비건음식 채식요리에 한걸음 <채식연습> 해요

안녕하세요. 힐링쿡쿡입니다.:)오랜만에 뜻깊은 서평단에 선정이 되어, 건강 소통에 적극적인 이웃님들에게 <채식연습>이란 책을 소개하려합니다. 아시는 분들은 아시겠지만, 저희 가족은 면역질환에 불편함을 갖고 생활을 하고 있어요.'내가 먹는 것이 곧 나 자신이다.' I am what I eat. !새기면서 건강한 먹거리로 힐링쿡쿡하려 노력하고 있죠.있으면 있는대로, 없으면 없는대로.과하지 않는 제철음식으로 소담스레 감사하며 자연물의 맛을 그대로 느끼려 요리하며사랑하는 이들과 함께 나누고, 멋지게 먹는 게 중요한 요소임을 깨닫고 있습니다. 그렇다고저희 가족이 완벽한 비건이나 완벽한 채식주의는 아녜요.올..........

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