정상혈압범위 체크하고 관리해요!

안녕하세요 여러분! 저는 겨울철이 다가오면 부모님의 혈압에 가장 큰 신경을 쓰고 있습니다. 겨울에는 혈관이 쉽게 수축하여 저희 부모님처럼 질환이 있으신 분들은 꼭 주의하셔야 되는데요. 아침 저녁으로 재서 기록하는 습관을 가지고 지속적인 관찰을 하는게 중요합니다. 또한, 부모님께서 어떤 행동을 하셨거나 어떤 음식을 먹었을 때에 변화가 있는지도 잘 관찰하여야 돼죠. 따라서 혈압에 큰 변화가 있는 행동이라면 겨울철에는 삼가하는 것이 좋습니다. 이렇게 저는 부모님의 건강관리를 위해서 정상혈압범위를 정말 달달 외울 정도로 많이 공부했는데요. 많은 분들이 그저 최고120, 최저80 정도면 정상으로 생각을 하고 계시는데요. 시..........

정상혈압범위 체크하고 관리해요!에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 정상혈압범위 체크하고 관리해요!