후회 없는 삶을 위한 조언_ 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (ft. 크레마클럽 추천 도서)

완벽한 때는 결코 오지 않는 법이다 책의 내용이 익숙하다 했더니 예전에 출간된 '어른으로 산다는 것'을 재출간한 서적이다. 기존의 제목도 바뀐 제목도 '어른들이 겪는 고뇌'라는 주제에 잘 맞는다. 바뀐 제목이 더 공감이 가기에 제목을 바꾼 것이 아닌가 싶다. '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'은 갑작스럽게 어른이 되면서 겪게 되는 많은 일들과 이러한 일들을 통해 부정적인 생각 속에 함몰되는 이들에게 보다 긍정적인 사고, 밝은 에너지를 전달하고자 하는 책이다. 또한 개인을 긍정적인 방향으로 이끄는 삶의 지침도 함께 전하고 있기에 한 해 한 해 나이가 들어감에 따라 삶에 대한 고민이 많아진다면 읽어보기를 추천하는 책이다. 심리학 서적이기는 하나 철학서, 소설, 인문학 등 다양한 내용들이 인용된다. 작가가 마주한 환자나 작가 자신의 경험도 함께 이야기하고 있어 에세이를 읽는 느낌을 주기도 한다. 다양한 인용과 작가의 경험이 딱딱한 전문서를 읽기 편하게 만들어주나, 전문적인 심리학 ...