[11.14]운동일기6일차/뚝방걷기/제이제이살롱드핏홈트/초리조/따르따르치즈/로만밀/아그라인도카레/라볶이/김밥

와이프가 대학친구들을 만나러 갔다. 오늘은 맛난거 먹고 오겠죠.. 친구들하고 먹은거 사진좀 찍어오라고 했네요. 나중에 포스팅 하라구요..ㅋㅋㅋ 운동일기 6일차 시작~ HUSBAND 어제보다 0.7kg 감량. 체중이 좀 내려갔네요. 아직 방심은 금물~ 문제는 내일 술약속 ㅠ.ㅠ 공복에 효소 먹고 살짝 늦은 아침 먹었어요. 저번에 먹었던 초리조가 남아서 로만밀통밀식빵 에어프라이어에 바삭하게 굽고 초리조 토치로구워서 따르따르 치즈 올려서 먹었네요. 간단히 만들수 있고 엄청 맛있어요~ 배고파서 러브잇 닭가슴살1개 가공 닭가슴살이긴 한데 그래도 해동후 전자렌지1분 돌려먹으면 정말 편해요. 맛도 괜찮구요. 랭킹닭컴에서 대량 구입합니다. ..........

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