22.02.23 폴기록123. 행글라이더

#대한폴댄스연맹노원 시현쌤 고급1 나중에 날아갈 수 있으므로.. 빨라지지 않는 도입을 한 후 #인벌트 그리고 #제미니아웃 후 오른손 가운데 잡은채로 왼손만 아래로 #컵그립 그대로 오른다리 앞쪽으로 가져오면서 왼오금도 풀어서 약간 #헬리콥터 비슷하게 만들어주면 메인기술 #행글라이더 그 후 왼다리 접었다 펴면서 오른쪽으로 넘겨주고 오른다리 접어서 앞에대주면 #행글라이더변형 #제미니인 으로 돌아와 왼손 오른발 뒤 잡고 오른손 오른무릎 뒤 잡은 후 왼손 떼서 오른발 앞으로 뜯어서 #스플릿 보여주고 #파워스핀 마무리. 혹은... 제미니인 간 김에 #아이샤 이제 왼손그립 확실히 알았으니 실천해볼차례.. 손 어떻게 잡는지 이해하고나서 처음해봤는데 굿.. 이제 확실히알겠다....굿굿!!! 이제 브라스에서도 인에서도 아이샤로 마무리할수있다!...

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