당뇨인에게는 성수와 같은 제로칼로리 음료수 당뇨, 당뇨전단계인 분들은 보통 탄수화물 중독, 단맛 중독인 경우가 많습니다. 하지만 인슐린 저항성이 높아지고 췌장 베타세포가 손상되면서 당 조절능력을 상당량 잃었기 때문에 당뇨관리를 위해선 당 섭취를 극도로 제한해야 합니다. 당 중독 상태에서 식단을 바로 바꾸긴 엄청 힘들고 금단증상, 단것에 대한 갈망은 어마어마합니다. 특히 50~60대 당뇨인보다 단맛에 길들여진 현 10대 20대 30대 당뇨인의 경우 더 참기 힘들죠. 저 또한 이런걸 겪었고 참 힘들었습니다. 이러 단맛을 갈망하는 것에 대처할때 가장 유용한 것은 제로 음료입니다. 9년 넘게 당뇨를 관리해오면서 이 제로음료의 도움..........
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