2022년 11월 계획

< 10월 피드백 > 1. 졸연 악보 암보 (OK) ️ 암보는 했으나, 테크닉 연습 정확하게 나눠서 다양한 방법 시도해서 한 번에 할 때 가능하도록 하고, 음악적인 부분 잊지 말고, 호흡 연습 자투리 시간 날 때마다 하고, 무대에서 연주한다 생각하고 연습하고 긍정적인 이미지 트레이닝도 게으르게 하지 않기. 한 번에 많이 소리내지 말고, 목상태 자주 점검하면서 연습 & 휴식 진행하기!!!! 생각이 많아질수록 단순하게 생각하고, 음악은 마음으로 전달해야 하는 거 매우중요(마음의 울림) 2. 매일 30분 운동할 것 ( Change ) 매일 하려다 못하고, 시간 날 때 잠깐 스트레칭만 하다가... 졸연 3주 정도 앞두고 달리기 운동 중임. (체력 준비) 10/23일_3km달리기 +10,000보 걷기 10/26수_4km달리기 +10,000보 걷기 10/30일_3km달리기 +10,000보 걷기 달리기랑 만보걷기 같이하면 8~9km 정도!! 체력 만드는 것도 중요하지만, 감기 안 걸리도록 옷 잘...

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