(극비) 유아기에 음식보다 더욱더 중요한 것은?

한창 뇌가 발달하고 있는 유아기에 음식만큼 중요한 것이 바로 잠입니다. 사실 잠을 자는 동안에도 뇌는 쉬지 않고 움직입니다. 깨어 있을 때 보고 듣고 느끼고 접했던 모든 것들을 돌이켜보면서 그것을 잘 정리해놓는다고나 할까요? 그래야만 배운 내용을 잘 꺼내 쓸 수 있게 되며, 다음 날 접하게 되는 새로운 내용을 거부감 없이 받아들일 수 있기 때문입니다. 엄마 뱃속에서 그렇게 큰 자극을 받아보지 못했다가 출산과 동시에 온갖 자극을 만나게 되는 아들의 뇌는 그만큼 바쁘게 움직이게 됩니다. 그러다 보니 뇌는 피로감을 쉽게 느끼고 엄마 뱃속과 완전히 다른 환경에 적응하느라 많은 잠이 필요한 것입니다. 수면 습관이 학습 능력을 좌..........

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