스트레스라는 생각에서 벗어나라. 그리고 스트레스를 내편으로 만들어라

자본주의 밸런스 톨리니 입니다. 현재를 살아가는 대부분의 사람들은 항상 스트레스라는 공공의 적과 항상 싸움을 하고 있습니다. 이러한 스트레스는 과도한 업무, 일이 내 생각한데로 풀리지 않았을 때, 계획하지 못했던 일이 갑자기 자기의 생활에 침입 했을 때 발생한다고 많은 분들이 생각하시고 있는 것 같습니다. 스트레스의 원인이 위에서 말하는 것들이라면 혹시 저런 것들이 스트레스를 유발하는 원인이라고 자신의 그렇게 생각하고 있기 때문에 스트레스가 받고 계신지는 아닌지 생각해 보신 적이 있나요? stress 스트레스 보도 섀퍼의 이기는 습관이라는 서적에서는 어느 두 스님의 이야기를 통해 스트레스의 진정한 원인과 어떻게 다뤄야 할지에 대해 이야기 하고 있습니다. 두 명의 승려가 함께 유랑을 하다가 아름다운 여인과 마주 쳤다. 여인은 물살이 거센 강을 건너지 못하고 서 있었다. 둘 중 한 승려가 선뜻 나서서 여인을 어깨에 태워 강을 건너게 해 주었다. 한참을 걷다가 여인을 도와준 승려에게 다은...

원문링크 : 스트레스라는 생각에서 벗어나라. 그리고 스트레스를 내편으로 만들어라