자전거 다이어트 16일, 17일, 18일차~!! 우천으로 계단타기!

< 2020년 6월 23일 ~ 25일 >자전거 다이어트 16일, 17일, 18일차.이번주는 회식이 있고주말에는 태교여행이 있다.유지하는게 목표.찌지만 말자..16일차몸무게 : 100.2kg - > 100.3kg아침 : 달걀 먹은 김밥점심 : 브리또 + 우유저녁 : 전복죽 + 반찬운동 : 휴식운동은 전날 몸살이 나서 하루 더 휴식했다.17일차몸무게 : 100.3kg - > 99.8kg아침 : 닭가슴살2개 + 참외 + 치즈한장점심 : 브리또 + 주스저녁 : 회식 ( 소고기 + 소주 + 맥주 )운동 : 휴식빠질 수 없는 회식자리.집에 올 때 멀리서 걸어올라고 했지만비가 너무 오는 바람에 하지 못했다.무거운 마음으로 잠을 청했다.18일차몸무게 : 99.8kg - > 99.8kg아침 : 닭..........

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