221113 로코의 걷는일기

안녕하세요 오늘도 만보 목표 달성한 로코입니다 221113 걷기 기록 오늘은 어제랑은 다르게 코끝이 약간 시린 바람이 불었습니다 한 손엔 작은 스벅 텀블러를 들고 설록차 마시면서 1시간 15분을 걸었습니다 오늘은 금손부인과 태평시장 가서 어묵꼬치도 먹고 장도 보느라고 조금 걸어서 수월하게 만보를 걸었습니다 ~ 저녁은 시금치와 두부가 듬뿍 들어간 된장찌개와 계란 맛살 부침을 먹었습니다 된장이 너무 국물이 좋더라고요 금손부인이 맛있게 잘 먹었다고 해줘서 기분이 좋았습니다 ~ 금손부인 귀에 딱 맞다던 에어팟 2 선물로 드렸습니다 ~ 버즈나 다른건 귀에 안맞는 다고 해서 구형 이어폰을 샀네요 걷기를 하면 좋은 점 걷고 걸으며 머릿속 생각도 정리하는 시간이 되어 정말 좋습니다~ 그래서 머리가 요즘 덜 아픈 것 같아요 한 달을 걷고 효과는 자세히 써보도록 할게요 내일은 따뜻한 아메리카노를 내려 텀블러에 넣어 마시면서 돌아야겠습니다 어제오늘 설록차도 좋았습니다. 오늘의 좋은 글귀 용기란 죽을 ...