풍광을 만날 수 있습니다. -주변 볼 꺼리들 원동역과 이어지는 7080테마거리, 벽화마을 등 인근에 볼거리도 많다. 원동역에서 차로 20분 거리에 있는 물금읍 황산공원은 낙동강을 따라 조성된 양산 대표 도심 공원이다. 야구장, 축구장, 파크골프장 등 체육시설과 캠핑..

새학기 증후군 증상,원인, 해결방법. 새학기 증후군 자가진단하기. [내부링크]

새학기 증후군 이란? 새학기 낯설고 새로운 환경에 적응하는 과정에서 불안과 스트레스를 느끼는 일종의 적응 장애를 말합니다.즉, 새로운 환경에 노출 되면서 발생하는 신체적, 정신적 증상을 통틀어 말합니다. 주로 유치원에서 초등학교에 입학하는 아이들에게 많이 나타납니다. 초등학생의 30% 이상이 새학기 증후군을 경험하죠.갑자기 변해버린 낯선환경은 아이들에게 심한 스트레스를 유발합니다. 이로 인해 면역력이 저하 되어 잔병치레를 하는 경우도 종종 있습니다. 새학기 증후군의 원인. 어린아이들의 경우 엄마와 떨어져 있을 때 분리불안, 대인관계에 대한 스트레스, 스마트 폰 등 미디어 과노출, 코로나19 유행시기에는 비대면 수업과 불규칙한 생활습관등의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 의조나하는 성향이 강하거나 소심하고..

서울시 청년수당 지급.신청대상과 신청방법, 사용시 주의사항까지. [내부링크]

취준생들과 단기근로 청년들을 위한 활동지원금을 청년수당이라는 이름으로 서울에서 지급합니다. 청년수당을 받을 수 있는 대상자에 속하는지, 대상자라면 어떻게 신청하고 사용하는 지에 대해서도 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1.신청대상 주민등록상 서울시에 거주하는 고교,대학(원)졸업자 중 미취업 상대인 청년 연령조건 만 19세~ 34세(출생일 1988.3.1~2004.3.31) 소득요건 ; 중위 소득 150%이하 기타요건 ; 미취업자만 가능.(주 30시간 이하 또는 3개월 이하 단기근로자 신청가능 -전 지역을 대상으로 하는 것은 아니고 서울에 거주하는 청년들에 한해 지급됩니다. 취업을 한 상태라도 3개월이라 단기근로자인 경우는 신청이 가능하니, 취업자 분들 중 신청대상 여부를 꼭 확인해 보시길 바랍니다. 2.제..

더 글로리 파트2 스틸컷 공개로 밝혀진 사실하나. 기대되는 더글로리 파트 2 [내부링크]

더 글로리 파트2의 공개 날짜가 다가올 수록 그에 대한 관심 또한 뜨겁습니다. 애정하는 시청자들 중 통찰력이 있는 분들은 파트 1의 내용을 바탕으로 2의 내용을 미리 파악하고 나름의 예상들을 풀어내고 있는 상황입니다. 그런 와중에 공식 예고편 티저가 공개되어 화제 인데요. 공식 예고된 티저 중에 장면을 바탕으로 확실하다고 생각되는 한가지를 예측해 봅니다. 최혜정과 이사라 공개된 스틸컷에서 최혜정은 의미심장한 목소리로 "우정만으로 우정이 되니? 내가 뭘 쥐고 있는 줄 알고?" 라고 말합니다. 최혜정이 쥐고 있는 것이 이사라 약물복용에 대한 증거라면? 그리고, 이사라는 누군가를 정면에서 똑바로 응시하며, "남의 아픔을 기뻐하는 자, 사탄일 지어다." 라며 낮게 말합니다. 이때 이사라가 정면으로 응시하는 자가..

입학준비금 신청, 입학준비금 받는 시기, 입학준비금 사용처 [내부링크]

서울시교육청이 초, 중, 고등학교 1학년 신입생에게 입학준비금을 지급한다. 초1은 20만원, 중1과 고1은 30만원을 받는다. 가정 소득과 무관하게 모든 학생이 같은 금액을 지원받게 된다. 초등학교는 모바일 포인트(제로페이)로 지급되고, 중.고등학교는 교복대금이나 모바일포인트(제로페이)로 지급된다. 집중 신청 기간 중, 고등학교는 2월3∼2월8일, 초등학교는 오는 2월 21∼2월24일이며 교육청 '입학준비금 신청 시스템'을 통해 신청이 가능하다. 해당 홈페이지는 지난 3일 오전 9시부터 열려있는 상태다. 신청한 모바일 포인트는 중, 고등학생의 경우에 이번 달 안으로 지급되며 초등힉생은 3월 중에 받을 수 있다. 모바일 포인트, 사용 방법 입학준비금 명목으로 지급되는 포인트를 사용하기 위해선 미리 제로페이..

의성노지캠핑-차박러들 에게는 유명한 곳. [내부링크]

이번에 선택한 노지캠핑 장소는 의성이다. 신랑이 유튭을 보면서 찾아낸 장소인데, 차박러들 에게는 나름 유명한 곳이라고 한다. 캠핑 오기전 신랑과 함께 영상을 봤을 때는 캠퍼들이 상당히 많았는데, 우리가 도착한 날은 토요일 이었는데도 두팀 밖에 없었다. 저녁에 몇팀이 더 옴. 계곡 입구에서 찍은 사진 상당히 넓은 장소라 어디든 텐트를 칠 수 있었다. 단단한 땅이 아니라서 팩을 박았을 때 팩이 흔들리고 밀렸다. 우리가 캠핑한 날은 바람이 거의 없어서 다행이었지만, 바람이 많은 날은 조심해야 할 것 같다. 우리는 텐트를 치고 팩에 무거운 돌을 올려 놓았다. 물소리도 졸졸졸~~~ 한 겨울에 듣는 계곡물소리. 마음이 편안해 지는 것이 여름과는 다른 멋이 있었다. 여름에 이곳은 물놀이 장으로 개방이 된다고 한다. ..

상주 다목적 광장-상주노지캠핑.불맛 제대로 삼겹이랑 뻥튀기로 하는 달고나게임^^ [내부링크]

남편의 근무조가 바뀌면 한동안 휴일에 쉬지 못한다. 그래서 이번 남편의 휴무일인 10일,11일에 모처럼 캠핑을 갔다. 장소는 상주 다목적광장. 우리가 자리 잡은 곳은 3곳의 주차장 중 1주차장이다. 동그라미를 친 곳이 우리가 자리를 잡은 1광장이다. 체크표시가 된곳은 공중화장실. 화살표시가 된 곳의 주차장에서는 여러종류의 푸드트럭이 있다. 다목적광장 근처에는 경천섬, 상주보,낙동강 생물 자원관등 볼거리가 다양하다. 다목적 광장은 유튜브에도 소개가 된 적이 있다고 한다. 그래서 인지 사람들이 아주 많았다. 우리가 1광장에 도착하기전 다른 두곳의 광장을 지나왔는데 모두 캠핑 온 차들로 꽉꽉 자리를 차지하고 있었다. 노지는 노지인데 방문한 사람들을 봐서는 노지가 아니었다. 여러군데를 다니다가 마음에 드는 곳을..