겨울철, 물을 마셔도 목이 금방 건조해진다면?[영통 새움한의원]

날이 본격적으로 추워지고 있습니다. 날이 추워질 수록 미세먼지는 줄어들지만 또 다르게 우리를 괴롭히는것이 있죠. 바로 목, 인후의 건조함입니다. 목구멍이 쩍쩍 갈리지는 느낌이 들죠.감기만 걸렸다하면 바로 목부터 붓고 아파지고 건조해집니다. 초반에 콧물,재채기가 조금 있다가도 금방 목감기, 기침감기로 변하면서 기침을 한달씩 하기도 합니다. 아침에 일어날 때 목이 칼칼하고 건조해지는 경우가 가장 많습니다.심하면 수면중에 목이 건조해서 깨기도 합니다. 그래서 머리맡에 물을 두고 자기도 합니다. 예전부터 그래왔었는지 '자리끼'라는 말도 있습니다. 보통은 따뜻한 물을 조금씩 마셔주는 방법이 좋습니다. 하..........

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