천안 헬스장 러쉬 피트니스에서 힙업운동으로 애플힙 만들어요

회원님들 안녕하세요 c 천안 헬스장 러쉬 피트니스 센터입니다 ! 따뜻해진 날씨에 벌써부터 나른해지는 기분이에요 코로나 제한이 많이 풀리면서 저희 러쉬 피트니스도 오전 6시부터 24시까지 운영하고 있는데요 ! 저희 회원님들께서도 운영 시간이 늘어남에 따라 이른 오전시간부터 늦은 시간까지 부지런하게 출석체크 하시고 계시답니다 그래도 아직까지 코로나가 완전히 종식된 건 아니니 마스크 착용은 필수 !! 얼른 코로나가 완전히 끝나서 마스크 없이 회원님들을 뵐 수 있는 날이 왔으면 좋겠네요 c 요즘엔 여성 회원님들 뿐만 아니라 남성 회원님들까지 힙 운동에 관심 있는 분들이 많으신 것 같아요 c 곧 다가올 여름을 대비해 힙업 운동을 어떻게 해야하는지 궁금하신 분들을 위해 오늘은 ! 천안 헬스장 러쉬 피트니스에 있는 엉덩이 머신과, 힙업되는 엉덩이 근육 운동에 대해 소개해 드리려고 해요 XD 제일 먼저 소개해드릴 힙 운동 기구는 얼마 전에 저희 천안 헬스장 러쉬 피트니스에 들어온 따끈따끈한 테...