당뇨인 당뇨극복 필수지식 - 탄수화물의 소화와 혈당조절 과정

당뇨를 극복하고 관련 경험과 지식을 공유하는 SHIN의 당뇨노트입니다. 이번 글은 드럽게 깁니다. 제가 쓰는 대부분의 글이 검색엔진에 좋은 점수를 받아서 높은 검색순위에 올리기 위해 좀 길게 쓰는 편인데 이번건 저조차도 너무 길다고 생각합니다. 다만 당뇨인에게 있어 알면 정말 도움이 될만한 지식들이기에 길더라도 양해해주셨으면 합니다. 이번 글은 탄수화물이 우리 몸에 들어가서 어떤 과정을 거쳐 소화되고 흡수되어 혈당을 올리는지에 대한 과정에 대한 것입니다. 이 글을 읽게 되면.... 왜 음식을 먹으면 혈당이 오르고 떨어질까 왜 탄수화물을 먹으면 혈당이 많이 오를까 당뇨인이 왜 탄수화물을 많이 먹으면 안될까 당뇨인은 왜..........

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