면다중 설사 대처법

다이어트진행중에 설사가 나는것은 매우 좋은 현상입니다.그러나 너무자주하면 문제가 되겠죠? 면역다이어트 중 설사를 할 때? I 면역다이어트의 가장 중요한 개선 목표장기는 장(腸)입니다. 인체 전체의 면역이 100이라면 장 면역이 차지하는 범위는 약 70~80입니다. 이 장을 개선하기 위해선 장 점막에 느슨해진 상태를 회복되기 위해선 장 점막사이사이에 끼어 있는 노폐물 일명 숙변을 꼭 제거하여야 하며 그 숙변 제거를 위해서는 장의 연동운동을 극도로 증진시켜야 됩니다. 그러나 아무리 명현이 좋다 하더라도 너무 과하게 나타나면 무기력 탈진 등등 괴로운 신체 상태가 되므로 이럴 경우에는 감당 가능한 명현으로 완화 시키려면^^ 면역다이어트 중 설사를 대처법 1. 전해질 부족분을 채우세요 - 포카리 스웨이트 또는 소금을 물에 조금 타서 드시게 하세요 : 과도한 설사로 인한 전해질 보충이 가장 첫번째 작업입니다. 2. 흰 미음을 드세요 - 갑작스런 포도당 공백과 과도한 설사는 거의 핵폭탄급...

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