역류성 식도염 커피 마셔도될까?

"커피와 역류성 식도염: 조절해야 할 음료의 선택" 안녕하세요, 건강 블로그의 여러분! 오늘은 많은 이들이 즐겨 마시는 음료 중 하나인 커피와 역류성 식도염 간의 관계에 대해 이야기해보려고 합니다. 커피와 역류성 식도염 한국은 세계 커피 소비량이 2위로, 하루에 커피 한 잔은 평범한 일상이 되었습니다. 그러나 역류성 식도염을 앓고 있다면 커피 소비에 주의가 필요합니다. 그 이유를 자세히 알아보겠습니다. 커피에는 카페인이라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 카페인은 위산 분비를 촉진하여 식도 점막을 공격하는 결과를 낳을 수 있습니다. 괄약근은 식도로 들어오는 음식물이 역류하지 않도록 도와주는 근육이며, 커피를 마시면 괄약근의 힘이 약해지고 이완되면서 역류성 식도염이 더 악화될 수 있습니다. 좋지 않은 음료 술: 아세트알데히드가 위를 자극하여 위산 분비를 높이고 괄약근을 이완시켜 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다. 탄산음료: 위를 자극하여 역류성 식도염을 악화시키는데 도움이 됩니다. ...

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