효능좋은 요새 마시고 있는 작두콩차

요새 커피 대신 꾸준히 마시고 있는 작두콩차 현대 직장인들의 필수라 할 수 있는 커피를 저 역시도 입에 달고 살았습니다. 적당한 카페인은 오히려 더 활기 돋게 하지만 아이스 아메리카노를 하루에 2~3잔씩 기본으로 마신 저는 카페인 과다섭취 였습니다 ㅠㅠ 이러다 카페인 중독이 될거같아 커피를 대체할만한 '차'를 찾아보다가 작두콩차를 알게 됐습니다. 작두콩차의 효능 - 네이버 - 작두콩은 작두 처럼 생겼다 해서 붙여진 이름이라 합니다. 옛날에는 양반들과 높은층에서 약재로 쓰이기도 하였던 작투콩차는 오늘 날 효능좋은 차로 널리 알려져 남녀노소 누구나 즐겨 마시는 차라고 합니다! 작두콩차의 널리 알려진 효능으로는 식이섬유,비타민B,비타민A가 많이 함유 돼 있어 현대인들이 많이 앓고있고 저 역시 가지고 있는 비염에 효과를 많이 보인다고 합니다. 그 외에도 항암 효과와 혈액순환 개선, 체중을 보호해주고 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있다고 합니다. 작두콩차를 드시면서 주의 해야할 점은 작두콩차는...

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