오늘은 쉬는 날입니다 그래도 운동은 꾸준히 하려고 아침에 일어나 자마 운동을 했어요️ 쉬는 날이라서 운동은 조금만 했어요 운동 시작하기 전 운동복 입고 거울 샷️ 살을 더 빼야겠네요 ㅠㅠ 1. 옆구리 운동 2. 다리 허벅지 운동 3. 뱃살, 옆구리 운동 4. 다리 옆구리 운동 5. 누워서 하는 옆구리 운동 6. 엉덩이 운동 7. PT 운동 8. 복근 운동 9. 뱃살운동 10. 커틀벨 전신 운동 11. 플랭크 운동 아침이라 머리가 부스스하네요 ㅎㅎ 정말 열심히 운동을 했어요️ 이거는 운동 끝나고 나서 찍는 사진입니다 운동은 열심히 하는데 왜 살은 안 빠지는 거 같죠? 근육이 많아서 그런가요? ㅠㅠ 내일은 더 열심히 운동해야겠네요...
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