쾌변이야 맛있게 먹고 개운하게 비우자 울트라푸룬

오늘은 매운맛으로 가져왔다 변비인들 모여라~~~ 요즘 다이어트를 시작하면서 배변활동이 좋지 못한 나님.. 변비에 좋은 음식을 찾아보다 발견 푸룬은 말린 자두를 말하는데 섬유질 많이 들어있어 다이어트에 효과적인 과일이라고 한다 그래서 주문한 울트라푸룬 박스 색상부터 강렬함이 몰려왔다 먼가 울트라에서 뿜어져나오는 믿음직한 느낌 박스에는 개별포장으로 7개가 들어있다 하루에 5알 정도를 먹는 것이 가장 좋다고 함 그래서 5알이 들어있는 이 센스보소 식이섬유가 풍부하게 들어있어 하루 1팩을 먹으면 부드럽게 배워낼 수 있음 윤기보소 보이는 것처럼 씹는 순간 쫄깃한 식감과 달달한 단맛이 느껴진다 건자두는 처음 먹어봤는데 존맛탱이잖아 하루 먹는 양이 정해져 있지 않다면 무의식중에 끈임없이 입속으로 밀어 넣을 것 같아.. 나 다이어트 하고 있는거 맞지? 크기도 하루에 하나씩 가방에 넣어서 입이 심심할때 다이어트 간식으로 먹기에도 좋은 것 같아 다이어터라 플레인 요거트를 시켰는데 (요거트는 살안찌는거...